专家建议年轻人不要跟风吃保健品_中国食品招商网_新浪博客
   春节将至,作为礼品“大户”又开始红火起来。以往的保健品主要面向老年人和孩子这个消费群体,目前针对年轻人工作压力大的社会现象,它们纷纷打起了“抵抗力”、“亚健康”牌,受到很多都市白领的青睐。

  从众心理作祟

  1月31日,记者走访各大超市注意到,保健品的品牌和品种让人眼花缭乱,像蛋白质粉、 、各种维生素等产品都写着“xxxxx、针对亚健康体质”等功效。麦凯乐保健品销售员王女士告诉记者,一些xxxx的保健品{yt}就能卖出几十瓶,现在有不少年轻人舍得为健康投资。

  “已经吃了半年,三个月蛋白粉,还没感觉出来身体有什么改善。”正在香港中路家乐福超市选购保健品的张女士说,很多年轻人购买保健品都存在一定从众心理,她也不例外,看到每个同事桌上都放着一瓶维生素,如果自己没有,就感觉生活质量比人家差了一截。

  合理膳食最管用

  海慈医院营养科副主任杨红告诉记者,像鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果中所含的营养已经足够补充身体所需元素,年轻人过分或过早服用保健品,对身体并没有太多好处。如果蛋白质补充过量还可能给肾脏造成负担,维生素补充过量也可引起中毒。杨红建议,年轻人要根据自己的体质谨慎为自己或朋友选择保健品。

  小心被“食”字骗了

  采访中,记者发现不少超市的保健品专柜上,带有“食”证字的产品混杂在其中。国风大药房袁医生提醒,保健品含有一定量的功效成分,能调节人体的机能,具有特定的功效,适用于特定人群。而一般食品不具备特定功能,无特定的人群食用范围。市民在购买时需注意,真正的保健品带有“小蓝帽”,不是“食”字打头的。
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