竹荪和银耳都有强身健体,增加免疫能力,银耳还有美容、嫩肤、xxxx功效。看在它俩功效都差不多的份上,我就把它们一起熬了,真好吃!
竹荪银耳羹
材料:银耳20克、竹荪10克、冰糖150克、水
1、银耳泡半个小时,竹荪泡开,都洗干净;
2、银耳撕成小块,竹荪切段;
3、水中放冰糖,化开后,放银耳下水熬半个小时,再加竹荪再熬一个小时,就可以了
TIPS:
银耳撕小块熬出来,与水融合地更好,而且也更方便舀着食用。
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竹荪和银耳都有强身健体,增加免疫能力,银耳还有美容、嫩肤、xxxx功效。看在它俩功效都差不多的份上,我就把它们一起熬了,真好吃!
竹荪银耳羹
材料:银耳20克、竹荪10克、冰糖150克、水
1、银耳泡半个小时,竹荪泡开,都洗干净;
2、银耳撕成小块,竹荪切段;
3、水中放冰糖,化开后,放银耳下水熬半个小时,再加竹荪再熬一个小时,就可以了
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银耳撕小块熬出来,与水融合地更好,而且也更方便舀着食用。
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