高考升格作文技法指导
（作文总分为60分）
二类偏下接近三类作文的升格训练（升格前）话题：遭遇挫折与放大痛苦
推开虚掩的那扇门（标题设喻形象含蓄耐人寻味）高考得分：内容13表达13特征12=38分
当一扇幸福之门关闭时，另一扇门也会打开。我们经常紧盯着关闭的那扇门，却对已开启的门熟视无睹。——题记
（“题记”委婉含蓄地表达了挫折与希望并存的道理，暗示人们往往忽视希望，一味看到痛苦，令人深思，有文采）
人生的路很长，在平日的生活中我们难免会遭遇这样或那样的挫折。有些人，将眼前的挫折转变成改变将来的一块奠基石；有些人，将挫折看成是一种挑战，通过不断地战胜，从而无数次自我超越；还有一部分人，稍有不顺心，就怨天尤人，仿佛全世界只有他遭遇了不幸。前两种人淡化了挫折所带来的痛苦，鼓起勇气，主动出击，推开了一扇希望之门，而后者，坐在已关闭的门前嚎啕大哭，又有何用呢？（开头好。对待挫折的态度不同，境遇也不同，分析条理清晰，有代表性。但“前两种人”实际属于一种生活态度，可以合并在一起）“不为打翻的牛奶哭泣”，这样的前车之鉴对我们的人生是不无益处的。（由此及彼，更有现实针对性。但“不为打翻的牛奶哭泣”来得较直接，缺乏过渡）
其实，很多时候当我们遭遇挫折，我们究竟痛苦什么？怕什么？
改变。（提出面对痛苦时的另一种态度，也是文章的观点。但表达不够准确、透彻，未能与上下文有机衔接）
是的，我们惧怕现实与我们所想好的不一样，我们担心这次的挫折会改变我们原有的生活……换句话说，只有安于现状，享受平庸的人才会在遭遇挫折时感到莫大的痛苦，想要上进，憧憬不断自我突破的人面对挫折时反而会感到高兴，就像“危机”一词，危险的同时，又一次机会降临了，不是吗？（分析为什么在“遭遇挫折”时要“改变”，有道理。但论述不充实，较空洞）
有一个故事让我深有感触。（突然插入故事，显得生硬，且以叙代议，文体特征不明）
在一座深山里，有个孤独的人。他来到山崖下，仰头望去，似乎上面有块十分肥沃的土地等待开垦。于是他费了好大的功夫，才沿着岩石，攀上了崖顶。果然不出所料，那里的土地很肥沃，并且自然生长着许多果树，他将身上携带的绳索系在崖顶一棵树上，带了些果子沿着绳子爬下了山崖。
第二天，他沿着绳索上山崖。
第三天，他又沿着绳索又上了山崖。
第四天……第五天，第二年，第三年，他每天都沿着他原先系好的绳索爬上爬下。然而，有{yt}，那棵树断了，他正爬到半崖，便从崖上掉下摔死了。
崖上并非只有那一棵树。（故事过详，且与“遭遇挫折和放大痛苦”无关，生搬硬套）
我想说的并不是墨守陈规就一定会导致失败，但在一定程度上，一陈（成）不变潜伏着许多危险的因素。（丢开“遭遇挫折和放大痛苦”谈不应“墨守成规”，论点转移，似是而非。）与其为改变这样危险的状态而痛苦、哭泣，不如欣然面对挫折，接受改变，也许你推开的那扇门才是你真正期待的生活。（结尾处扣住话题，照应标题，指出面对挫折应该寻求改变而不是一味痛苦。但牵强生硬，且“与其为改变这样危险的状态而痛苦、哭泣，不如欣然面对挫折，接受改变”一句，表意不明确，前后矛盾）
多一点坦然，多一点改变的勇气，才能多一点力推开那扇虚掩的门。（指出怎样才能“推开那扇虚掩的门”，回扣题目，收束全文。但“坦然”、“勇气”前面均未提及，较为突然）
『总评』这篇作文提出了在遭遇挫折时，不应一味痛苦而应该寻求改变，实现自我超越的观点，立意方面有可取之处。语言较流畅，有一定的文采。标题、题记、开头、结尾都扣住“推开那扇虚掩的门”委婉地表现了自己的观点，较为醒目而有内涵。但观点表述不够明确，结构安排不合理，主体部分以叙代议，没有充实的论证。选材不恰当，所举的故事及后面的议论偏离话题，导致文章成为“标签式”的议论文，主旨不统一。个别地方语言突兀，不够通畅。
『升格技巧』1.扣紧话题，明确表述观点，使文章的立意可以贯穿始终。
2.按一定的类别精选事例。原文中引用的故事不能为主旨服务，可更换。另外可精选正反两面的例子来论证观点。
3.结构上理顺思路和详略。故事可放在开头，以引出观点。论证部分是主体，可从正反两面加以证明，要详写。既可是正反对照结构，也可是层进结构。
4.加强对事例的分析，使观点更加鲜明，能始终为主旨服务。另也可加入适当的抒情，增添文章感人的力量。
5.进一步锤炼语言。可多用一些形象化的语言和排比句，使语言更生动。尽量避免病句，引用名言、事例要准确、恰当，使文章具有可读性和文采。
[升格后]一推开虚掩的那扇门
当一扇幸福之门关闭时，另一扇门也会打开。我们经常盯着关闭的那扇门，却对开启的门熟视无睹。——题记
有一个故事让我深有感触。（以故事开头，形象而有意味）
美国人塞尔玛随丈夫从军，xx驻扎在沙漠地带。那里终年炎热，周围除了高大的仙人掌便是不会英语的印第安人和墨西哥人。不久丈夫远征，留下塞尔玛一个人面对孤独。她几乎快崩溃了于是写信向妈妈倾诉。
妈妈的信很快回来了。几天之后，塞尔玛变了一个人。她与印第安人和墨西哥人交上了朋友，她开始研究仙人掌的千姿百态，她习惯地欣赏大漠落日、海市蜃楼，她不再孤独，她很快乐。回到城里后，她写了一本名叫《快乐的城堡》的书，引起了轰动。（故事中人物生活态度的改变令人欣慰，什么原因引起的呢？耐人寻味）
妈妈的信是什么？内容却只有寥寥数字：两个人从监狱的铁窗往外看，一个看到的是地上的泥土，一个看到的是天上的星星。
多么睿智的话语！监狱铁窗没有变，变的是囚犯的心。（两个“看到”，揭示出两种生活态度。对故事的阐述扣住话题，贴切自然）
挫折同样不可逆转，但对待挫折的心可以改变。（由实入虚，自然引出文章观点）
人生的路还很长，在平日的生活中我们难免会遭遇挫折。有些人懂得“善因祸而为福，转败而为功”，他们将挫折当作改变将来的奠基石；还有一部分人，稍有不顺心就怨天尤人，仿佛全世界只有他遭遇了不幸。（沿用原文开头并适当调整。把三种类型的人简化为两种，更为集中地表现出对待挫折的两种不同态度。）其实，希望之门永远是虚掩的，推开它不需要花费太大的力气，难度在于你是否能意识到“虚掩”这个事实，鼓起勇气，主动出击，门便开了，否则便会坐在离成功只有一步之遥的地方嚎啕大哭。（丰富对“希望之门”的阐述，明确为什么应该“推开”的道理）“不为打翻的牛奶哭泣”，这样的前车之鉴对我们的人生是不无益处的。（沿用原文作为过渡，自然引出下文）
面对挫折，惟有积极地改变心态，方能战胜它，方能阻止痛苦进一步扩大。（进一步指出遭遇挫折后的正确态度，观点明确，扣题紧密）
“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》”，司马迁如是说。一位受过腐刑，在肉体和心灵上都遭受了常人难以想象的折磨的贤人，面对挫折，没有想到死，而是想起先贤们的痛苦和他们的成功。于是《史记》应运而生。（以司马迁为例，阐述紧扣中心）
鲁滨逊荒岛余生，他想到的也不是死，而是如何在新的环境中生存。猛兽、食人族、孤独，他什么都战胜了，于是他在荒岛上生存二十三年，最终等来了希望，得以重返社会。（以鲁滨逊为例，举例由古到今，由中到外，有典型性）
然而，令我们痛心的是，一个个花季生命过早地在挫折面前凋谢，也许我们还记得重庆十四岁的少女余金津的“千字遗书”，她的“来去匆匆化作泥土，从此世上便不会再有我”曾让多少人心疼，曾让多少人泫然。（反面举例，指出不能正确面对挫折，一味沉迷痛苦的可悲和沉痛，有说服力）
站起来，迈向前，那扇门有一丝亮光透出，于是你便知道它没有锁。与其哭泣，不如欣然面对，然后寻求改变，也许你推开的那扇门才是你真正期待的生活。（再次设喻，以“有一丝亮光透出的”“那扇门”暗喻摆脱挫折和痛苦后的充满希望的生活，照应开头）
桑兰说过：“奥远的xx我是摘不到了，但我要摘下人生的xx。”虚掩的门背后，是挫折的死敌——希望。（以“桑兰”的话作结，更具说服力和感召力。{zh1}一句卒章显志，号召“推开虚掩的门”，改变挫折处境，有诗意）
[点评]本文在原文的基础上，统一了文章的立意，精选了部分材料，调整了不当的结构。“面对挫折，惟有积极地改变心态，方能战胜它，方能阻止痛苦进一步扩大”这一观点在文中既有明确表述，又贯穿始终。“塞尔玛”的故事成为引出观点的引子，司马迁、鲁滨逊、少女余金津的事例从正反两方面充实了文章的论证，桑兰的名言为文章的结尾增添了魅力。这样，观点更明确，论证更充实，结构更合理，材料更准确而典型。语言方面则保留了原文的风格，且更为流畅、精练。改后的文章可进入“一类下”评定，51分左右。参考评分：内容17+表达18+特征16=51分。
（升格后二）推开虚掩的那扇门
当一扇幸福之门关闭时，另一扇门也会打开。我们经常紧盯着关闭的那扇门，却对已开启的门熟视无睹。——题记
漫漫人生路，平日的生活中我们难免会遭遇挫折。有些人，将挫折看成是一种挑战，不断地努力奋斗，从而无数次超越自我，达到一个新的人生高度；有的人，稍有不顺心，就怨天尤人，仿佛他是全世界最不幸的人。前者淡化了挫折带来的痛苦，鼓起勇气，主动出击，推开了一扇希望之门；而后者，坐在已关闭的门前恸哭流涕，这无疑只是坐以待毙。（在原文的基础上，根据在挫折面前的不同态度，分成两类人，内容更简洁）“如果失去太阳时你掉下了眼泪，那么你还将失去满天星辰”。这样的前车之鉴对我们的人生不无益处。（引用诗句，明确了“前车之鉴”的具体内涵，过渡更加自然）
因为挫折会改变我们原有的生活，那些安于现状，享受平庸的人才在挫折降临时感到莫大的痛苦；相反，追求上进，想不断突破自己极限的人面对挫折时反而感到高兴。正如“危机”一词：危险的同时，又一次机会降临了。与其放大痛苦，不如将挫折当作奋斗的动力。（简要分析两种态度的原因，指出“挫折”与“机会”同在，明确提出观点：“与其放大痛苦，不如将挫折当作奋斗的动力。”）
子曰：岁寒，然后知松柏之后凋也。
孔子，中国历史上最伟大的人之一，他自幼丧父，家庭贫困，没有受教育的条件，但他不顾重重困难，通过刻苦自学，终于成为了大儒，奔走列国，传承文化，留名青史。人们敬仰他，不仅仅因为他有渊博的学识，更因为他勇于面对挫折，克服困难，知其不可而为之。
李阳说：“咬牙冲过去的痛苦就是快乐。”
几年前，疯狂的李阳凭借着自己xx的“疯狂英语”风靡全国。然而在光环的背后，李阳也有一段鲜为人知的苦痛经历。初中成为逃课大王，高一{dy}学期五门功课不及格，大学四年十三门功课补考，更创造了补考旷考的全校记录。在这样的挫折与压力面前，李阳没有沉沦，没有放大痛苦，而是毅然选择面对。在众人面前，他大声喊出英语，即使被他们看做疯子，他依然执著的坚持。后来，他的四级考试获得了优秀，轰动全校。再后来，“疯狂英语”诞生了。（分别以孔子、李阳面对挫折的正确态度和最终成就为例，正面论证观点）
如果孔子没有积极面对挫折，一代大儒就被历史长河湮没了；如果李阳认为困难大到不可克服，那么也没有闻名遐迩的“疯狂英语”。然而，历史上也有不少因为把痛苦放大而不去积极面对挫折的事例。（由此过渡到反面论证，但语言稍显生硬）
清末国学大师王国维，曾以“为学的三个境界”鼓舞一代代求学的国人拼搏进取的他，在面对自己一生钟情的古汉语的地位受到冲击、动摇之际，心生困惑和绝望，凄然投入昆明湖，以身殉道。在挫折面前选择逃避，这让人何等的痛惜！（以王国维为反例，虽能从某方面证明观点，但不够全面、辩证，有局限性）
“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。”
顾城，一代朦胧诗大师，只因放大了痛苦而选择xx结束了鲜活的生命。高昂、激奋的诗魂最终未能帮他冲破生活的种种困惑。这到底是挫折不可战胜，还是自己拿着放大镜在看问题？（以顾城为例，有典型性。末句诘问有力，扣题紧密。“只因放大了痛苦”较为笼统，可以作一点阐释）
我们应当欣然面对挫折，而不是一味放大痛苦。（结尾点题，照应前文观点）。
一朵花的萎落不代表整个春天的荒芜，一次挫折也决定不了整个人生的成败。学会在挫折中涅槃，拿出勇气，推开那扇虚掩的希望之门吧。（结尾处回扣标题、题记，意味无穷）
[点评]本文在原文的基础上，着重在立意和材料上作了调整。立意明确表述为“与其放大痛苦，不如将挫折当作奋斗的动力”，更加切题，贯穿始终。此外，围绕主旨重新组织了材料，充实了文章的论证部分，形成了“凤头、猪肚、豹尾”的格局。举例正反对照，有一定的说服力。且语言上作了调整，引用、比喻等多种修辞灵活运用，句式上整散结合，有文采。不足之处有三：一是对材料的概述不够简洁，比如李阳的事例；二是对材料的把握还停留在表层，未能深入本质。因此举例分析有局限性，理性分析不够，思辨性还不足，如王国维、顾城例；三是过渡还较生硬，语言的自如程度还有待提高。因此，改后的文章可进入“二类上”的评定，49分左右。参考评分：内容16+表达17+特征16=49分。
二类（中）作文的升格训练（升格前）话题：遭遇挫折与放大痛苦
做一个快乐的人（标题直接点明观点，言简意赅）得分：内容15 +表达14 +特征13 =42分
人的一生要遭受许多的痛苦和磨难，但是我们不能被它们xx，得做一个快乐的人。（开门见山明确观点，回答“是什么”的问题）
有的人时常报怨，生活不如意啦，工作不如意啦，学习不如意啦……时常浸泡在所谓的“痛苦”当中，可当你仔细思考一下，这样是真正的痛苦吗？（反问有力，能引起思考，提示下文。但句子略有不通）生活贫困，那只是给你一个煅（应为“锻”之误）练自己骨气、品格、思想的机会啊！没听过“天将大任于斯人也，必先苦其心智，劳其经骨，饿其体夫……”（引用不够准确，有漏字、别字现象）吗？工作受阻，被老板骂，同事欺负，正是教你学会认真负责，自强自立啊！这可是一个人成就大事的必备条件。一两次考试没考好那也只不过是教育你踏实求实（“踏实求实”不太好，语义有重复处），努力勤奋而已，何来痛苦之有？（能联系生活实际，从日常生活、工作、学习三方面展开论证，层次清晰。弱点是失之于笼统，没有具体事例的支撑，分析显得武断）由此可见，一些日常生活中我们常常抱怨的痛苦并不痛苦，相反，却给我们带来了一些人生的财富。我们为何还要痛苦？快快乐乐地享受它们吧！（总结得出分论点，论证“为什么”的问题。反问句、祈使句增强了语气，有感染力。但前面的分析较单薄，说服力不够）
那么，如何在生活中化解这些痛苦，享受快乐呢？（过渡段，“如何”引出对“怎么办”的思考）
我自己曾经也是一个悲观主义者，只要遇到不顺心的事，不是四处抱怨，就是自抱自弃。中考完后，我曾又气又怨，几天不说话也就为了那没考好的试（此处有语病，不通），低下的分数。在进校之前，我一直都对未来丧失信心，认为没有考上重点高中，就没有出头之日了。直到我进了学校，容（“容”应为“融”之误）入了学习，才发现未来并不如我想像中的灰暗。这里的老师一样认真负责，这里的同学一样友善热情。{wy}不同的是你自己是否带着悲观的有色镜头来看他们。新的学校、新的生活对于你来说是一个全新的起点，无论是不是什么重点，{zh1}的结果都只能靠你自己打拼！种瓜得瓜，种豆得豆，只要自己努力勤奋，收获时绝不会差！痛苦就这样被我自己化解了，我享受到了快乐。（以亲身经历为例，有亲切感。但叙述较多，以叙代议，文体特征不统一。缺乏典型事例，缺乏理性概括）
看来，痛苦并没有我们想像中的那么“痛苦”，它仅仅是我们不断成长的过程中，千千万万个激励我们成长，传授我们人生知识的机会罢了。当你面对它的时候，你自己的心态将决定它到底是喜是悲。（总结全文，强调“心态”的重要，引人思考）想要做一个快乐的人，就要从自己的人生字典中删去“痛苦”这两个字。因为，它是为痛苦的人创造的！（照应“标题”和“开头”，以形象的比喻强化观点）
『总评』这篇作文提出了在遭遇痛苦和磨难时，“不能被它们xx，得做一个快乐的人”的观点，感情较为真挚。标题、开头、结尾都明确点题，立意显明。文章结构清晰，“是什么”、“为什么”、“怎么办”三个层次循序递进。具体的分析段落中，句群之间条理分明。语言通顺，结尾段有一定的文采。但缺乏典型的论据，材料不充实；主体部分以叙代议，没有充实的论证；文体特征不明确，有“四不像”之嫌；个别地方语言突兀，不够通畅，错别字较多，书写不太工整。
『升格技巧』1.充实典型论据，按一定的类别精选事例。点面结合，从“生活、工作、学习”各方面充分证明“为什么”“不能被它们xx，得做一个快乐的人”，增强说服力。
2. 增强理性分析，统一文体特征。“如何在生活中化解这些痛苦，享受快乐”一段，可以变叙述为议论与抒情的结合，把“我”的经历压缩为一个事例，在此基础上，再补充一些其他事例，提炼出“怎么办”的具体建议。
3.加强对事例的分析，使观点更加自然、可信，能始终为主旨服务。
4.养成修改习惯，加强语言锤炼。首先要注意卷面工整，改正错别字，补齐缺漏字，尽量避免病句，引用名言、事例需注意准确、恰当；其次可多用一些形象化的语言和排比句，使语言更生动。也可加入适当的抒情，以形象化的语言来增强文章的感染力。
升格后（一）做一个快乐的人
痛苦似细细的绣花针，在人们血肉之躯上扎下千疮百孔。那种痛楚，是何等的难以承受。但我们不能在痛苦的深渊中沉沦，而是要振奋精神，做一个快乐的人。（以形象化的比喻作为文章的开头，既明确观点，又更具感染力）
人的一生总是会遭受到许多的痛苦与磨难：生活不如意，工作不顺利，学习遇难题，先天的残疾，后天的病痛……人们时常浸泡在所谓的“痛苦”当中。（从“面”上概述人生的“痛苦”，表明“痛苦”常见）
徐本禹，一个在大山深处支教的教师，从繁华的大城市走进贫困的山区，心灵的最深处回响着孤独寂寞的悲吟。中国女足，国人曾经的骄傲，2004年在雅典陷入历史{zd1}点，以0：8惨败于德国队，两年以来，逢德必败。从城市的风光到乡村的贫困，从昔日绿茵场上的铿锵玫瑰到此时受伤的花朵，他们所承受的失落、痛苦，令人难以想象。（以“徐本禹”、“中国女足”为例，进一步见出“痛苦”的普遍性，且分析扣紧材料，叙、析结合得好）
难道这些痛苦真是如此强大、不可抵抗吗？其实所有的痛苦，只是对人生的一种磨难，是我们成长过程中千万个激励奋进的机会。（反问引出反思，强化“痛苦”的意义）孟子云：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”通过努力将痛苦化解，痛苦就会成为人生升华的垫脚石。（保留并丰富了原文的引用，充实了“为什么”的分析）
那么，该怎样化解痛苦，享受欢乐呢？（保留原文过渡段，引出对“怎么办”的分析）
正如徐本禹，承受了贫困与孤独，扛住了倾颓的教室，扛起了本来不属于他的责任，扛起了孩子们眼中漫溢的阳光与希望。爱，被期待着，徐本禹点亮了火把，刺痛了我们的眼睛。如果眼泪是一种财富，徐本禹就是一个富有的人，在过去的日子里，他的爱与坚持让我们泪流满面。（照应前面的典型例子，强调“爱与坚持”的作用）
正如中国女足，在0：8的阴霾下，站了起来，坚持不懈地与痛苦作斗争。06年3月2日，又一次与德国的交锋，她们顶着痛苦顽强拼搏，以1：0击败了世界{gj}。铿锵玫瑰再一次在阳光中骄傲地绽放。（照应前文，分析中强调了“中国女足”的坚持不懈、顽强拼搏）
正如司马迁受宫刑之后，撰写《史记》，在历史长河中享受快乐；正如余根松，向心仪的绝症女孩表白，踏上红地毯，在爱与责任中享受快乐；正如张前东，在逃离矿难后，又勇敢地奔向死神，救援同伴，在自身人格光辉中找到快乐；正如张丹，在冬奥会上抛四周跳失败受伤，仍然坚持在“龙的传人”音乐声中，滑动着中国人的精彩；（由点及面，从不同事例的不同侧面诠释着“化解痛苦，享受欢乐”的途径。排比举例，说理形象，也有感染力）正如曾经悲观的我，中考失利后自暴自弃，但升入高中后才发现一切并不是那么灰暗，无论是不是重点学校，只要自己努力，就会是一个胜利者。（联系自我，更为亲切。压缩后，“我”成为众多典型事例中的“一个”，文体特征一致，内容更为充实）
其实，痛苦其实并没有我们想象中的那么“沉重”。只要人们充满希望，就能将痛苦压在脚下；只要坚持不懈，痛苦也会在你面前俯首称臣。只要努力将痛苦化解，就会有更精彩的人生。（三个排比句，强化了“化解痛苦”的条件及意义，更有文采和说服力）
痛苦，它仅是人生中的炼狱，是鼓励我们前进的宝贵财富。从自己的人生字典中删去“痛苦”这两字吧，勇于面对痛苦，勇敢地走出阴霾，将痛苦化作重新起跑的垫脚石，奔向快乐的人生。（在原文的基础上，明确呼告，更有感染力）
[点评]本文在原文的基础上，着重充实了典型事例，加强了理性分析，强化了文采。针对原来论证部分较为空泛的缺点，围绕主旨补充了典型事例，点面结合，充分论证了“为什么”、“怎么办”的问题，内容更加充实而有说服力。原来文体特征不明，以叙代议的弱点也得以纠正，观点寓于形象之中，更富理性和感染力。且全文在语言上作了多处调整，能灵活运用排比、比喻等多种修辞，句式整散结合，更富文采。不足之处是理性分析还不够，思辨性还不足，语言有堆砌之感，过渡还较生硬。因此，改后的文章可进入“二类上”的评定，50分左右。参考评分：内容17+表达17+特征16=50分。
升格后二 做一个快乐的人
人的一生总要经历各种磨难与痛苦，但是我们不能因此而停下前进的步伐。就像赫胥黎说的：“充满着欢乐与战斗精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光……”（引用名言开头，观点蕴于其中，含蓄而深刻）
是的，我们常遭遇生活的不如意，工作的不如意，学习的不如意，这些都是不可避免的。郭小川说过：“生活象杯浓酒，不经三番五次的提炼，就不会这样的可口。”（引用名言，证明挫折、痛苦的普遍性和意义）只有经受了风雨的侵蚀，才有了斑驳的记忆；经受了历史的考验，才有了光辉的足迹；经受了时代的变迁，才有了文明的诞生。（排比说理，形象而有气势）先天残疾却舞出灵魂的邰丽华，癌症缠身却勇夺奥斯卡{zj0}男配角的日本演员渡边谦，将无名小厂发展为世界名企的海尔集团执行官张瑞敏，他们哪一个不是经历了磨难与苦痛，哪一个不是在低谷中走向高峰，哪一个没有享受到痛苦后的快乐？无论是声名显赫的，还是默默无闻平凡生活的人，都不能阻挡“快乐的精灵”。（排比举例，由点及面，证明人人都会遭遇磨难与苦痛）
那么，要如何在生活中化解痛苦，成为快乐的人呢？（过渡，转入如何“化解痛苦”的论述）
首先，应该对生活坚持不懈。（提出分论点一：对生活的坚持）若是贫穷，则要勇敢的战胜它，因为它只是生活于一时的现状，只是物质缺乏的体现，但却并未让我们失去坚强的意志，在崇高的精神境界里，做一个富有快乐的人。若是灾难来临，也应豁达的挑战厄运。飞机的失事，战争的枪林弹雨也未将海明威xx，他用豁达、坚毅的心面对一切，谱写了不屈的搏击之曲。不放弃就是一种成功，一种快乐，我们应该在每一次的xx厌弃中，感受旖旎的阳光。（从“贫穷面前坚持快乐”，“灾难面前坚持豁达”两方面加以阐述，较有感染力。但海明威之例的引入有点唐突，须注意过渡）
马丁·路德·金说过：“我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不能失去希望，因为它是无穷的。”所以我们还应该拥有一颗坦然的心，我们应该平静的接受失败、痛苦，用行动努力创造奇迹。那是中国女排17年的等待，是中国几十年的奋斗，是法拉第执着的追求……他们坦然于一切的压力，坦然于外人的轻视，坦然于科学的失败，但最终都用快乐的心取得了成功。（从名言引出分论点二：拥有坦然的心。排比举例和分析丰富了论证）
我们还应该学会主动出击，学会自我调整。中考失利的我，也曾黯然神伤，但最终走出阴霾。我抛弃了心中的块垒。因为我们是在经历炼狱的人，每一次的递进，都是为了靠近天空。所以我发现，无论环境怎样，只要付出就会成为一个快乐而有价值的人。（提出分论点三：主动出击，自我调整。以自我为例，显得更为亲切、自然）
面对社会、人生、未来，我们可以去聆听花开的声音来感受冬天的离去；我们可以去追寻阳光的脚印来感受大地的温暖；我们可以去相信幸福的来临来感受光明的指引。（排比抒情，颇富感染力）它们造就了我们的成长，激励了我们的成熟。那么阴霾的天空也会挂起绚烂的彩虹，干涸的沟壑也会填满快乐的水滴而汇成悠远的江河。当我们痛苦时，让我们以“面朝大海，春暖花开”的心，勇敢地“删去”痛苦，追寻光明，做一个快乐的人！（既有形象的比喻，又有明确的呼告，收束有力）
[点评]本文在原文的基础上，着重充实了典型材料，加强了理性分析，强化了文采。文章中大量引用名言、事例，从不同侧面充实了文章的论证部分，更具说服力和感染力。此外，文章对“如何在生活中化解痛苦，成为快乐的人”作了理性分析，提出了三个分论点，且能运用名言、典型事例、自己的切身体会加以阐述，使文章更为充实而有内涵。语言方面，本文大量运用排比句、比喻句、反问句，引用或化用名言警句，形成整散结合的句式，文采出众，感情充沛。不足之处是个别语句还较生硬；论述“如何化解痛苦”时，有些分析还不十分准确。比如“坦然”和“坚持不懈”的逻辑顺序，还值得推敲。因此，改后的文章可进入“一类中”的评定，54分左右。参考评分：内容18+表达19+特征17=54分。
二类居中作文的升格训练 话题：忘记与铭记
把美好放在心灵处（标题紧扣话题，简洁明了语言朴实得分：内容14表达15特征14=43分
生活中，有许多事情是可以忘记的，有许多事又是需要铭记的。（开篇扣住话题，摆明观点）
仇恨我们应该忘记，因为心录深处只珍藏美，丑恶的事在那里没有立足之地。
司马迁正因为忘记了他的仇恨和痛苦，让美留于他心中，才有了后来的“史家之绝唱，无韵之离骚”，才使中国的历史能永垂不朽。（列举事例加以阐述，形象具体，但“仇恨”及“美”的内涵未作具体阐释，评论不够准确）
屈原一位正义的君子，他在被小人污陷后并没有记住楚王的仇恨，他还是一心想到自己的国家，他在{zh1}并没有与小人同流合污，而是选择了“要留青白在人间”的墓志铭（可用屈原所写的名句，更恰当）。他忘记了丑恶，而使美好在他心中铭记。（分析不具体）
在悠悠的南山下，一位老人他正在采摘菊花，他不为五斗米而折腰，他愿“采菊东篱下，悠然见南山”的生活，（运用名言恰当）而不愿与小人同流合污，过那种富贵的生活。他要忘记那社会的丑恶，使美好的品德在他心灵处铭记，他就是田园诗派的开山鼻祖——陶渊明。（陈述格式未能与其余各段一致）
被称为诗仙的李白，他“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，使他美的形象在明火处点亮。（这段叙述太简略，与上段结构不相一致）
你听！那正吟着“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的正人君子，（“正人君子”的提法不好）他受过他国君的诬陷，他由于小人当道，被他的国君贬过。但他并没有铭记这些，他在面对许多高贵的权士时，他选择了“要留青白在人间”。他没有做背叛国家的小人，正因为它能忘记那种种的仇恨，才使他做出了正确的选择。（这段文字所举事例中的人物不确定，是文天祥，还是屈原呢？）
古人已如此，现今的人又为何不能如此？（点评：由历史名人转向普通人，由“特殊"扩展到“一般”，使观点具有普遍意义，文章的意义更大）
有这样一则故事。甲乙两个好朋友吵架，乙打了甲一拳，甲在沙滩上写上“今天我的好朋友打了我一拳。又一次外出，甲不小心，掉进了河里，乙把甲救了起来，甲在石头上刻了“我的好朋友今天救了我一命”。乙问甲为什么要这样记录，甲说：“写在沙滩上，是希望大风帮助我忘记；刻在石头上，是希望刻痕帮助我铭记。”甲告诉了我们好的东西应铭记，不要的坏的事情铭记在我心中。（简单地把材料进行引述，不好。未能举出现今的具体例子，与前面不相称）
汉高祖刘邦并没有因为儿时，他的二叔看不起他，而让刘邦记住了，刘邦他忘记了这些，才使得大汉的江山如此昌盛。（所举事例又是古代的，与观点不能统一，意思不清晰，段与段之间衔接不够，语句有些不流畅）
只有在心灵深处珍藏着美，才能让我们像天使一样，展翅高飞。（结尾只谈“铭记”丢掉“忘记”，不够辩证）
让我们现在就展开我们的翅膀，（“我们”多余）向着那金色的海的尽头飞去，让美充满我们的行囊。（结尾运用比喻等修辞手法，使文章富有文采，能给阅卷老师好印象）
『总评』考试能紧扣话题和材料，提出了“把美好放在心灵处"的观点，内容集中,条理较清晰，所选事例较典型，具有一定的历史和文化的厚重感。开头、结尾较好，语言较流畅，结构完整。2005年高考作文的话题是“忘记与铭记”，但本文对话题的另外一部分“忘记”强调得不够，对材料的运用不恰当，对材料的评价不准确，一些材料重复。另外，结构上不够清晰，语言有些突兀，不流畅。
『升格技巧』1.结构上理顺，可分成两个部分进行，可采用小标题的形式。前面叙述历史长河中的典型事例，后面讲述现实中的理解和感受。
2.按一定的类别精选事例，例如“文学家、军事家、史学家”，使事例与标题相吻合，事例中的人物也应交待清楚。现实生活中的事例{zh0}选取新鲜的、贴近生活本身的现象，加以分析、阐述。
3.围绕自己的观点，概括叙述文中所举的详细事例，从不同角度增加一些略例，以增强文章的厚重感。事例之后加入分析和说理的语言，使文章观点更加鲜明，分析更深入，道理更服人，增强文章的“论”的色彩。还可适当加入抒情性的语句，使感情更加强烈，具有感染力。
4.多用一些形象化的语言和排比句，使记叙变得生动，尽量避免病句，进一步锤炼语言，多运用成语，引用名言准确、恰当，使文章具有可读性和文采。
作文参读一 把美好放在心灵处
生活中，许多事情选择忘记，就有了美好；许多事情选择铭记，成就了美好。
——题记（加入题记后，使观点更鲜明，有意蕴）
史家绝唱千古传 浩然正气人间留（用对偶句的小标题，使文段所要表达的意思更明了）
苍茫天地间，司马迁正气凛然！在惨遭宫刑后，他并未选择铭记耻辱和伤痛，深陷其中，不能自拔。（高度概括所举事例，简洁明了）他选择了遗忘！遗忘那些仇恨与耻辱，遗忘那些俗世的功名利禄！遗忘一个男儿汉的所谓“尊严”！他选择了铭记！铭记历史赋予自己的伟大使命！铭记自己的执着信念！“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》从此千古流传，万世不忘！（恰当地使用几个排比句和名言，使文脉流畅，感情强烈）
听！文天祥正浩气凛然地吟着“人生自古谁无死，要留丹心照汗青”向我们走来。这些诗句不仅是他伟大人格的风标，也是他赤胆忠心的写照。（评价恰当，对所举人物做了充分的肯定，有说服力）由于小人当道，他受过奸臣的诬陷，遭受过君王的怀疑。他被贬谪，他被敌军囚禁，但他却选择遗忘这份委屈与苦涩，遗忘所受的不公！在权臣面前，他光明磊落；在敌军面前，他铭记“要留丹心照汗青”！他的浩然正气将在天地间长流！他的赤胆忠心也将永远彪炳史册，光耀万世！（一泻千里，气势磅礴，感情热烈）
一派悠闲万世流 豪情万丈天地显
“采菊东篱下，悠然见南山”。悠悠南山下，陶渊明正在采摘菊花，他是那么的怡然自得。（形象的描述，符合人物特征）此时的他，已是“羁鸟恋旧林，池鱼思故渊”，早已忘记了功名利禄和封妻荫子的世俗之路，忘记了小人的蝇营狗苟，忘记了人世的丑恶！他铭记了“不为五斗米折腰”的人格追求，铭记了自然的山水给予他的灵性和才情。这才是我们的五柳先生所要的生活！（所选事例典型，引用名言恰当，多种修辞手法的运用使文章有气势，富有文采）
“天生我才必有用，千金散尽还复来！”诗仙李白，一生潇洒，豪情万丈，不合流俗。他也曾大呼“我辈岂是蓬蒿人”，也曾幻想“大展宏图”。但当现实与我们的“诗仙”格格不入时，他选择“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”他遗忘那些曾经的辉煌和不可一世。他铭记了“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”，他明白了“古来万事东流水”！他怀着一腔热血和怀才不遇的激愤，纵情山水，潇洒畅快。豪情之美根源于心，在明火处点亮。这才是我们的“谪仙”想要的生活！（引用李白的诗句穿插进文章，生动，有一定的文化和历史的厚重感）
真挚友情{yj}记 心灵深处美长存
一则故事：甲乙两个好朋友吵架，甲在沙滩上写下了自己的愤怒。而另一次，甲落水，乙冒着生命危险救了甲。甲在石头上刻下了自己的感激，甲说：“写在沙滩上，是希望大风帮助我忘记；刻在石头上，是希望刻痕帮助我铭记。”
甲告诉了我们美好的东西应该铭记，丑恶的东西应该忘记。（对材料加以点评，不失为一个好方法）
铭记应该铭记的，忘记应该忘记的，剩下的就是美好，从千年前到千年后，是什么如烟般飘逝，又是什么永恒不变？心灵深处的美好流芳百世。
只有在心灵深处珍藏着美，才能让我们像天使一样展翅高飞。
让我们现在就展开翅膀，向着那金色的海的尽头飞去，让美充满行囊。
（运用比喻等修辞手法点题，使文段更有文采。）
『点评』：本文在原文的基础上，重点在内容、结构、材料和语言等方面做了一定程度的修改。修改后，文章观点更加鲜明，感情更强烈，内容上更加集中，更有文化和历史的厚重感。结构上运用小标题的形式，使文章更加条分缕析。所举材料更加典型，更有说服力。语言上也进行了一定程度的锤炼，多运用排比、对偶等修辞手法，使文章更有文采。修改后的文章，可以进入“一类中”作文的评定中，大概55分左右。参考评分：内容18+表达19+特征18=55分。
作文参读二 把美放在心灵深处
当我们在生命的长途中跋涉时，才发现生活不如我们所想的那样简单，那颗小小的心要承受多大的负担啊，痛苦的、欢乐的、丑恶的、美丽的。生活是为了追求美好的事物，所以仇恨我们应该忘记，因为心灵深处只珍藏美，丑恶的事在那里没有立足之地。（开篇扣题，在原文的基础上作了铺垫，更有文采）
屈原，他忘记了仇恨，忘记了污蔑，他记住了兰草的洁净与脱俗，于是在唱出了“举世混浊而我独清，众人皆醉而我独醒”的千古绝唱后自投汨罗江，留下了一身清白。（引用出自《屈原列传》，更为准确。忘记“仇恨”“诬蔑”，铭记“洁净与脱俗”，较原文笼统的举例更为透彻）
司马迁在遭受了奇耻大辱后，痛不欲生。但终究，完成《史记》的美好愿望战胜了痛苦，他“欲以究天人之际，成一家之言”，留下了“史家之绝唱，无韵之离骚”。（同样举司马迁之例，但诠释了“美”的具体内涵）
陶渊明——田园诗派的开山鼻祖，在悠悠南山下采菊，他不为五斗米折腰，他忘记了污浊的世俗，只有那高洁的菊花留在他心中，于是便拥有了“采菊东篱下，悠然见南山”的松菊生涯。（调整了句式，使之与前后相称。引用来自陶渊明的《饮酒》，更为恰切。“高洁”点出了“美”的内涵）
当一代诗仙李白高吟着“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”时，他忘记了官场中的勾心斗角，一心向往着把酒言欢之乐，吟诗作对之乐，他“举杯邀明月，对饮成三人”。（丰富了对李白的分析。“一心向往着把酒言欢之乐，吟诗作对之乐”使“美”不再空泛）
先贤们着一身墨衣素袍将世俗的尘杂化作云烟，把高洁与美丽化作心灵最深处的一朵白莲。现代人又何尝不是如此呢？（语言形象而富有内涵，内容由古而今，巧妙地承上启下。）
海伦·凯勒忘记了失明带给她的痛苦，黑暗带给她的不幸，心中充满了沙利文老师带给她的斑斓色彩和无限的温暖与关爱。于是阳光驱走了黑暗，照亮了她的心。
奥黛莉·赫本在疾病缠身之际，心中所想的依然是那些受帮助人民的灿烂、真诚的微笑；心中所挂念的依然是受苦的民众，疾病打不倒她。（连举“海伦·凯勒”与“奥黛莉·赫本”两个外国事例，分析紧扣“忘记”与“铭记”，更为充实）
史铁生在经历了一番痛苦、沮丧与颓废之后，对生命真谛的领悟驱走了他心中的怨愤，来自母亲的最温暖的关爱使他走出了人生的低谷，重新振作起来，那个脱胎换骨的他在地坛顿悟了生命的真谛。
中国女排在继1984年后的20年里一直在苦痛中成长，她们忘记了辛酸的泪水，伤痛的煎熬，只是抱着坚定的信念，带着国人的期待，终于在2003年的日本世界杯、2004年的雅典奥运会中摘得桂冠。（连举两则中国事例，且都是现代生活中的典型事例，有说服力，有内涵）
只有忘记了身心疲惫的负担，忘记尘世的玷污，在心灵深处珍藏着美，才能让我们像天使一样，展翅高飞。只有铭记着一切美好的事物，才能快乐地走完生命之旅，才能在穿越茂密的荆棘林时痛并快乐着！（结尾关照“忘记”与“铭记”两个侧面，更为严谨，照应开头）)
『点评』：本文在原文的基础上，着重在材料上进行了丰富，在结构上作了调整，在语言上进行了润色。一方面，补充了原文中匮乏的现代人的事例，使举例涉及古今中外，且前后匀称。另一方面，对已有的事例进行了挖掘，使原文中笼统的“美”有了具体的内涵，每一个事例突出一个侧面，因而更有意蕴而丰满。此外，删去了不必要的举例，调整了部分句式，使前后浑然一体，结构更为严谨。不足处在于理性分析还有些薄弱，深刻性还有欠缺。修改后的文章，可以进入“一类下”作文的评定中，大概评分：内容17+表达18+特征17=52分。
