想念湖北的饭啊_横行胭脂_新浪博客

今天读彭鲁先生的博客,读得我的胃强烈地思乡了,于是顺手牵羊,把这两个帖子转过来,望梅止渴。

提前给各位拜年,祝福诗友们幸福吉祥。

 

湖北传统团年饭菜谱---“十八珍”

 

湖北人对吃饭颇有讲究,其特点是无丸不成席、无鱼不成席、无汤不成席。据此,华中师范大学教授姚伟钧列出了一桌极具湖北传统风味的团年饭“吉祥如意宴”(又名“十八珍”)来作为湖北传统团年饭的菜谱,它们分别是:
黄冈藕丸
滚汤鱼丸
关山黄焖丸子
(上述三道菜寄托了人们对大团圆的良好祝愿)
肉糕(寓意新年步步高)
滚刀腱子牛肉
红烧土鸭
秘制大雁鹅
大碗烧土鸡
农家粉蒸肉
农家煎豆腐
天门糊茼蒿
手撕野山笋
农家土鸡汤
豆油皮炒木耳
口蘑菜心
百合蒸南瓜
清炒红菜薹
烧全鱼(一条大鲤鱼有头有尾,取“连年有余”之意)
注:上述18道菜代表吉祥如意之意
{zh1}的主食定为饺子和八宝饭

附:我记忆中的年夜饭
我的老家在荆州地区。时至今日,对于吃年夜饭有太多说道不甚明白,但对于吃什么菜还有些记忆,虽然离家已20多年。
年夜饭一般在下午三,四点钟。一般有十菜两汤。常见的菜有蒸鱼,蒸肉,蒸青菜(有时为萝卜),蒸珍珠丸子(豆腐)和鱼(丸子)糕,蛋卷(有时为蛋饺),烧冬笋,烧土鸡,烧豆腐,胡萝卜炒羊肉,另外必须有全鱼(不能吃,寓意年年有余),八宝饭,汤则有三鲜汤(肉,猪肝,蘑菇等)和排骨藕汤,其他的菜则可自由发挥。吃年夜饭时,一家人座好后(年长者坐上席,若有人不能回家时,家人们会为他留一个位子,留一副碗筷(一说为逝去的人所留),然后放鞭,接着关上门(寓意把财气留去)开始团年。故年夜饭也叫“合家欢”。主食一般为米饭,有时为饺子。吃完饭后,一般去给逝去的老人上坟。然后开始搓xx。母亲则开始卤菜。卤菜一般有卤猪头肉,顺风,口条,猪心,猪尾,猪肚,大肠,还有卤豆干,鸡爪,鸡蛋,海带,千张,藕,全鸡,牛肉等。
据说有钱人家在吃年饭的时候还搭配些副食品,要想讨个吉利的口采。吃枣(春来早),吃柿饼(事如意),吃杏仁(幸福来),吃长生果(长生不老),吃年糕(寓意一年比一年高)等,反正我家没此待遇。
除夕夜,十二点钟声一敲响,就放鞭。并准备宵夜,吃卤菜(凤爪{zh0})和面条(亦称长寿面),预祝寿长百年。新年{dy}天,晚辈到长辈处拜年讨压岁钱是我一生中最快乐的记忆。然后开始吃早餐,早餐为卤菜,主食为面条,米酒,年糕,汤圆粉。此外还有炒菜苔和青菜,以及腊肉,腊鱼等,必须吃除夕剩饭。当然,春节时的垃圾是不能倒的,水是不能担的,虽然我家在城镇。其它的就不很清楚了。
随着人们对饮食健康的注重,不少人对“吃好”的饮食理念上升至“吃营养、吃健康”的层级。因此原先的“煎炒热物”开始失宠,蒸制肴馔相继登堂入室,成为“食尚”。
 中国素有“无菜不蒸”的说法。蒸是以水蒸气传导作为传热媒介,将经过加工整理的烹调原料调味后,盛装入屉,密封加热使其成熟软嫩、入味成菜的一种烹调方法。其口味鲜香,嫩烂清爽,形美色艳。蒸的器具很多,有木制蒸笼、竹制蒸笼,形状可大可小,层次可多可少,根据原料多少调节。蒸菜时,必须注意分层摆放,汤水少的菜放在上面,汤水多的菜放在下面,淡色菜放在上面,深色菜放在下面,不易熟的菜放在上面,易熟的菜放在下面。
 蒸菜发展到今天已形成多种不同的蒸制方法,且每种蒸法都各具特色,营养成分相对来说保存得较好,能{zd0}限度地保持原料的本味。蒸常用的主要方法有干蒸、清蒸、粉蒸、糟蒸、竹蒸、包蒸、扣蒸,此外还有酿蒸、芙蓉蒸、酒蒸、炸蒸、煎蒸、裹蒸、悬蒸、排蒸、盏蒸、糖蒸、烧蒸、脂蒸、乳蒸等等。最常用的蒸制法主要如下:
 1.粉蒸 即将原料调好味后,拌上米粉蒸制。
 2.扣蒸 将原料拼成各种花案图形放在特制的器皿中蒸熟。
 3.干蒸,是将经过初加工的原料调味(不加汤水)定碗,直接放入蒸笼内蒸制。
 4.清蒸又称清炖,是将原料加上调味料及少许高汤,上笼蒸制,然后淋轻芡而成。
 湖北菜(鄂菜)是中国xx名菜之一,常用的烹饪方法有30余种,以蒸、煨{zj1}特色。如果说“味在四川”,那么“鲜”在荆楚,而这“鲜”,能很好地用“蒸”表现出来。提起湖北天(天门)、沔(仙桃)等地的蒸菜,无不让人津津乐道。
 起源于江汉平原的蒸菜,迄今已有2000多年的历史,这从2005年天门石河镇出土了东汉陶甑可佐证。蒸的历史可谓源远流长。据考证,在新石器时代发明了甑,有了甑就有了“蒸”,《说文》:“蒸,火气上行也”。这一时期,蒸可用于做饭,《周书》有“黄帝始蒸谷为饭”的记载,及至战国时楚国有美食“蒸凫鸟(野鸡)”。至于我们所熟知的“沔阳三蒸”(蒸肉、蒸鱼、蒸蔬菜)源于何时尚无定论,但与沔阳(今仙桃市)是水乡泽国有关。据记载,当时沔阳是:“一年雨水鱼当粮,螺虾蚌蛤填肚肠。”平民百姓吃不起粒粒如珠玑的大米,只有用少许杂粮磨粉,拌合鱼虾,野菜、藕块投箪而蒸,以此充饥。久而久之,便发展成了驰名湖北的传统名菜。但令人遗憾的是,这极具湖北地方风味的特色菜始终未能走上正席,并处于即将消逝的境地。2009年底,经湖北省烹饪酒店行业协会推荐,天门市申报“中国蒸菜之乡”。
 据了解,天门蒸菜有8种烹制技法,分别为粉蒸、清蒸、炮蒸、扣蒸、酿蒸、包蒸、封蒸、花样蒸。以蒸筒蒿为上品。尤其是“炮蒸”独树一帜。所谓炮蒸是将动物性原料经过初步加工后,放入各种调味品,进行初步熟处理,入碗上笼蒸制。xx蒸熟后,将蒸菜扣入盘内,淋上烈油,撒上香料即成。其中{zj1}代表性的是炮蒸鳝鱼,用滚烫的食油处理其表皮,使其表皮形成一些泡状。该菜又以天门干驿镇做得{zj0}。
 种类繁多的蒸菜,“蒸”出你的口福,“蒸”出你的精彩生活。
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“沔阳三蒸”即蒸肉、蒸鱼、蒸蔬菜(莲藕、青菜、萝卜、土豆、南瓜等)。传统做法是:将五花肉和青鱼切成长5厘米见方的厚片,用布搌干水分,加精盐、酱油、红腐乳汁、姜末、绍酒、鸡精、白糖,一起拌匀,腌渍十分钟。再将蔬菜(可选苋菜、芋头、豆角、南瓜、萝卜、茼蒿、藕)等洗净切段或切块,和鱼、肉一起拌上粗米粉,与米饭入一竹甑蒸,米饭放在最下面,蔬菜均匀铺在其上,鱼块、肉片又次第放于蔬菜上。盖紧甑盖,旺火蒸40分钟左右。
湖北主要蒸菜的做法:
1.粉蒸肉:
猪肉应选五花肉500克,切成长二寸,宽0.5寸,然后以酱油20克、精盐3克和生姜、料酒少许拌匀腌渍十分钟后,拌大米粉(生熟均可),再逐块贴碗底码齐,上笼用旺火蒸一小时取出,翻扣在另一碗中,撒上胡椒1克,葱花5克即成。粉蒸肉的特点,软溶香鲜,油而不腻。其它如粉蒸牛肉、粉蒸鸡、粉蒸鳝鱼、粉蒸甲鱼、粉蒸青鱼,蒸熟扣碗,撒上葱花、调料即成。
2.清蒸武昌鱼
将鱼去鳞、鳃、剖腹去内脏,洗净,在鱼身两边剞上波浪花刀,撒上精盐5克,料酒少许,葱两根放在鱼的腹中,盛入盘中,并把香菇去蒂洗净,熟火腿切成薄片,互相间隔摆在鱼上面。冬笋切成柏叶形薄片,镶在两边,然后将整鱼连盘上笼屉,约蒸15分钟,蒸至鱼眼突出,肉软嫩,拣去姜片,炒锅置旺火上,下猪油烧热,放入蒸鱼的汤汁,下鸡汤烧沸,加入味精,鸡油勾薄芡浇淋在鱼上面,撒上胡椒粉即成。菜肴的特点,鱼肉肥美细腻,汤汁鲜浓清香,色泽五彩绚丽,保持原汁原味。
3.炮蒸鳝鱼
将800克中条鳝鱼杀净除骨,入笼蒸5分钟左右,然后蒸好的鳝鱼进行调味,加入少许盐、酱油、醋、姜进行调味,再将鲜鱼一条条码入碗中,上笼蒸8分钟,蒸上大气台,将鳝鱼扣入盘中,淋上烈油,使鳝鱼表皮形成气泡,并有吱吱的响声,撒上醋、蒜泥、葱花即成。

 

 

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