准备睡觉了，一个人在家总是很自由的，没人会在你耳边唠唠叨叨，催你早点睡觉。
这个黄酒鸡蛋是我们系一位老师的爱人给我教的。她以前身体很虚弱，总是生病，后来朋友给了她这个方子，她坚持每天吃，吃了一年多了，现在身体不错，气色那是好极了，面额红润。这可是我亲眼所见到的，一点都不夸张。她只是吃黄酒鸡蛋，没有吃别的补品和药。
我在北方，黄酒可选择的余地不大，超市里就只有几个品牌。我喜欢古越龙山5年酿，一瓶我吃5次。会稽山这个牌子我也喜欢，其它牌子的我都没有试过。
炒锅放一点点油，油热后，放入3片姜片，轻煸，加入黄酒，滚开后，打入一个鸡蛋花，开锅即可。
喝完后，浑身热热的，略有酒意，困劲马上就来了，除了养生还可以xxxx啊。
所用材料
东阿阿胶 500克
核桃肉500克
黑芝麻 500克
冰糖 500克
桂圆肉 250克
黄酒 适量
（配料也可以根据自己的喜好增减品种，如加入枣子也是可以的）
一般一斤阿胶加上配料可以制作五斤左右阿胶核桃片
每斤大概50片左右，大小厚薄不定，但分量一定足！
功效
1、阿胶在调理人体平衡上很有优势，可xx化淤、调理肠胃、滋阴润肺等，逐步改善体质，增强人体抵御疾病的能力。
2、抗衰、养颜，xx，xx。对冬季手脚冰凉的亲们，有着非常好的调理作用，如果现在进补，到了冬季能够有明显改善。
3、可缓解亚健康、慢性病症状，提高机体xxx，
4、对孕妇及哺乳期女性，有滋补和帮助恢复体质的功效。
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经常有女性朋友咨询，如何才能每天都看上去面色红润、富有光泽？ 其实，好气色不仅能吃出来、睡出来，还能喝出来。传统医学认为：酒为水谷之气，性热味甘辛，有舒筋xx、温经散寒的作用。现代医学研究也证实，适量饮酒，可加快血液循环，促进人体新陈代谢而达到美容养颜、祛斑抗皱之目的。
黄酒+大枣、桂圆={jj1}气色。黄酒是世界上最古老的酒类之一，源于中国，且唯中国有之，与啤酒、葡萄酒并称世界三大古酒。黄酒是以大米为原料，经过长时间的糖化、发酵制成的，原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为小分子的物质，易被人体消化吸收，因此人们把黄酒列为营养饮料酒。黄酒是B族维生素的良好来源，维生素B1能润泽皮肤，防止皮肤老化；维生素B2有保持皮肤xx，使皮肤皱纹变浅，xx皮肤斑点的作用，二者又被称为美容维生素。大枣和桂圆有xx健脾之功，可以促进气血化生，使面色红润、肌肉丰满，和黄酒同煮，三者相辅相成，能让女性气色{jj1}。饮用应该长期坚持，才能更好地达到养颜的效果。
每天一碗枸杞酒酿蛋，补气血。米酒甘甜芳醇，温中xx、补气养颜。糯米经过酿制，产生了更易于人体吸收的葡萄糖、糊精、醋酸、矿物质等营养物质，常饮可使皮肤润滑光泽，产妇和妇女经期饮用，尤有益处。枸杞子滋补肝肾，鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与米酒一起煮，会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质，每天一碗，使脸色更加滋润动人。产妇每天坚持食用，不但保证拥有优质的乳汁，皮肤也会越来越好。
红葡萄酒抗衰老，每天别超200毫升。李时珍在《本草纲目》中记载“葡萄酒...... 驻颜色，耐寒”。就是说葡萄酒能增进健康，养颜悦色。有研究发现，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮葡萄酒有关。而相比较白葡萄酒，红葡萄酒中含有较多抗氧化剂，如多酚、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能xx或对抗自由基，保护细胞和器官免受氧化，有抗衰老的功效。葡萄酒适于佐餐，应配合其他食物一起食用，有利于充分发挥其抗氧化功能，每日饮用量以不超过200毫升为宜。（北京朝阳医院营养师 宋 新
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