老友聚会，喝酒的人不多了，首先是因为开车，有禁酒罚则，不敢喝；其次是身体原因：痛风、高血压、胃……等等。

对于醉驾罚则，真正好酒之人，可以打车赴会，大家仍可喝两杯；而身体原因，则不好勉强，可以适量喝一点。

啤酒却是公认的罪恶之源，因为有人喝过啤酒，次日就出现脚趾疼痛的症状。虽然我未有这种体验，体检时血尿酸也不高，似乎还有本钱喝啤酒，但有人对啤酒畏之如虎，谈虎色变，心中不免产生畏惧情绪，但也不能人云亦云，总得了解一下，什么酒可以喝，什么酒不要喝。

一般食物分为高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三类：每100克食物中含150毫克～500毫克嘌呤的食物为高嘌呤，每100克食物中含50毫克—150毫克嘌呤的为中嘌呤，每100克食物嘌呤含量小于50毫克的为低嘌呤食物。

查阅资料得知：一般啤酒中的嘌呤含量为5-10 mg/100ml，有人检测了14种啤酒，总嘌呤含量在2.86—8.0mg／100 ml。就{jd1}值相比，啤酒应属于低嘌呤食物，但为何对啤酒的声讨总是很强烈？可能是因为饮用量大了，嘌呤就积累得多的缘故吧，每餐吃二两米饭加二两肉类就撑得很，但仅和二两啤酒就不够过酒瘾了，两瓶啤酒下肚，就是1500 ml，其中的嘌呤总量就很可观了。

啤酒不能喝，喝点黄酒如何？可惜国内没有对黄酒进行分析的资料，只能查到一些蛛丝马迹：有资料介绍，含酵母的饮料，如啤酒等所含的嘌呤较高，啤酒中不但含有嘌呤，还含有维生素B1，嘌呤在体内代谢可生成尿酸，而维生素B1是嘌呤核苷酸分解代谢时的催化剂，会加速尿酸的形成。过量饮酒时，大量酒精在体内代谢可造成乳酸堆积，乳酸对尿酸排泄有抑制作用，会减少肾脏对尿酸的排泄。因此，喝酒后血尿酸会明显升高，有很多患者就是在大量饮酒后令痛风发作的。

另有资料披露，酒类中嘌呤含量是：陈年黄酒>啤酒>普通黄酒>白酒。因此，黄酒也不是好东西，也是经过酵母发酵而制成的，除了嘌呤之外，其维生素B1的含量也不少。国内之所以缺乏黄酒的资料，可能是为保护黄酒而考虑的吧。

各位酒友，该喝什么酒，怎么喝，喝多少，自己看着办吧，呵呵。