2.床垫5—10年换一次质量再好的床垫经过长时间的磨损，支撑力也会下降，从而影响睡眠质量。此外，床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍，让我们直接与xx同床共枕。因此建议，{zh0}5年换一次床垫。俄克拉荷马州立大学的研究发现，5年更换一次床垫的人群中，大多数人的睡眠质量比以前高，腰背疼痛的现象也更少。 3.毛巾3个月一换毛巾是纤维织物，使用时间长了，深入纤维缝隙内的xx很难xx，清洗、晾晒、高温蒸煮等方式只能在短时间内控制xx数量，并不能{yj}xxxx。长期使用旧毛巾的话，会给xx入侵造成机会。所以，{zh0}三个月左右换一条新毛巾。 4.牙刷3—4个月换一次目前市场上销售的国产牙刷，使用l-2个月或2-3个月，牙刷毛就弯曲了。而弯曲的牙刷毛不仅不容易刷净牙缝中的食物残渣，还会擦伤牙龈。另外，使用时间过长的牙刷头内易存留xx。所以一般建议每3-4个月更换一次牙刷。 5.筷子半年换一次一双筷子用了半年后，上面细小的凹槽里就会残留许多xx和清洁剂，在这种情况下致病的机会大大增加。医生建议，除了要对筷子勤xx外，至少半年要更换一次。 6.马桶刷半年一换马桶刷是卫生间内{zd0}的污染源。每次用完后，应及时用清水冲净，然后挂起来，把水沥干，也可以在上面喷洒一些xx液(比如84xx液)，{zh1}放在通风干燥处。由于刷毛脱落后更容易藏污纳垢，一般来说，使用半年左右，就应该让它退役了。 7.净水机6年一换一般家庭用净水机是利用过滤、渗透的原理，去除自来水中的微生物、xx等物质。但经过长时间使用后，净水机的过滤功能不但会有所下降，不能起到彻底清洁的作用，还会滋生一些xx，更不利于人们的健康。 |
