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御田胭脂米


  

墨江紫米是水稻中的一种,因碾出的米粒细长呈紫色,故而名之。素有"米中{jp}"之称,属糯米类,俗称"紫珍珠",《红楼梦》中称之为"御田胭脂米"仅在云南省普洱市墨江一带及四川、贵州有少量栽培,是较珍贵的水稻品种。在元代,明代时是贡米。

墨江县地处北回归线,在北回归线上种植墨江紫糯米的历史悠久,紫米有皮紫内白非糯性和表里皆紫糯性两种。墨江紫米粒大饱满,粘性强,米色紫黑,味香甜,粘而不腻,紫米饭清香油亮软糯。其品质优佳,营养丰富,且有药用价值。蒸熟后能使断米复续,具有接骨功效,《本草纲目》载:紫米有滋阴xx,健脾暖肝,明目xx等作用。紫米种含有丰富的蛋白质、脂肪、赖氨酸、色氨酸、核黄素、硫氨素、叶酸等多种维生素,以及铁、锌、钙、磷等人体所需微量元素。可煮食,也可加工成副食品。由于紫米有种种优点而且产量不高,所以更显得珍贵。墨江紫米,在市场多以小包装出售。


墨江紫米,曾在第十一届亚运会上被列为专用食品。以紫米为原料制成的紫米八宝饭、紫米汽锅鸡是独特的风味食品和筵席佳肴,紫米甜酒煮鸡蛋和糖紫米粥则是产妇的滋补食品,有xxxx、健肾润肝、健脑明目、收宫滋阴的“食疗”功效。墨江紫糯米与其它地方紫黑米的主要区别在于:墨江紫糯米不仅外观呈紫黑色,更关键的一点是米质粘性极强,呈糯性。再一就是墨江紫糯米既有食用价值,又有药用价值,是理想的滋补食品和上等的美食佳肴。由于墨江紫糯米具有品质上乘、风味独特、营养丰富、药用价值高等诸多优点,已列入云南省农村名特产品。 

墨江紫米,是一种难得的自然健康米食。人们称之为老年人长寿之“养生米”,产妇的“坐月子米”,骨折病人之“接骨米”,贫血病人之“xx米”。产妇食用紫糯米较之白糯米有助於滋补产后造成的身体虚弱,有利於增加乳汁,哺乳婴儿。紫米含有人体需要的四种氨基酸成分,蛋白质含量也比一般稻米高出许多,外壳比一般的糯米多了一层花青素,是很好的抗氧化剂来源,能延缓老化,花青素可溶於水,洗米时候会洗出紫黑色的水,所以紫糯米中间仍为白色,才是真正的紫米。它与普通大米的区别,是它的种皮有一薄层紫色物质。紫米煮饭,味极香,民间将其作为补品,有药谷之称。

                     (下期:蒸谷米营养之米)

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