苹果为什么能xx美容- 吃什么对皮肤好- 博客大巴企业库|免费b2b网站

在爱美的女孩里边，大家都把苹果当作是日常保养皮肤的{sx}，而且要xx的人也是将苹果作为{wy}的主食，原因下边为你解释。
苹果是一种低热水果，其营养成分可溶性大，易被人体吸收利用，享有“活水”和 “水果皇后”之美称，是很好的美容护肤品，经常食用既可xx，又可使皮肤润滑细嫩。据报道，这种“活水”有利于溶解体内的硫，而硫对皮肤xx有特殊作用，可使皮肤细腻、滑润。据测定，苹果还含有铜、碘、锰、锌等微量元素，人体内缺少这些元素，会使皮肤粗糙、奇痒、失去光泽。苹果中还含有单宁酸、有机酸及各种维生素，对皮肤xx非常有益。此外，苹果还具有xx作用。国外学者研究发现，苹果有减低血清胆固醇和xx作用。因为苹果中含有果胶质，是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。研究发现，经常吃苹果的人，胆固醇含量比不经常吃苹果的人低20%左右。苹果中，还含有较多的粗纤维，它们在胃中消化较慢，具有饱腹感故可以xx。