为什么出尽法宝体重就是减不下去？或许以下这六大xx陷阱是罪魁祸首，赶快来看看，看看你的xx方法是否正确？

1、绿茶xx是个宝，喝越多越好
我听说绿茶能xx，是不是喝得越多越有效果啊
真相：
绿茶真的能xx。绿茶中的芳香族化合物能怎样xx最快xxx脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命b1、c和xxx能促进胃液分泌，有助消化与消脂，xxxx。有研究表明，喝绿茶90天，腰围会明显减小，至少6cm，不喜欢喝绿茶的话可以博凯xx药效果好吗花草做成花草茶。但是绿茶不能多喝，多喝了会造成贫血。

2、保鲜膜xx
我是用保鲜模裹大腿。每天早上快步走半个小时以上。平时上班也裹着，不舒服的时候就小草xx南京店来，过二天再裹，这样大概过了有半个月了吧，腿围瘦了1cm。这个小草xx南京店能长期坚持吗
真相：
“缠裹保鲜膜xx并没有科学依据，”专家说，由于保鲜膜影响体表散热，造成局部温度青岛小草xx，排汗增多，但青岛小草xx水分的渗透，脂肪的消耗却很少，反而容易引起湿疹、xxx等皮肤病。“此外保鲜膜本身是化学物品，还可能对身体造成其他潜在的危害。”

3、出汗了就是变瘦了
天气炎热，稍稍走动便汗流不止，mm心理窃喜，是不是我的脂肪在燃烧了
真相：
出汗xx没有科学依据。有些人为了出汗，拼命的做瑜伽、普拉提、xx操等等。据了解，人的身体分布着约300万个汗腺。当热引起血管扩张时，血液中的水将热量传递至青岛小草xx表面，然后随汗水蒸发，将热传到周围环境中，在高温环境下，人体的出汗量可高达每天8-12升。夏天小草xx南京店只是身体调节温度的一种生理现象，和xxxx关系不大哦。

4、xx药是救命草
最近网上热卖一种xx教学视频药，很多人吃了都没事，似乎还瘦了很多，我也想试试，又怕有什么副作用。
真相：
夏季xx的巨大市场，也引来了xx产品商家的目光。什么“三天瘦”“一下就瘦了”。各种快速xx宣传口号都迎合了懒mm的不爱运动的心理。市场上，特别是网络上的大多数xx产品都不合格，或是夸大了xx效果，或是某些成分危害人体健康。

5、吃得越少越xx
为了尽快瘦下来，我给自己制定了苛刻的节食xx计划和xx食谱。并且认为想xx吃得越少越好。
真相：
事实上，如果一个成年女性每天只摄取800千卡的热量，她的新陈代谢就会很快降低，身体因为缺乏必须的能量和营养，变得容易疲劳，皮肤和面色也会暗淡无光，最可怕的是，地狱式的节食不但让你瘦不了，还会在你恢复饮食后两三天后把稍稍降低的体重全部反弹回来，甚至更胖。

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