十一、红烧鹿肉(东北菜) 1、原料: 鹿肉500g,水发玉兰片25g,香菜、酱油、绍酒、精盐、白糖、味精、花椒水、葱、生姜、水淀粉、菜油、鸡汤、芝麻油各适量。 2、制作方法: (1)将鹿肉洗净,切块;玉兰片切成片;香菜切段。 (2)将铁锅内放入菜油,烧热时,将鹿肉下油锅内,炸至火红色时捞出。 (3)将锅内放菜油,用葱、生姜炸锅,下酱油、花椒水、精盐、料酒、白糖、味精、鸡汤,再下鹿肉,烧开后,放在文火上煨炖,至肉熟烂时,移到武火上烧开,勾芡粉,淋芝麻油,撒上香菜段即成。 3、作用 补五脏,调血脉,治虚劳,xx益精,暖腰脊。适用于肾阳不足所致的腰膝酸软、xx早泄、畏寒肢冷等症。佐餐食,亦可作下酒菜。 十二、松枝鹿肉 1、用料: 鹿腿肉、松籽、鲜松枝。调料:酱油、料酒、白糖、精盐、胡椒粉、干辣椒。 2、制作方法: (1)鹿肉切块后过油炸透,锅内放油,下葱、姜大片煸香,烹入料酒,加入干辣椒2个以及酱油、白糖、精盐、胡椒粉、淡汤,烧到鹿肉软烂。 (2)将松枝洗净,放在小笼内,上面放上烧好的鹿肉,用旺火蒸5分钟取出。 (3)烧鹿肉的原汁用水淀粉勾芡浇在鹿肉上,松籽用油炸香,撒在鹿肉上即可。 十三、鹿肉水饺 1、原料: 精选上等新鲜鹿肉,配以茴香、萝卜、芹菜等各种蔬菜调制而成。 2、制作方法: (1)在水饺表面洒少许水,旺火蒸6分钟至熟即可。 (2)将水饺放入沸水中煮6~10分钟捞出即可。 3、特点: xx保持鹿肉营养成份,味道鲜美,老少皆益,可“谓中华美食新骄”。鹿肉性温热,夏季不宜食用,阴虚火旺者慎用。不宜和鲫鱼、茭白同食,否则会引起过敏等情况。 |