对于有黑眼圈困扰的人，睡眠应充足，内分泌正常，在饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物，多喝开水，并且尽量减少吃含淀粉食物，营养均衡才是xx黑眼圈的治本方法。其实每个人都免不了黑眼圈的困扰，那么黑眼圈是怎么回事呢？吃什么可以去黑眼圈

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　　年过33的我，皮肤渐渐的变的干燥枯黄，虽然平时一直在使用一些护肤品，但是效果却不怎么明显，对着镜子，仔细看还能发现一些细小的皱纹。这让我很是担忧，我知道我在渐渐的变老。心里变的很焦急，我想没有哪个女人会承受的了皱纹在自己的脸上繁衍。吃什么可以去黑眼圈

　　就我的情况来说，冬天天气干燥的时候，有时候脸上和手上会有一层干皮，看起来特别不舒服，平时都不敢出门。大多数的女性朋友都选择的用一些洗面奶，爽肤水，润肤乳，或者贴面膜等等，但是这样的效果并不理想。有很多女性并不是很注意护理的细节，但是我就想一个特殊的例子，明明给自己保养的非常好可还是早早就长了皱纹，明明不想要的缺还是让女人的分水岭早早的在我身上体现。吃什么可以去黑眼圈

　　很久以来我都想法设法xxxx，可却偏偏没有实现。时间久了就有着无所谓的心态，有时可在意，有事很无奈。不知道是不是自己的用心给自己带来了福音，我是很习惯养生常识，也经常看这类知识。看得多了就注意到一款叫绮魅尔的祛皱眼霜，不是多在意的浏览着却发现了它是草本植物来调理身体内在来达到美容养颜，这让我感觉自己还有有着一丝希望。不敢说我是养生大师，但是关注好几年养生方面的知识我感觉绮魅尔所推崇的方案还是可行的。在绮魅尔网站了解以后我还多了个心眼百度了一下，感觉用过的人评价挺不错就试着订了一个周期，用到二十多天快没有的时候脸上皱纹不是说xx了但也实实在在感觉到了变化。因为家庭条件还算富裕，自己也看见了效果，若是很神奇很夸张的效果我果断不敢用，xx化妆品还是很伤皮肤。这次之后我又订了两套绮魅尔，现在用了两个半月眼角上的两条淡纹都不是很明显了，老公说不仔细看还真看不出来。吃什么可以去黑眼圈

　　现在广告满天飞的网络，很多人都认为我是在吹嘘，这也是人之常情。实实在在体验到『绮魅尔』的效果后，我还是想说若还是不甘心的姐妹可以尝试一下。吃什么可以去黑眼圈

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　　晚上给眼部降压：
　　STEP1：眉头→用力刮，食指、中指弯成勾子夹住眉毛，从眉头刮到眉尾，有疼痛感就恰到好处了。
　　STEP2：拇指顶住眼窝穴道，大拇指指尖稍用力压住眼窝，静止五秒，如果配合有规律的深呼吸效果更好。
　　STEP3：弹跳按压下眼袋，用打击键盘的力度，轻巧快速地拍打下眼袋，会有热热痒痒的感觉。
　　STEP4：捏住眼皮刺激淋巴
　　要避免上眼皮拉扯、压迫眼球，在眼皮各处掐掐就能让淋巴动起来。吃什么可以去黑眼圈