牛肉,味甘、性平,归脾、胃经。
百度了一下,发现三个矛盾有趣的解释:
《别录》:"味甘,平,xx。"
《千金翼·本草》:"味咸,平,xx。"
《日华子本草》:"水牛肉,冷;黄牛肉,温。"
吃牛肉比吃猪肉要健康。一般每周都会选择一两天做牛肉。牛肉菜式多不胜数。今天想到了这道香酥牛肉丁。
一直在想各种办法,怎样才能把牛肉做嫩,保持内部的水分不流失。
首先牛肉要新鲜,然后我们要找一个方法帮助它保持水分,蛋清、油、淀粉都可以,一起用效果{zh0}。做法上面最少的翻动能保证牛肉嫩滑。
材料:
牛肉——200g
蛋清一只,淀粉少许,辣椒粉、胡椒粉
做法:
1、牛肉切粒;
2、加入蛋清,少许油,少许淀粉,辣椒粉、胡椒粉适量;
3、将所有材料拌匀,腌制半小时;
4、锅中油烧至7成热,将腌制好的牛肉粒倒入锅中,调小火
5、煎炸5分钟即可。
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