刺梨干果
刺梨，又名送春归，属蔷薇科野生植物，是云贵高原及攀西高原特有的野生资源，以贵州为主产，云南次之，河南、四川、湖北西部等地区也有分布。刺梨富含多种营养素，尤其是维C含量出奇的高。刺梨干果是由刺梨鲜果晒制或烘干而成，一般保留营养素超过90％，且因失去水分，每百克干果的营养成分相反比每百克鲜果高出两倍以上。
刺梨营养成分表：
中国预防医学科学院编著的《食品成分表》中对刺梨鲜果每
（注：以上取自实验室均值，实际上各地还会有一定差异，比如湖北恩施刺梨，因地域富硒，硒含量会高出上表好几倍。）
刺梨营养声称：
1） 刺梨富含维生素C，其含量为所有植物中{zg}，是排在第二的酸枣的近3倍，是水果大王xx桃的30倍，因此被称为维C大王。
2） 刺梨中富含B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；
3） 刺梨所含的多糖及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；
4） 刺梨性凉并能清热xx，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；
5） 刺梨中所含的脂肪酶能增加胃中酶的分泌，促进食物的消化，具有治食积饱胀、开胃健身、收敛止泻等疗效。
6） 刺梨果实含有18种氨基酸，包括8种人体必须的氨基酸。
7） 刺梨富含超氧化物歧化酶（SOD）含量高达6000U/100毫升，达野生水果之冠，SOD具明显增强机体xxx及美容功效。
8） 刺梨亦含较多的微量元素类，例如硒和锌，这有益于xx、xx。
9） 刺梨含膳食纤维较高，有助于xx养颜。
10） 与普通水果不同的是刺梨还富含有单宁，单宁具有xx、美容、抗衰老、吸附重金属、澄清液体等作用。
11） 此外，刺梨中的维生素E和B-谷甾醇、SOD及过氧化氢酶则组成一个xx超氧化物阴离子的自由基等活性氧的防护体系。
刺梨营养成分功能声称：
◆ 具有抗氧化、xx的作用，有助于减少烟、酒、xx副作用及环境污染对身体的损害。
◆ 增加xxx，抵抗病毒，预防疾病，远离流感。
◆ 有助于巩固结缔组织、强健皮肤、骨骼、牙齿和肌肉。
◆ 具有淡化黑色素，促进黑色素的排出，改善色斑、暗沉，抗氧化，使肌肤白皙，细致。
◆ 促进胶原蛋白生成，增强肌肤xx层的弹力与张力
◆ 参与胆固醇代谢，帮助脂肪分解。
◆ 促进铁质、钙质吸收。
◆ 祛痰止咳，利咽平喘
◆ 预防坏血病。
◆ 预防或缓解xx。
刺梨适合饮食对象：
1）小孩与老人。
2）常咳嗽或慢性咽炎者。
3）易患感冒人士。
4）流感暴发期，任何未接种疫苗人士。
5）所有期待自己身体更棒的人士。
刺梨干果使用方法：
1）直接泡开水当茶饮；
2）与其它药材一起煲成凉茶饮；
3）加冰糖制作成糖水饮；
4）煲汤饮等。
