老公回家,拿来一盒大连海参。看到这东西,我不知所措,除了一般的饭菜我能凑合着做熟,自己吃的津津有味外,对于海鲜类的物质,我极少问津,因为我不知道如何做才能好吃。
晚饭后散步,同老公一起,特意去了百货大楼和贵和超市,看到那里的海参价格,我咋舌:大海参每斤3980元,小海参每斤1980元。怎么这么贵?老公说:“上次一同学请客,一参一翅98元,5人花了一千多元。”我说:“你们就腐败吧,烧死你们完事,有钱捐给希望工程和那些需要救助的人,也比这样送给酒店老板强。”同学挣大发了,人家乐意掏钱,谁也没办法,我小心眼,听着就心疼,一千多,够我一个月的生活费,几个小时就被报销了。呵呵,扯远了!
趁老公在家,我想吃顿海味。于是,找出买的那本菜谱,看看如何做海参。老公说:“网上有好多种做法,你查查就行。”我按照书上介绍的,如何发海参,一步步去做,等我去肠去皮后,再按书上说的小火煮几分钟,麻烦来了:发好的海参竟然收缩了。恰巧邻居来我家晒腊肠,看到我弄的海参,说:“让你弄坏了。”我,好好的海参就这样毁在了我的手里,好几千块钱呢
听了邻居的话,我心里有点郁闷,用征询的目光看着老公,老公笑笑说:“没关系,放到水里试试看,能不能发起来。”我心想“也只好如此了”,等我把海参放到盆里,回头继续研究菜谱,惊喜地对老公说:“没事,书上说了,要放在水里发2~~3天才可以呢。”
老公回去上班了,临走时说:“海参发好后,你们娘俩吃吧,每次别吃太多,容易流鼻血。”
附:海参的吃法
15、虾仁扒海参
主料: 水发海参400克,虾仁100克,油菜心50克,胡萝卜100克,大葱50克,鸡汤250毫升,料酒15克,酱油20克,白糖1.5克,精盐5克,味精2.5克,湿淀粉20克,花生油250克(实耗30克),芝麻油15克<BR>
特色: 虾仁鲜美,海参滑嫩,咸香微甜<BR>
制作方法: 1、 水发海参去内脏,洗净,控干,切3厘米见方的丁,放入清水中浸泡
2、 炒锅烧热,少许油滑锅后,放入花生油250克,烧三成热时,倒入虾仁,快速用手勺划散,约10秒钟,倒入漏勺,控油,保温
3、 炒锅留25克底油,放入大葱段炒香,烹入料酒、鸡汤稍煮,捞出葱段,放入海参丁,加酱油、盐、白糖,烧3分钟,再放入味精,用湿淀粉勾薄芡,淋入芝麻油,出锅,倒入大盘内,把虾仁放在海参丁的两旁,油菜心丝和胡萝卜丝用开水氽熟,放在大盘的旁边,即可
2:红烧海参
【原料】 水发海参50克,酱油25克,白糖5克,淀粉50克,料酒15克,鲜姜5克,葱5克,蒜5克,花椒油50克,味精少许。
【做法】 将海参坡刀切成7厘米长的条,葱切丝,蒜切片,姜切末,淀粉加清水15克调和到无颗粒状,再加水25克调匀。最·后炒锅内放清水烧开,放人海参焯一下捞出。炒锅刷洗干净放入花椒油25克,葱丝、姜末、蒜片稍煸,烹入酱油,料酒、鸡汤150克(水也可以),放人海参、味精、白糖,锅烧开后撇去浮沫,淋入适量的水淀粉,待淀粉熟透淋入剩余的花椒油即成。
凉拌海参莫放醋
俗话说“陆有人参,水有海参”,中医认为,海参可以xx、养血,营养和食疗价值都非常高。可是,做海参时如果放了醋,在营养上就会大打折扣。
现代营养学认为,海参除了具有高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的特点外,还有很多特殊的营养成分,如胶原蛋白。海参中的胶原蛋白含量可以与传统中药的阿胶、龟板胶、鹿角胶相媲美,不仅可以生血养血、延缓机体衰老,还可使肌肤充盈、皱纹减少,让皮肤看起来细腻而富有光泽。
海参的吃法有很多种,最常见的是凉拌,还可与糯米或大米一起煮粥,或与其他食物、xx一起煲汤。未经彻底加工清洗的海参,吃起来常有涩口的感觉,为了除去涩味,许多人喜欢在烹调时加点醋。但是,酸性环境会让胶原蛋白的空间结构发生变化、蛋白质分子出现不同程度的凝集和紧缩。因此,加了醋的海参不但吃起来口感、味道均有所下降,而且由于胶原蛋白受到了破坏,营养价值自然也就大打折扣。