以屏常之心，接受已发生的事。以宽阔之心，包容对不起我们的人。以不变之心，坚持正确的理念。以喜悦之心，帮助须帮助的人。以放下之心，面对难舍的事。以美好之心欣赏周遭的事物。以真诚之心，对待每一个人。以感恩之心，感ji拥有的一切。确实需要感恩，我终于找到了怎样祛除斑的办法。

我也曾是为知了晒斑而苦恼过的人。在奔三的年龄里，我的人生经历里真可谓历练百战。毕业，工作，升职，奋斗，恋爱，结婚，生子。每一件事都是人生中最重要的，所以可以说我是历练百战，每件事情都是需要用智慧勇气去面对的。但是我{wy}注重的外表却给了我一次打击，使我一直不敢去面对，那就是脸上的晒斑，因为我从小都是个美nv，却没想到"斑"成了我{zd0}的优愁！ 我脸上的晒斑是在我怀孕的时候就开始出来的，后来我去看检查时，醫生告诉我说是怀孕时ji素导致的，等生完孩子会消失。因此我心里也没有多想。但是没想到的是，孩子生下来半年了，脸上的斑并不见消，反而有越长越多的现象。我心里开始急了，我便四处寻找祛晒斑的方法。刚开始我通过一些食疗的方法进行祛晒斑，我认为这是一种既绿色又安全的方法。但是坚持一段时间我就失去了兴趣和难心，因为这需要有长期坚持，并且见效也是非常之慢的，而我作为一个孩子的妈妈，可没有那个时间，也没有那个耐xing。所以这种方法也还是不告而终了。我也好似整天发愁晒斑到底该怎么qu出这个问题。 后来无意间在网上看到了皙芙妮，介绍的挺不错的，我就打电话咨询了客服。客服说皙芙妮主要成分是纯植物制成的，皙芙妮综合了四大护肤圣品的精华，再经过高度萃取浓缩技术，让各种成分快速渗入肌肤，击退各种晒斑、色素，收缩毛孔，深层补水，轻松护理出婴儿般白皙、光滑、水嫩的美肌。能够让美白成分渗透更加高效密集，达到肌肤底层，从肌理溶解排出黑色素，美白更彻底。于是我对祛斑成功很有信心！就订购了一个周期的。 没想到，它给了我一个大大的惊喜。用完一个多月后，我脸上的斑明显的淡了，皮肤也变的光滑、白皙了。看到效果后，我就又订购了一个周期的，在用完几个月后，我脸上的斑彻底消失了。没想到我久久不能去掉的斑却用了几个月的皙芙妮就给去掉了，看来它真的很神奇、很有效。和我一样被晒斑困扰了很久的朋友，一定要尝试一下。

胡萝卜汁将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面bu。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在ti内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。