少女在乳房发育过程中应该适时佩戴文胸。因为乳房没有肌肉组织，只有腺组织和脂肪，支撑它们的是结缔组织。这种结缔组织像一张绷紧的纤维网，起着支撑的作用。但是，它和肌肉组织不同，没有弹性。因此，女孩子乳房发育日臻成熟时，如不用文胸支持乳房，会使乳腺负担不均匀，妨碍乳腺内正常的血液流通，造成部分血液淤滞，引起乳房病。剧烈运动时如不戴文胸，容易使乳房受到创伤，而任何一种创伤又可能引起乳腺炎。

   用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，如果大于16厘米，就可以戴文胸了。一般来说，女孩子到了十六七岁，乳房发育到一定程度时，就应当戴文胸。但是，过早地佩戴文胸，则会影响乳腺的正常发育和日后的功能。
   女性内衣网青春期的少女建议先穿软钢圈（吊带)的再穿硬钢圈的,因为硬钢圈的一般是由金属制成的弹性较小的矫正和托举效果好的.而软钢圈则在舒适度上比硬钢圈好,因为大部分是由塑料等制成的,柔韧性比较好。 作为少女我建议你先穿软钢圈的适应一段时间,然后再换成硬钢圈的，因为少女时期乳腺发育最重要 一旦不注意很可能走型等等。做好保护和矫正工作很重要的。