市场上有各种各样的枕头，品种繁多，五花八门，你可别挑花了眼，价格只能做为参考，关键是要做到心中有数，选择最适合自己的。
一、自然环保的xx填充物
相对于人造化学纤维，有些人更喜爱采用xx填充物的枕头尤其是老年人。
1.软硬适中的荞麦皮
这是最常见的枕头填充物，它软硬适中、塑性和吸水性能都不错，也比较轻。缺点是弹性差，而且头颈部活动时候枕头有响声，影响入睡。
2、吸水性好的稻谷壳
比起荞麦的塑形和吸水性能更好，但比较重，人活动也有声响。
3、塑形好的到糠皮
有一定塑形性，但其锋芒会容易刺破布料，刺调温、激皮肤，而且也有发出响声的缺点。
4、透气蓬松的羽绒
羽绒纤维有很好的回弹性能，而且有、调湿功能，透气性高，可为人体提供干爽舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗，过敏体质的人{zh0}避免
这种枕头，以免引起呼吸道不适。
枕头网网友评论：
荞麦皮：这是最常见的填料，市场上有售。软硬适中、塑型和吸水性能都不错，也比较轻；缺点是弹性较差，而且翻身及头颈部活动时枕头有响声，对于xx等睡眠较差的人来说，可能影响入睡。 瘪谷子：比荞麦皮的塑型和吸水性能更好，可能稍微重一些；其缺点和荞麦皮枕头类似。 稻糠皮：有一定塑型的性能，比棉花或弹簧要好。但是其锋芒容易刺破布料，刺激皮肤。而且，它也有和荞麦皮枕头类似的容易有响声的缺点。 木棉枕心舒适柔软，又有一定的硬度，也不错。
蒲绒：香蒲所结蒲经晒干后加工而成，性能类似羽绒，缺点是有时易板结成小块，如经常晾晒则可以避免。
蚕沙：由桑蚕的粪便晾晒而成，蚕食桑叶，并无异味。塑型性能和吸水性能非常好，是极其难得的枕头填料。夏天枕用则有清凉败火之功效，也有镇惊熄风的作用；民间常给夜哭的婴儿使用，据称有xx作用；给肺火旺盛者使用，有清热凉血的作用。但是推荐要品牌的枕头，例如适之宝蚕沙原料，大品牌会处理卫生干净。
其他枕头填料：如残茶、菊花、桑叶、鸡冠花或其他中药枕，只要符合塑型要求都可以选用，倒不见得十分在意其xxxx作用。
二、各有特点的人造填充物
很多质量上乘的人造填充物，在保暖吸湿性能、回弹性能等诸多方面丝毫不输xx填充物，并且有的因为材料或添加物的特性还具有很好的xx防霉和预防疾病的功能。
1、方便清洗的普通人造纤维
这种填充物以化纤棉絮制成，方便水洗，甚至可用洗衣机洗涤，也可以用真空压缩袋压缩收纳，而且价格便宜。但化纤
棉絮不太透气，{yj}了易结球块，从而缺乏弹性，寿命也会变短。
2、科技含量高的中空纤维
中空纤维是高科技的产物，是一种复合材料，在透气性差的普通人造纤维中贯穿一条至数条孔道，这样使每根纤维
都能够存储更多的空气。用这种填充物制作的枕头，在弹性、保暖性、蓬松度及使用寿命等方面均有大幅提高。由于材质和添加物的差别，还具有保健和医疗功能。
3、过敏体质者也能使用的乳胶填充物
乳胶是采用xx橡胶经“发泡”工艺一次成型而制成的填充材料。由于它来源于{ctr}材料，xx无味，对人体无不良影响。乳胶整体一块
的构造免除了细小纤维对人体的干扰，特别适合过敏体质者以及气喘病人使用。另外乳胶透气性好，不易变形也易于塑形，能为颈椎提供
较适合的支持。但由于原料因素，乳胶枕的价格相对较贵。
