黑眼圈，眼袋在现在忙碌的都市生活中，已经不再是让我们大家所尖叫的问题了。生活的压力，生活作息不规律等等，这些都会引起很多的眼部问题。怎样去除黑眼圈和眼袋呢？有没有好的方法呢？下面，一起来看看怎样去除黑眼圈和眼袋吧吃什么祛黑眼圈

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　　由于平常自己都不使用化妆品，一直觉得那些都化学物质，用多了对皮肤不好。那时就想着通过内调的方式来改变自己的容貌。不断给自己补充具有鱼胶蛋白的食物，坚持每天吃多少水果多少蔬菜，告别辛辣食品，不在烈日下暴晒等等。最重要的是我还改掉了之前夜猫子的坏习惯，每天都睡美容觉。吃什么祛黑眼圈

　　然而就这样持续了半年多，这鱼尾纹还是没什么变化。我终于体会到内调也需要外养啊!于是我就开始寻找一款好的眼霜，希望能够帮助我xx鱼尾纹。{yt}我们几个闺蜜一起去喝下午茶，期间我们相互各种倾诉，各种抱怨。我们闺蜜之间几乎无话不谈的。吃什么祛黑眼圈

　　于是我跟她们几个抱怨我都长出鱼尾纹了，我都老了!红利说，你看看我有没有眼袋和鱼尾纹，我说没有啊。她就诡秘的一笑说，给你们说实话，其实原本我也有很深的眼袋和鱼尾纹，比你的要深，只是后来我用了一款眼霜，才帮我xx了眼袋和鱼尾纹呢。我忙问她是什么眼霜，她告诉我是『绮魅尔』，说你回家上网一搜都能搜到的。于是我就回家搜到了绮魅尔的官方网站，并订购了两个周期。吃什么祛黑眼圈

　　很快我就收到了货，还真是和网上的照片一模一样，于是我很快就使用起来。经过一个周期的使用，我眼角的粗皱纹减少了很多，这让我看到了希望，我就坚持使用，到第三个周期的时候，我眼角的粗皱纹不见了，只剩下少量细细的皱纹了。于是我又在网上购买了两个周期的，现在的我，眼角一点皱纹都没有了，皮肤也紧致了不少，感觉又回到了青春靓丽的时代!真是让人兴奋啊!吃什么祛黑眼圈

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　　晚上给眼部降压：
　　STEP1：眉头→用力刮，食指、中指弯成勾子夹住眉毛，从眉头刮到眉尾，有疼痛感就恰到好处了。
　　STEP2：拇指顶住眼窝穴道，大拇指指尖稍用力压住眼窝，静止五秒，如果配合有规律的深呼吸效果更好。
　　STEP3：弹跳按压下眼袋，用打击键盘的力度，轻巧快速地拍打下眼袋，会有热热痒痒的感觉。
　　STEP4：捏住眼皮刺激淋巴
　　要避免上眼皮拉扯、压迫眼球，在眼皮各处掐掐就能让淋巴动起来。吃什么祛黑眼圈