《优1周》陪你过新年
219期提早出版
主册＋加料，只售2元！
　　圣淘沙吃喝玩乐指南

　　第219期《优1周》提早在星期五（2月12日）出版，陪伴读者欢度新春。
　　本期封面人物是{zx1}台湾偶像剧《就想赖着你》的男女主角Ella及言承旭。且听他们分享要应付剧中小朋友的困难、拍摄时的点滴心得，以及未来的新计划。
　　《优1周》在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售，每本售价2元，并赠送“加料版”，读者请记得向报贩或收银员索取。
　　本周“加料”带你到圣淘沙，包括{zx1}开幕的名胜世界吃喝玩乐。重点报道有：
　　·名胜世界四大酒店的客房、餐馆，有什么好看、好吃、好玩的？　
　　·介绍美食爱好者圣淘沙的精致国际佳肴和本地风味美食。
　　·悠闲一族，想知道圣淘沙的哪里有沙滩酒吧和咖啡座吗？
　　·全家大小游岛，记者介绍适合全家参与的圣淘沙娱乐设施。

　　
主册娱乐版重点
　　“小心小生”
　　讨回赞助商品

　　·黑武士爆料，加利山城的老板级“小心小生”，表面上赞助同事免费眼镜，但过后却要求归还。
　　·香港娱乐圈喜事连连。梁洛施今年再生“小老虎”，李心洁则与泰国导演彭顺在马国的小岛上结婚。
　　·名哥爆料，烧鸭电台的“广播一哥”观看演唱会，没有吸引任何粉丝搭理。
　　·龚如心遗产争夺案落幕，与她有染的“风水先生”陈振聪败诉被捕。
　　·陈法拉拍戏“脱”上瘾，露胸暴乳求上位。
　　

主册生活版重点
　　教你做滋补炖汤

　　·中英文食谱：教你煮8道炖汤，包括无花果赤肉汤、苹果西洋菜生鱼汤、莲藕花生猪尾汤、粉葛猪骨螺片汤、玉竹螺头鸡脚汤、节瓜鸭肾排骨汤、木瓜海底椰瘦肉汤、鲍鱼灵芝鸡汤。
　　·国外旅游: 带你到越南参观各类型的建筑，感受越南的美。
　　·活动篇：随记者一起学习有氧搏击操，可防身也可健身。

主册保健版重点　
　　注意饮食
健康迎新

　　·保健专题：营养师告诉你，常见的新年食物有多少卡路里，你得做多少运动才能烧掉多余的热量，并教你如何吃得适量又健康。
　　·手术室直击：通过内镜粘膜下切除术，不需切断肠也能把息肉除掉。
　　·药膳系列：化疗导致脱发吗？中医教你如何用药膳调理。
　　·真实医疗档案：{yj}植入新血管支架，可避免截肢和腿部血管阻塞问题。
　　·草药系列：草药专家教你亚麻xx通便，养血xx的用法。

本周送什么礼？
　
　　iKnow Aiptek AHD H5 Extreme高清摄影机（价值$699）、Energins洋参精华、UIC肥皂粉＋柔软剂、“Puma与大嘴巴音乐派对”门票＋礼包、《72家租客》礼包、黄靖伦《OK MAN》CD、《花田喜事2010》礼包、《大兵小将》礼包、《Romance 101》CD、Rihanna《Rated R》CD。