听说深大体育场今早没开,春节期间也可能不开放.今天只好去跑笔架.4点15分到,4点30分开跑.计划5:00/圈.
快过年了,公园游客较少,比平时的周日少很多,跑得比较幽闲.
周二跑了16K,今天本想跑6K,跑完7圈觉得舒服,又加了2K,一共跑了9圈.每圈用时如下:
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总用时 44:03:57
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听说深大体育场今早没开,春节期间也可能不开放.今天只好去跑笔架.4点15分到,4点30分开跑.计划5:00/圈.
快过年了,公园游客较少,比平时的周日少很多,跑得比较幽闲.
周二跑了16K,今天本想跑6K,跑完7圈觉得舒服,又加了2K,一共跑了9圈.每圈用时如下:
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