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养生之道
[原创 2010-02-07 01:51:46]
花草茶语
人类最健康的饮料是茶,女人最经典的饮品是花。
所以古人有“上品饮茶,{jp}饮花”之说。以花代茶饮用的方法,来源于古代宫廷贵人的美容习惯。在印度和中国的茶叶出现以前,花卉茶就已被皇妃贵族的女子们广泛饮用。
花草茶体现的是一种典雅,高贵,自然之美,是一种含蓄,亮节之品格。花草茶延续了古人养生文化的真谛。
轻轻步入花草茶的世界,搜狐博客会有意想不到的收获。在欧洲相当流行的花草茶,种类繁多,泡茶时观赏植物花苞、茎叶在沸水中舞动,抿一口茶,再嗅着清香扑鼻的浮动茶香,怡然自得的舒适感便随之而来。从甘菊的清新中,搜狐博客可以体味到春光的娇媚,在玫瑰的浓郁中搜狐博客可以感受到秋的浓情、爱情的甜蜜。喝一口花草茶,搜狐博客会把烦恼和忧郁统统抛掉,搜狐博客可以得到搜狐博客想要的白皙的肌肤、凹凸有致的身段、活跃的思维。
慢慢进入全民饮花草茶时代:桌面上添把小茶壶,抽屉里塞满各变态茶料和零食;一旦空气中飘来花草的香气,于是宣告谁也无法阻挡的下午茶时间到了;谈资,便是永远也记不住的茶配方……在这样的氛围中,美容、xx、保健、养生,一切美疗皆有可能。
饮用花草茶是女性最然的养生养颜办法,也是净化体内环保的{zj0}途径,花卉茶必将成为风靡全国的女性必需品。
从《神农草本经》的记载可以看出,很多的花,除了直接具有美容养颜的功效外,也具有优化调节机体功能、xxxxx、延缓衰老等效果。
越来越多的人们开始摒弃咖啡,改喝修身养性的茶。茶香袅袅,体会沉浮在杯里杯外的散、消、涤、荡、轻、浮等心绪时,您何不试试在常喝的茶中添加上几朵花或草,成就一盏或提神醒脑,或舒缓压力,或减少脱发,或降低血压的花草茶饮?让困倦、压力、xx、焦虑、亚健康状态......统统远离您!
“看啊,她们体态优雅,三五结伴,手中端着还冒着热气的花草茶,谈论着什么有趣的事儿。”沙士比亚笔下的不列颠女人们过着一种文明、惬意的生活。香薰美容,继承皇室典范,精选来自苏格兰的玫瑰、德国的洋甘菊、阿尔卑斯山的金盏花和雪梅,精心调配的美容花草茶,生津甜润,清香宜人,在每享受喝茶的乐趣中,增强体质,xx养颜......
花草茶之常用配方及功效说明
安眠、治xx:洋甘菊、熏衣草、玫瑰
气好、xx眼压:玫瑰、洋甘菊
xx:洋甘菊、迷迭香、熏衣草、玫瑰
胃痛:洋甘菊、薄荷、茉莉
增加记忆:迷迭香、洋甘菊、薄荷
强肝xx疲劳:玫瑰、桂花、茉莉
增加肾功能:茉莉、玫瑰、薄荷 、枸杞子
减轻压力:玫瑰、菩提子、熏衣草、薄荷
玫瑰花+金盏花+玫瑰果:调经、xx、xx、美白
玫瑰花+茉莉花+马鞭草:调经、xx、滋补肝胃、美容润肤
玫瑰花+洋甘菊+马鞭草:改善xx、净化肠内
玫瑰花+迷迭香+马鞭草:腰酸背疼、能调血气、xx疲劳。
熏衣草+洋甘菊+茉莉花:舒缓放松、xx神经、安眠、舒缓长期胃部紧张及胃痛
迷迭香+马鞭草+金盏花:净化xx
粉玫瑰+柠檬草+金盏花:xx、养颜
紫罗兰+薄荷叶+桂花:保护气管、止咳、化痰、xxxx
菩提+柠檬草:肠内净化、助消化
菩提+洋甘菊:放松xx
各种对症花草茶(单喝也可,混合效果更好)注:括号内花草可加减。
美肤xx:玫瑰、甜菊、柠檬草(紫罗兰)
xx解乏:玫瑰、薰衣草、甜菊、迷迭香
美体消脂:金盏花、苦丁(绞股篮)
清凉xx:野生苦瓜、薄荷、(金银花)
香身健体:柠檬草、百合、(桂花)
烦躁不安:洋甘菊 菩提 熏衣草 茉莉 柠檬马鞭草 玫瑰
忧郁症:迷迭香 茉莉
xx症:洋甘菊 菩提 熏衣草
疲劳倦怠:薄荷 迷迭香 肉桂
神xx:柠檬马鞭草 洋甘菊 菩提
偏头疼:菩提 迷迭香 薄荷 粉红玫瑰 洋甘菊
花粉症:薄荷
肝脏不佳:柠檬草 迷迭香 薄荷 洋甘菊 柠檬马鞭草 粉红玫瑰 金盏花
低血压:迷迭香
贫血:洋甘菊 薄荷 柠檬草
高血压:薄荷 熏衣草 菩提 牡丹花 洋甘菊
肥胖:薄荷 柠檬草 迷迭香 茉莉 牡丹
xx:洋甘菊 迷迭香 金盏花 分红玫瑰 玫瑰 牡丹花 茉莉
更年期:迷迭香
青春痘:熏衣草 柠檬马鞭草 茉莉 粉红玫瑰 金盏花 洋甘菊
口臭:薄荷
xx:薄荷 玫瑰果 玫瑰 洋甘菊
玫瑰花茶:玫瑰茶性味甘微苦,温。有xx解郁、和血、散瘀之功效。富含维生素C、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸。治肝胃气痛、月经不调、赤白带下、乳痛、肿痛等。
菊花:菊花性凉,味苦、甘。具有疏风、清热、xx、平肝明目等功效。适用于风热感冒,xx眩晕,目赤肿痛等。
茉莉花:茉莉花性温,味甘,辛,。具有xx、开郁、xx、和中作用。用于xx、头晕,下痢xx、结膜、疮毒等症。
康乃馨:纯然康乃馨,具有被肾提神,健胃开胃、调节血脂xx等功能。适合和人参花,玫瑰花等一起冲泡,好看的。
人参花:具有强心xx、生津止渴、补脾健胃、补虚、兴奋等功用。病吐血、痛经、闭经、疗痈肿痛、高血压、急性阑尾炎、过敏性鼻炎。
百合花:百合性甘,微苦。具有润肺止咳、补中xx、清心xx等功效。治肺痨、干咳久咳、神志恍惚、xx浮肿、眩晕、夜寝不安、虚烦惊悸等。
金盏花:xxxx、清心润肺、平肝明目、凉血、止血等功效。
桃花:野生桃花,具有利水、xx、通便、凉血xx、清心润肺等功用。
金莲花:纯下载然野生金莲花,,具有xxxx、治上感、扁桃体炎、咽炎,急性中耳炎、口疮、喉肿等功能。
勿忘雅虎:具有护肤养颜、促进新陈代谢等功用,,能有效的调节女性的生理,是健康女性的{sx}饮品。
杜鹃花:野生杜鹃花,味甜、略带酸味、性平和,有xx、调经、去风湿、止咳、去痰等功效。
薰衣花:又名香水植物,净化心绪,解除焦虑。单品饮用或与其他花草冲泡,加入柠檬汁变成粉红,增添雅趣,。
柠檬草:具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功用。
野菊花:性凉,具有xx风热感冒、肺炎、鼻炎、高血压、xxxx、咽喉肿痛、止赤模糊、淋巴腺炎、湿疹、口疮、皮肤瘙痒、xx消肿等功效。
灵芝草:具有增强人体xxx,xx养颜作用。可xx冠心病、高血脂、降低血糖、改善xx、抗衰老。
药菊花:性凉,味苦、甘。具有疏风、清热、xx、明目功效。主治xx、眩晕、风火赤眼、心胸烦热、疔疮、肿毒。菊花含有多种微量元素及维生素A、B1,能调节心血管功能,抗衰老。
腊梅花:性味温,味甘,微苦,xx。具有解暑生津,开胃散郁等作用。 ,;
山雪莲花:产于西藏高原雪山,有高原雪山圣草、圣花之称,药用价值高。雪莲全草入药,入肝、脾、肾三经。具有通经xx、暖宫散淤、散寒xx、强筋助阳、止血消肿的功能,使用安全,xx副作用,主治急慢性风湿性关节炎及骨关节炎引起的关节疼痛、肺寒咳嗽、宫寒xx、闭经、胎衣不下、麻疹不透等症。
洋甘菊:口感甘甜,具有xxxx、偏xx、xx症、焦虑和紧张造成的xxxx,有养肝明目、xx、治感冒之效。
红巧梅:又称妃子红,产于西南边疆地区,具有调整内分泌紊乱、解郁降火、xx、健脾胃、通经络、xx、去斑,特别是xx内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、斑、暗疮有明显的疗效。如作外用可使皮肤防裂,变得白嫩红润的理想的上佳用品。
月见草:含有人体必需的钙、镁、锌、硒、锰、油酸、亚油酸以及极为少见的脂肪酸,Y亚麻酸(维生素F),它是人体自生无法合成,,而又必需的重要的生理活性物质,它上有防血脂沉降、抑制血小板聚集、降低胆固醇、防止动脉硬化、xx、xx、抗衰老等作用。
紫罗兰:香味浓郁,花中含有高含量的芸香素,具有促进新陈代谢、美白皮肤的作用,对于上呼吸道感冒引起的咳嗽有很好的xx作用,以及用来防止淤血和微血管断裂及降低血压。
菩提叶:可xx心情,在烦躁不安或精神紧张而无法入睡时饮用可安抚神经,xxxx,由于花中含有生物类黄酮,能够xxx、血脂、预防动脉硬化、xx,xx感冒、xx、xx痉孪、xxxx、xx、肠胃失调、关节炎、高血压、神经疲劳等功效。清爽甘甜的味道适合和洋甘菊、薄荷等花草混合冲泡。
山茶花:山茶花是国xx名花之一。性凉,入肝、肺二经,具有凉血、止血、散瘀、消肿、清热、养心等功效,现代医学研究发现,山茶花可抑制植性软组织肿瘤的生长。
牛蒡茶:又名牛鞭菜、东洋参。两年生草本植物,性味甘xx。经常食用能够强身健体,改善人体新陈代谢过程,有平衡血压、调节血脂、血糖、xx、补钙、滋阴xx、滋阴xx、xxxx健脾胃等功效。对高血压、糖尿病、类风湿病、性机能减退、肥胖证、内外痔等有xxxx效果。
勿忘:具有护肤养颜,促进新陈代谢,提高人体xxx,调节女性内颁发紊乱等作用。
玫瑰茄:具有促进胆汁分泌、减少血液粘度、调整内分泌紊乱、养颜美容等功效。
红花:纯然红花,性味辛、温。有xx通经、去瘀止痛功效。适用于经闭、难产、死胎、产后恶露不行、瘀血作痛、痈肿、跌打损等症(孕妇不宜)。
绞股兰:xx、降血脂、抗风寒、护肤、止咳、清肝、明目等作用。
玉蝴蝶:xxxx、去咽痰、扁桃体炎、声音嘶哑等功效,适合于金莲花配合冲泡。
竹叶茶:富含皂甙、糖类及维生素A、C,有清热、xx、xx、通路作用。孕妇少饮。
薄荷叶:薄荷叶可帮助去胃胀气、xx口臭、提神醒脑、去风邪xx等功能。 ,;
甜菊叶:高甜度、低含糖、降脂降压、低热降糖。适用于改善糖代谢,控制低血糖、血夺及胆结石并发症。适合糖尿病、心血管病、肥胖症等患者饮用。
莲子芯:清心火、xxx,适用于心烦口渴、清心泻火、目赤肿痛、强心降压。
苦丁茶:叶苦、性平、xx、即能养生又能治病,是高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、肺结核、肥胖症等人最理想的饮品。它具有xx止渴、明目、除烦、xx、利水、利咽喉、清暑xx、健胃消积、治xx、牙痛、目赤、肝炎、痢疾、xx等作用。
灯笼花:xx益肾、xx、消斑、去火、平肝等功效。可用于尿频尿急、肾虚、肥胖、雀斑等症。
迷迭香:具有增强记忆力,活化脑细胞,对头晕、目眩及紧张性xx苦有舒缓作用,用牛奶冲光xx神经衰弱引起的xx症。
辛夷花:性温,味辛,xx。具有xx、散寒、通窍功效。主治xx、鼻渊、鼻塞不通、牙痛等
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