3月 重点防晒抗过敏
　　三月桃花开，皮肤过敏也可能随着来，加上紫外线加强，防晒抗过敏就是这个月的美容重点了。防晒女人们大都有自己的一套经验，遮阳伞、防晒霜都是对抗紫外线的“宝贝”。抗过敏良多人就不知道该怎么办了。实在，把单方的茶树、薰衣草精油加入面霜、乳液中使用效果也不错。但假如您的皮肤过敏得其实厉害，就得找皮肤科医生看看。

　　4月 排出毒素一身轻
　　四月天色转暖，衣裳越穿越薄，女人们最怕养了一冬的“膘”露出来见人。“xx”的口号又被大家重新拾起。不外，四月份实在是xx的{zj0}时机，由于身体固然已经做好了迎接夏天的预备，但凉气和毒素却没有很好的排出也不行。所以四月份清理毒素才是重点。淋巴xx、刮痧、肩颈推拿都疏浚经络的项目女人们不妨多做做。此外，应季的樱桃、草莓等生果都是“维C王”，多吃一些也有助于美白xx。

　　5月 捉住机会好xx
　　气温回升，人体的新陈代谢也开始运转，5月份xx就成了xx{zh0}的时机。少吃多动，是xx的不二法门。不外假如您其实管不住自己的嘴，又不愿运动，那么到美容整形病院去抽脂吧。传统的抽脂手术后还得在病院躺着观察两三天。现在，抽脂技术越来越好，手术后在病院观察几个小时就能回家，第二天上班也没有题目。把恼人的水桶腰、麒麟臂去掉，变身“S”型丽人，一个xx就xx能够搞定了。

　　6月 舒缓SPA善待自己
　　六月份天色开始炎热起来，汗液流淌过多，人也轻易倦怠。一个可以让人情绪舒缓的SPA就值得推崇。不管是泰式仍是巴厘岛风情SPA，女人们都可以在六月份去享受几次。您也可以选用牛奶、花瓣、浴盐，在家里来一个SPA，好好地善待自己。

　　7月 肩颈椎保养是重点
　　七月往往是一年中天色最热的月份，也是空调使用率{zg}的月份。无论是在办公室仍是在家里，大家都喜欢把温度调到很低。{yt}到晚呆在空调房里，肩颈酸痛等空调病也轻易呆出来。肌肉长期受寒，也可用姜精油对肩、颈、肘、背往返揉搓。同时，多吃一些富含维生素的生果、蔬菜可以减缓肌肉紧张。

 

　　8月 冰冷世界也锦绣
　　一月份适合做暖和课程，八月份就适合那些能给人带来清凉、舒缓的整形美容项目了。目前，市道市情上流行的冰电波拉皮、冰点紧肤仪比较适合在七月份做。找个中午的时间，一边享受着仪器在脸上滑过的冰冰的感觉，一边想像着皮肤紧致、重回青春的画面，着实是一个让人感到舒服的事儿。

 

　　9月 补水抗燥过秋天
　　可能良多女性朋友也发现，秋天和春天一样，皮肤都轻易过敏。实在，秋天和春天过敏的原因却有差别。春天敏感往往是因为花粉xx引起的，而秋天的敏感往往是由干燥和阳光晒伤所致，所以补水抗燥才是玄月锦绣的王道。您可以多吃银耳羹等养肺滋阴的食物，平时留意多喝水。

　　10月 黄金周里美一生
　　每年的国庆长假，都是整形美容病院人气最旺的时候，原因无它，只因难得有个空闲的长假可以去做整形美容手术。割双眼皮、隆鼻、抽脂、隆陶、牙齿整形……这些整形美容手术都适合在7天长假里搞定。一个小小的手术，也许就让您锦绣一生，难怪女人们对整形美容乐此不疲。不外，成都各大整形美容病院的医生们提醒爱美女性，现在整形美容的技术越来越提高前辈，好比隆鼻，也许只需打一针，10几分钟就能做好，爱美的女性可以提前找医生沟通，不必赶到黄金周去“打拥堂”。

　　11月 美白淡斑合法时
　　冬天紫外线减弱，恰是祛斑的好时机。目前，激光祛斑是快速、安全的祛斑方式。激光祛斑技术已进行了多年。除了色斑，色素沉着、肤色不平均、皮肤粗燥、毛孔粗大、细小皱纹、光老化皮肤、浅表痘痕等题目都可以找激光解决。激光祛斑仪器也越来越人道化，它配有特殊内置动态冷却装置及自动校准系统，其独占的持续接触式冷却功能在xx时更恬静、更正确，有效避免伤害正常皮肤，同时自动选择性使用波长正确作用于皮肤深层病变，靶向瓦解色素细胞，从根源xx病变。

　　12月 卵巢保养促年青
　　内分泌决定着女人皮肤的状态，十仲春份由于天色严寒轻易引起内分泌失调、四肢举动冰冷、冷xx、痛经等。在这个月里，成熟女性不妨给自己做一次卵巢保养吧，在国外，女性从35岁就很留意包括卵巢在内的全身保养了。不外，女性朋友需要留意的是，卵巢的保养是一个长期的过程，平时一定留意公道的饮食结构，按期做体检，或者在医师的指导下服用补养肝肾、滋补气血的xx，如熟地、何首乌、黄芪等。