香菇炒鸡肉的做法| 菠菜美食

【材料】

鸡胸肉200公克

3朵

熟笋片50公克

西洋芹片30公克

蒜片10公克

红辣椒片10公克

葱段10公克

【调味料】

细砂糖少许

盐少许

蚝油1大匙

米酒1小匙

鸡粉少许

【腌料】

酱油1/2小匙

细砂糖少许

米酒少许

太白粉少许

【做法】

1.鸡胸肉洗净切片,加入所有腌料拌匀,腌渍约15分钟;鲜洗净切片;西洋芹片放入滚沸的水中汆烫,捞出泡入冷水中,备用。

2.热锅,倒入适量沙拉油烧热,待油温约130℃,放入作法1鸡胸肉片过油,至肉片变白捞出沥干油脂备用。

3.热锅,倒入少许沙拉油烧热,以中火爆香葱段、红辣椒片以及蒜片,放入作法1鲜香菇片香,加入作法2鸡胸肉片、熟笋片以及所有调味料拌均匀后,再加入作法1西洋芹片拌炒均匀即可。

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