中午回到家，可以吃上温热适中的稀饭或米饭，晚上一推门，一阵煲肉的香味扑鼻而来，欣喜充满了心间，哈哈，幸福啊，好像有一位仙女在家中，坐下就可以尽兴的享受美味佳肴，不就是一种{zd0}的幸福么？！饭来张口的日子是任何人期待的，不仅节约时间而且也不会因工作{yt}，疲惫不堪甚至饥肠辘辘的回到家还要辛勤的忙碌晚饭了，但是神仙的日子不是谁都能过的，呵呵，我来告诉你拥有仙女的秘密吧！

    随着社会的发展进步，先进的电气化也逐渐走进每个家庭，让我们在紧张的工作之余能更悠闲的享受生活，像微波炉、电饼铛、电饭煲以及电压力锅，这里我要说的就是电压力锅：省时省力，方便快捷，让大家过上潇洒自在的生活。

    电压力锅做饭：小米（大米）粥      红薯（南瓜）稀饭      八宝饭    米饭

    电压力锅炖菜：选择自己爱吃的几种食材，放好调味品，加入适量的水，调到烹制菜品的相应时间，做好后会自动断电保温4个小时。

     下面为大家介绍几款菜肴：

      酥锅：有名的博山菜。地道的博山做法选择的食材有：猪蹄、鲅鱼、海带、藕、白菜、煎豆腐。但是我们制作时不必拘于常规，可以自己随意选择喜欢吃的菜品搭配。我选择的食材有：猪蹄、冻豆腐、鲅鱼、海带、藕、白菜、蘑菇。（做好后，鲅鱼是最美味的，白菜入味深口感丝滑，蘑菇素有植物肉之称，筋道、口味{jj0}，藕绵软微甜，冻豆腐有很好的xx作用）

      炖羊肉：炖羊肉时一样可以加些菜，羊肉、小脆骨、藕、冻豆腐、甘蓝是我今天选择的食材，羊肉和脆骨比高压锅炖的要烂。

      炖排骨：单炖排骨可以饱足口福，但是不免营养过剩，蛋白质、脂肪摄入过多，维生素摄入不足，如果选择山药、蘑菇一起炖之，就可保证荤素搭配合理，营养均衡，蘑菇山药也可吸附过多的油脂，增加自身的美味。

      炖鸡肉：蘑菇、粉皮炖鸡，粉皮不可久炖，所以要晚些放入。

      总之，想吃什么自己做什么，早上做上中午享用，中午做上，晚上回来吃，进门就有热汤热水，是不是就像家中有个美仙女啊，动动手丰衣足食，满足你的口味，保证你的健康，祝朋友们开心健康哦。