2009年5月5号，15时10分，这几个数字并在一起，成就我生命中最美丽的时刻。。。。。

在这一时刻，我听到了来自小航的{dy}声响亮哭声；

在这一时刻，我期待了274个日夜的宝贝和我胜利会师了；

在这一时刻，274天的孕期划上了完满的句号，而我自此开始了全新的重生，陪伴我生命中出现的这个小天使，一起慢慢成长。。。。。。

小航出生时3501 g，51 cm，接生的助产士mm说是个小帅哥哈,不过在我看来小宝宝好像长的都差不多,当清理完后MM把小宝宝抱在我怀里,我还不能相信眼前这个小家伙就是我的小宝宝。下面说说我的顺产记录：

      两小时四十分钟?，这是我从家里到医院顺利生下小航宝宝所用的时间，生完之后，医院的护士都说我生得快。2009年5月5日清晨7点左右，39W+3的我，早上起来上洗手间时，发现有点见红了，心想着，终于快到和小家伙见面了，但同事都说生小孩没那么快，前后至少得48小时，加上在网上看到那么多姐妹们的顺产记录，心里倒也很平静，接着睡觉。

   但在接下来的两小时左右，轻微的阵痛便开始了，不是很痛，能忍受，那时十点左右，想着有的在生产的前两三天也会有假性不规律宫缩，但又担心是不是真正的宫缩了，于是叫老公煮面吃，想着万一真要生的话那没体力不是生不出来，尽管巧克力，红牛什么的早已准备好了，但还是把老公煮的一大盆面在阵痛的间隔中大口大口的吃下去了。
   吃完面，十点半左右，宫缩开始变得很有规律，十几分钟左右疼一次，我开始用网上学到的拉玛泽呼吸法，呵呵，还满有用了，可能有点转移了注意力，就不觉得会很疼，?婆婆说要不要去医院了，我说早上才开始轻微疼的，应该没那么快的，人家不都说差不多十分钟左右疼一次才差不多要上医院嘛，而且我还撑得住，我怕到时去医院，医生又说是假性宫缩，又被叫回来，我说住院的东西都准备好了，要不您就准备一下午饭吧，（快中午了，老公跟婆婆他们两个也都还没吃）。
    十一点，婆婆饭菜都煮好了，老公跟我在沙发上看NBA，我是半躺着的，一边看，一边想着拉玛泽的呼吸，寄希望于它能大大减轻我在生时的楚痛，老公跟婆婆草草吃了饭，我也随便扒拉了两口,(真是太佩服我自已了,都那时候了还有那个定力吃饭~*^^!!)?想着能为我的生产提供些能量,我可不想像我同事,到时生没力气生不出来.
   十二点,我看着宫缩越来越有频率了,就跟婆婆讲了下,差不多要去医院了,那时还想着,十二点,医院会不会休息没医生啊,呵,老公说去了就挂急诊了还~~于是,婆婆扶着我,老公拿了待产包下去拦的士,?到医院下车看了下市妇幼上面的时间,十二点半左右,在急诊挂号那边挂号,我就到1号楼的值班医生那先初诊开单,一去,医生检查了一下,说宫口开三指了,叫护士找了辆推车,直接送到待产室.
    十三点,市妇幼待产室.一进去我被安排在门口第二张床,待产室的护士帮我系了胎心仪,做了一些基本的资料录入,(刚入院,老公还在外面办理住院,病房,什么资料都还没录进去),门口{dy}张床已有一个MM正在待产,肚肚上同样也系个胎心仪,说是昨晚破水的,?到现在还没生,正在打电话叫家里送吃的,我这时才想起来,我的"生产能量包---巧克力,红牛"都还在老公的包包里,"哎,算了算了,反正刚刚才吃得都撑了,不至于生时没力气",在接下来的半小时里,宫缩越来越频繁,我叫了一下护士,说很疼了,是不是要生了啊,护士说我宫缩很好,现在痛的时候还不能用力,差不多五分钟疼一次时再叫她。
      待产室里安静得只听得到两台胎心仪里小宝宝咕咚咚响的心跳，听着宝宝强劲而有力的心??跳更加坚定了我顺利把它生下来的信心,"宝宝加油,妈妈很快就要和你见面了".
     十四点左右,待产士说我已经开七指了?可以进产房了,听到这个,太开心了,哈哈,终于要见到小家伙了,护士在推我进去时还不忘鼓励我说,你看人家昨天来的都还没生,你这么快就要进产房了,加油哦.我很感动的对她笑笑.
     进了产房,疼痛中的我,依旧清醒的打量了一下传说中的产房?,这是妇幼的新大楼,里面设备,环境都很不错,不会像传说中的好几个人一间,里面十来平,放着四台产台,左右各两床,我刚进去时,里面已经有一位妈妈正在产台上作战,在护士给我架上产床,准备接生设施时,我在疼痛的间观察了一下她,她一直叫着,我受不了了,没力气了之类的,心想,嘿嘿,还好偶是吃饱饱了才来作战的.
     我的作战:接着,宫缩越发强烈,给我接生的护士看样子是个年轻的MM,她用甜甜?的声音跟我说,现在当宫缩来时你可以用力了,于是在宫缩时,后背紧贴产床,用力使劲,终于在十五点十分,我听到了来自小航的{dy}声响亮哭声,护士MM跟我说是个小男生.心想着,终于生出来了,小家伙,你把妈妈等得好苦呀,,,还好,今天算满配合的,打满分~~于是护士就开始缝线,据说是里外三层,在她缝的时候,我就忙着给老公,同学,朋友发短信,可以分散注意力减轻痛.在这一时刻的心情是美好的,也是在这一时刻，274天的孕期划上了完满的句号，而我自此开始了全新的重生，陪伴我生命中出现的这个小天使，一起慢慢成长。。。。。。

总结了一下顺产经验:
1.首先:先天条件,本人比较高,身高165,骨盆比较宽?.
2.孕前适当运动,爬楼梯
3.产前多学习,有了论坛的姐妹们的经验,生产时多少心里有底,不害怕.
拉玛泽呼吸:(百度一下,有很多哦)?

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