国外科学家普遍主张头朝东睡，认为头朝北往往会导致失踪眠和不愉快。而有的年夜夫则认为睡觉时理当头部朝西。因为地球是自西向东动弹的，头朝西等于借了地球自转力，让血液加倍轻易向头部聚积。

我们知道，人从有生命的那一刻起头，就因为惯性的浸染而已经具备与地球自转一样的速度，所以地球自转对人体的影响根柢就可以忽略不计。此外，念过高中物理的人都知道，地球的磁力线是贯串南北的。而人体也像地球一样拥有自己的磁场，人体内的水分子就如同一根小小的指南针，在地球磁力线的浸染下不竭摆动。当水分子的南北极朝向与地球南北磁力线标的目的不异时，水分子就遏制摆动趋向不变；而当水分子的南北极朝向与地球南北磁力线分歧时，水分子就不不变。

人体的血液轮回系统中，自动脉和年夜静脉最为主要，其走向与人体的头脚标的目的一致。人体处于南北睡向时，因为自动脉和年夜静脉也处于南北标的目的上，加上水分子也在南北标的目的上枚举整洁，是以以水分为首要成分的血液流动最为顺遂和酣畅，它的惯性有利于经由过程xxxx，削减血栓的发生。

若是人是南北睡向，那么水分子朝向、人体睡向和地球南北磁力线标的目的三者一致， 这时人最轻易入睡，睡眠质量也{zg}。所以，南北睡向具有必然的预防疾病和保健功能。 否则，若是人体工具向睡眠时其生物电通顺道及其磁力线就与地球磁力线标的目的彼此垂直，那么地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强年夜阻力。于是人体为了恢复正常运行达到新的平衡状况，就得耗损年夜量热能，用来提高代谢能力，若是是属于病态诸如肥胖证的患者，经由过程这 种体例的睡眠就对其xx起到必然的浸染，同时也不担忧睡得欠好，因为人体是有自我调节功能的。我们这些年来不也东南西北都睡过了吗？没有出什么年夜问题啊！只不外对正常人体来说，头朝北向则更好。若是我们不遵循这个轨则就仿佛不遵守交通轨则一样，并不必然会发生意外，但必然会增添发生意外的概率。

既然确定是南北睡眠斗劲好，那么我们的头部到底是朝南仍是朝北好呢？到这里良多人就不知道怎么剖析下去了。若是你网上查阅一下，你会发现普遍都只剖析到这一层，有些给出结论的年夜都都认为是头应该朝南，但很遗憾的是这一错误熟悉已经横行江湖达千年有余。

其实这也很简单，按照高中物理我们知道，今朝地磁场的北（N）极在地舆南极四周，而地磁场的南（S）极在地舆北极四周（注重：科学家认为地磁的极性是会改变的，但在至少二十五万年甚至更长的时刻内连结相对的恒定）。而人体虽然心有心的磁场，脑有脑的磁场，但整体来说人体的总磁场是：头部为北极，脚部为南极。

若是你将人体算作是一个小小的指南针，你将会发现，因为电磁遵循同性相吸、异性排斥的事理，所以指南针的北极永远指向地磁场的南极，而地磁场的南极却在地舆北极。所以，若是人体很轻，则人体也会因受力的浸染而头朝北向，只是人体较重而不默示出来而已。阐述至此，巨匠应该知道知霖为什么建议床头摆向应朝北了吧？

问题到这里还没有竣事，我们只谈判了床头的摆向，但因为地磁场的南（S）极在地舆北极四周而不是正北，所以人体头部的更正确位置其实应该是朝西北标的目的而不是正北。但只要床头摆向朝北就可以了，这是为什么呢？因为睡觉的姿势：身睡如弓下场好，向右侧卧承担轻。研究剖明，“睡如弓”能够更好地平衡人体且能够恰如其分地减小地心对人体的浸染力，而且“睡如弓”的形象更类于太极阴阳平衡图，颇合适睡眠要求。而直挺挺的睡姿则类于乾卦，但乾卦属阳自动，所以人体竖立行走时强调举头挺胸腰杆直，若是用之来进行求静之睡眠则不应该。又因为人体的心脏在身体左侧，所以向右侧卧可以减轻心脏承受的压力。

综上所述，只要床头朝北，而右卧如弓睡则人体头部就刚好朝西北标的目的了。若是你对后天八卦图有研究，你必然会发现图中的乾卦刚好就在西北标的目的，乾卦不就代表人体的头部吗？这生怕不能用巧合来归纳综合吧！

我们的祖先可真高明啊，几千年前得出的结论和我们今天获得的结论竟是一致。