2009年04月23日15:56  来源：

这是上海交大附属瑞金医院中医科副主任医师张守杰医生刊登在《报》上的一则小妙招。 

    张 医生说，他曾诊治过一位肾结石患者，结石排出来后患者告诉他是吃核桃吃好的，每天生吃3-4只，大概两周时间，结石就排出来了，请问是什么道理。当时把张 医生气的，心想我用中药给你治了一个月，你却归功于核桃！但是过不多久，又一位患者告诉张医生，说父亲听人介绍，生吃核桃肉，结果肾结石排出来了，也问是 什么道理。这才引起张守杰医生的重视，查阅相关文献资料，终于找到了答案。 

    原来，唐代医书《海上集验方》就有吃核桃排结石的记 载：胡桃肉一升，细米煮浆粥一升服用。后来黄文东教授主编的《实用中医内科学》问世，书中有了生吃核桃肉防治结石的报道，并认为其机理是酸化尿液以调节酸 碱值，使磷酸镁胺结石、草酸钙结石之类在酸性环境中无以生存。另外也有文献认为，核桃肉中含有丙酮酸，能阻止黏蛋白和钙离子结合，从而阻止结石形成。 1986年6月出版的《中药大辞典》有了更详细记载：胡桃仁120克，用食油炸酥，加糖适量混合研磨，1-2天服完（酌减），一般在服后数天，即能1次或多次排石，连续至结石排出后，症状消失为止。 

    后来张医生在给肾结石病人时有意让结石患者每日用金钱草30克煎汤代茶（金钱草能抑制24小时尿草酸晶体的生长和聚集，具有防止含钙结石形成的作用，并能酸化尿液，使结石易于溶解），再每天吃4-5只生核桃肉，一月为一疗程，结果有很多人因此而避免了手术或超声波碎石之苦。 

    张 老师还在文中说，其实排石仅是核桃的“副业”，核桃的主要功能是xx固精，温肺定喘，能xx肾虚咳嗽，腰痛脚软，大xx结。《本草纲目》记载，用核桃仁、 杏仁、人参研匀，作成丸药，能xx肾虚久咳不止。核桃煨熟，卧时嚼之，用温酒送下，可以xx小便频数，有前列腺增生的，不妨一试。 

    现代医学还证明，核桃中富含大量特殊结构的脂肪蛋白质及胡萝卜素、维生素和磷、铁、镁。有资料说，500克核桃的价值等于2500克鸡蛋，或4750克牛奶，或1500克猪肉，故称之为“营养库”。此物老幼皆宜，并可长期服用，既可xx健脑，又可防治结石。