忙绿的上班族加班是常事。最郁闷的是快下班了，上司通知要加班。饥肠辘辘地加完班，回到家已经很晚很疲惫。没时间也没精神再烧饭，朋友们通常会用方便面来打发了事。其实大家都知道多吃方便面对身体不利，除了缺乏营养之外，油炸方便面含油脂太高不健康，同时含有的许多添加剂都对人体有危害，应尽量少吃为好。现在家里有了牛肉汤，可以用它来下面煮粉，有营养，又健康，很方便。再也不怕加班回家没得吃了！
材料：原味牛肉清汤、煮牛肉，小青菜、米粉或面条。
做法：
1
青菜洗净后用清水浸泡备用；
2
煮牛肉切片备用；
3
取一锅放清水烧开，米粉入沸水中煮5分钟左右捞出盛入汤碗；
4
原味牛肉汤倒入锅里烧开，加盐和鸡精调味；
5
将青菜入汤里汆一下捞起，和牛肉片一起放入米粉上；
6
将滚烫的牛肉汤舀到碗里即可。
一锅牛肉汤的花样年华：
周一版--牛腩萝卜汤
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