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1. 我的奶是灰奶吗？ 问：我的奶不好，挤出来看时是灰奶，不想给孩子吃了，您说用哪种奶粉更好? 答： 所谓“灰奶”，是指母乳与牛奶 (或奶粉)相比而言。由于母乳的前奶中含乳糖和蛋白质较多，呈半透明状，而牛奶(或奶粉)则呈乳白不透明状，所以你会觉得人乳过稀，婴儿吃不饱。其实，这xx是认识上的错误。如果母亲对自己的乳汁失去信心，随意添加牛奶或奶粉，婴儿不仅容易吃得过量，而且也会导致母乳的分泌急剧减少，造成非改用人工喂养不可的事实，这是育儿中常犯的错误。 2. 宝宝为何易吃进空气？ 问：我孩子5个月。2个月起每次吃奶都吃进不少空气，不知为什么? 答： 估计你孩子吃奶时的劲比较大，吮吸能力强，吃奶猛。另外,在吃母乳时没有把乳晕部分也含在嘴里，就会导致把空气也吸进去。在喂牛奶时，橡皮奶头中没有充满乳汁，也易吸进空气。喂奶时，让孩子含紧乳头，橡皮奶头中要充满乳汁，不要让一半空着，这样就可避免吃进太多的空气。 3. 宝宝吃饱了吗？ 问：我的女儿每次喂奶都是吃了一小会儿就睡了。我怕孩子没吃饱会挨饿，常把孩子弄醒再喂，反反复复几次。{yt}到晚，好像就是在为她的吃打仗。 答： 其实，小婴儿也知道饱饿，他们饿了哭，吃饱了吐出奶头就睡了。一般母乳充足时，婴儿仅吃15～20分钟就吃得很饱了。如果一个婴儿体重正常增长，就说明母乳够吃了。婴儿这一次吃母乳多些，下次吃得少一些，也没关系。另外，在婴儿“进食”前后称称体重，就可知道孩子到底吃进去了多少奶。 4. 宝宝怎么一吃母乳就拉稀？ 问：我的孩子刚满月，他一吃我的奶就拉稀，{yt}大便四五次，改吃牛奶后{yt}只拉一两次成条的大便。我是不是该给他换奶了？ 答： 其实，吃母乳的婴儿，{yt}大便四五次，每次大便量并不多，黏黏糊糊不成形的软便，属母乳性大便，并非腹泻，因此xx不必改用牛奶喂养。有的母亲改用牛奶后，为孩子xx发了大愁，她们的孩子两三天才解一次羊粪球似的大便，有时肛门直滴血。等再想恢复给孩子吃母乳，已没奶水了。如果你的奶水够，孩子吃你的奶后身高、体重增长正常，就属于正常情况，不必为此改换牛奶。 问：我儿快3个月了，母乳喂养长得很好。有的书上说，孩子出生半个月要加鱼肝油1～2滴，而有的书上则说，吃母乳什么都不用加，是这样吗？ 答： 母乳是孩子非常好的营养品，是任何动物奶都比不了的。纯母乳喂养可以提供孩子出生后前6个月的所有的营养需求。混合喂养或人工喂养的孩子为了预防佝偻病，从新生儿第15天开始，每天要加300国际单位的维生素D和钙剂。维生素D是为了钙吸收得更好。给人工喂养的小婴儿喝新鲜水果汁，是为了供给维生素 C，并让孩子自幼熟悉水果味道。吃母乳的孩子也要适时、适量添加各种辅食。 6. 吃奶粉的宝宝不聪明吗？ 问：我的孩子出生后一直喂奶粉，有人说喂奶粉长大的孩子不聪明，为此我们很担心。 答： 对婴儿来讲，6个月以前用母乳喂养是最理想的。在无母乳的情况下，从营养成分、消化吸收等方面比较，喂奶粉也行。而且喂奶粉的孩子不等于不聪明。 7. 7个月的宝宝不喝奶怎么办？ 问：我女儿快7个月了，从5个多月开始就不愿意喝奶粉。每天喝奶要想尽办法，如往奶嘴上蘸一点苹果汁、橙汁，也换了几种牌子的奶粉，每天也喝。但近几天，她看见奶瓶就躲，任何方法都喂不进去。每天喜欢吃小面条、鸡蛋糕、二米粥（我女儿一吃米粉就呕吐）。她现在没有长牙，但很喜欢咬牙胶。 答： 确实有些孩子不愿喝奶。不过，这个时期更重要的是让孩子摄取足够、均衡的营养。随着孩子的逐渐长大，乳汁所供给的量和营养素日显不足。同时，婴儿的消化系统也逐渐成熟，乳牙萌出，口腔有了咬切、咀嚼、吞咽非液体食物的能力，可以接受其他种类的食物。这就是我们所说的应该添加辅食的时候了。对于不爱吃奶粉的孩子，可以喂50~100毫升的奶并及时添加辅食。 到7～9个月大时，可让婴儿试着吃烤面包片或松脆的饼干，这样能促进乳牙的萌出，并可训练婴儿用手去抓取食物吃，学习咀嚼固体食物，咬牙胶也是这个道理。 8. 宝宝8个月了，能让他吃哪些调味品？ 问：我的孩子8个月了，之前给他的食品中，很少添加调味品。但最近看到一些书上说，适当添加一些调味品有利于锻炼孩子的味觉。我想给孩子尝试加一些调味品，但不知怎样着手？ 答： 孩子长到8个月以后，除了盐以外，还可以吃沙拉酱、西红柿酱、酸奶、果汁和各种自己炖的鸡、鱼、肉汤。妈妈可以把这些味道鲜美的东西作调味料加到孩子的食物中，丰富孩子的味觉体验。 许多大人们用的调味料，如味精、糖精、辣椒粉、咖喱粉等，是不适合孩子吃的，尽量不要加到孩子的食物中去。 问：宝宝9个月，加辅食后大便有些不调，日常饮食要注意哪些问题？ 答： 对于加辅食后的大便不调，可用“妈咪爱”等调节肠道菌群的xxxx。9个月的宝宝食物可以逐渐多样化，如蛋、奶、鱼、肝、菜等食物可以加入粥、面中喂食，以保证足够的蛋白质、维生素、矿物质和热量的供给。同时，应尽量避免刺激性调料和色素、糖精或腌腊食品。 10. 宝宝何时断奶？ 问：孩子已经17个月了，仍吃母乳。白天三餐吃粥、面条、蛋羹、蛋黄，什么时候该给孩子断奶？ 答： 为孩子断奶，首先要按月龄及时添加辅食。如果辅食添加的合适，1岁多的小儿已能吃三餐了，断奶则是比较容易的事情。诸多国际组织提倡在添加辅食的基础上将母乳喂养坚持到2岁或更长时间。可以断奶的条件：①已开始吃其他食物了，如粥、面条、蔬菜、水果等；②孩子在断奶前后身体健康，尤其是没有腹泻等消化道疾病；③气候适宜，不冷不热的季节{zh0}，三伏天不宜给孩子断奶。 这里说的断奶，指的是停止吃母乳。实际上更确切的说法应该是换奶，即让孩子改喝牛奶。牛奶应该终身饮用，对孩子的生长发育非常重要。 11. 妈妈哺乳期服“感康”、“氟哌酸”影响孩子吗？ 问：我在哺乳期，曾服用两三片“感康”和“氟哌酸”，不知对婴儿有无影响？ 答： “感康”和“氟哌酸”对婴儿有影响，但影响大小与服用量的多少和时间长短有关。你只服用几粒，量不大，次数也不多，而且通过乳汁到达孩子体内的量更少，不会给婴儿造成什么影响。 12. 强迫喂食会造成宝宝厌食吗？ 问：宝宝3个半月时，我上班了。从此除母奶外，他什么都不爱吃。至今只能以米糊为主食，且吃不多。无奈，爷爷奶奶就强迫用勺喂食。现在孩子看到勺子就怕，就躲。8个半月了，身高、体重均未达标。我该怎么办? 答： 你在上班前应做好充分准备，即给孩子交替喂母乳与配方奶，4~6个月及时添加辅食。强迫喂食会使孩子对进餐(喂食)很反感，这是造成厌食的原因之一。边吃边玩，骗孩子吃上一口以及吃零食都是错误的进餐方式。母乳只能给他晚上或早晨吃两次。应让孩子定时、定量、定地点(餐桌) 进餐，{zh0}三餐与成年人同桌进餐，形成良好的进餐气氛。少吃零食、甜食(包括糖水)，不强迫喂食。为引起孩子对食物的兴趣，可以给他一些食物让他自己“抓”着吃。8个月的小儿正处于“啃”食阶段，不要怕他吃不好，能吃多少是多少。 问：孩子早晚都要喝牛奶，有人说，空腹喝牛奶对身体不好，但我的孩子早晨一醒来就要喝，我给不给他喝呢？ 山西 小 崔 答： 所谓空腹喝牛奶不好，是希望早餐时不光喝牛奶，还要同时吃一些主食和蔬菜。这可以延缓牛奶在胃肠通过的时间，有利于牛奶中营养成分的消化和吸收。但人工喂养的婴儿每3～4小时，就得空腹喝一餐牛奶，你不让他空腹喝奶，他那么小能吃什么呢？还是放心给孩子早晚喝牛奶吧！ 14. 宝宝多吃糖去火吗？ 问：孩子的奶奶说，多给孩子吃糖去火。于是给孩子的水中、粥中、米糊中、奶粉中都加糖。现在孩子1岁了，食欲越来越差，吃糖多好吗？ 答： 小儿长期食用高糖食品，必然影响食欲，造成营养失调，终将造成孩子营养不良，更谈不上去火了。还是要按年龄给孩子添加辅食，尤其应注意蛋白质及维生素、微量元素的补给。 15. 常给宝宝吃保健药对身体有好处吗？ 问：我女儿4个月。听药店售货员说吃“小施尔康”、小儿维生素咀嚼片及“智力碘”对孩子身体有好处，我就每样买了一瓶。请问这些保健药是否对孩子身体有好处? 答： 对上述这些保健品的好坏，我不想多加评论，尚未听说这些保健药品有什么不好的副作用。这里我只想说一点，人主要是靠吃各种各样的xx食品来维持生命、保障健康的。你应给4个月的女儿充足的奶制品，同时满4个月后保质保量地添加辅食，以保持营养平衡，避免日后发生偏食、挑食的现象，这才是保证她正常生长发育的根本。 16. 孩子经常呕吐怎么办？ 问：我的孩子已3岁，平时容易吐，该怎么办? 答： 小婴儿易吐有其生理因素，他们的胃呈水平位，吃的量多些，体位不合适就容易吐。大一点的孩子咳嗽厉害时吐、哭闹时吐，应该说也是正常现象。要注意喂养方法，不要过饱或饮食不节制。治好原发病（如咳嗽）以后，呕吐也就不发生或少发生了。此外，还应当注意有无其他伴随症状，如伴有xx时要去医院检查，排除xxxx系统疾病引起的呕吐。伴有xx时要注意消化道疾病，必要时还须排除外科疾病。 问：女儿1岁多了。10个月断母乳后，除牛奶之外，{za}吃的是米糊。{za}喝的是秋梨膏水，白开水一口不喝。吃菜更困难。为了让孩子吃菜，姥姥把菜切得碎碎的，包成小馄饨、小饺子，还要切得再碎些才能喂到口中。苹果还不能自己啃，得大人给刮泥吃。我们该怎么办呢？ 答： 可以从如下几个方面着手纠正： 1.通过讲故事，让孩子明白吃菜能长高，不生病等道理。 2.与成人一同进餐，营造良好的进餐气氛。在餐桌上不要“教训”孩子，而是说：“这菜真好吃，你也吃一口。” 3.为了让孩子慢慢形成吃菜的习惯，开始时可以把菜切得碎些。餐前不要给她吃甜食(包括含糖饮料)，也不吃零食，这样，孩子的食欲会好些。每餐开始可以先让她吃菜，这些菜尽可能做得好看些，也可以做成汤、蔬菜沙拉、凉拌菜等。 4.当孩子再大一些时，可以让她自己动手参加到做菜的过程中去，比如拌凉菜、做沙拉，都可以让她动手拌，拌好分给大家吃。大家说好吃，也让她吃。 5.如果孩子可以上幼儿园了，请老师帮助纠正偏食比在家中纠正容易些。家长可以向老师先介绍一些孩子的情况，让老师心中有数。但不要说“你在家不吃菜，在幼儿园可得吃菜”一类的话。只是当孩子的菜吃不下时，老师可以帮帮她，喂上几口，并说：“宝宝吃得真好，都吃光了。”开始时可以少盛一些，吃完就表扬她。 最忌成人以自己的好恶在孩子面前评价哪个菜好吃、哪个菜不好吃。这种评论，会影响孩子对菜的好恶。尤其母亲说什么菜不好吃，一半以上的孩子会随着母亲也不喜欢这种菜。 18. 孩子为何吃饭不咀嚼？ 问：孩子1岁8个月了，各方面发育正常。最近发现他吃饭不嚼，而是硬吞，有时吞得很快，卡住了就呕吐。他不用牙齿，这是何故？ 答： 孩子只会吞咽不会咀嚼，这是目前很多家长反映的一个问题。其实这怪不得孩子，只能怪成年人没有对孩子进行进餐教育，也就是从小没有培养他的咀嚼能力。给孩子添加的辅助食品，切得越细越好，煮得越烂越好，这对4～5个月的小婴儿是必要的。但是孩子到了7～8个月还是以糊状物为主：菜泥、果泥、米糊、面糊，从不给孩子加点儿带颗粒、带纤维的食品，连饼干都泡在水中吃，生怕“卡”着，让孩子失去了学习咀嚼的机会，这样，他怎么会用牙齿咀嚼呢？现在只能从头开始训练，别无他法。 小儿乳牙未出，咀嚼能力差，故而含粗纤维多的食物和咬不碎的食物必须切碎、煮烂、研细。 如果您的孩子出牙迟，还应检查是否有缺钙的问题？若接近1岁时不出牙，应在口腔科就诊，检查一下牙胚情况。 19. 孩子是否也要晨起先喝白开水？ 问：我儿子现在快3周岁了，他是否也要养成晨起先喝白开水的习惯（中医提倡晨起要先喝水以促进胃肠蠕动）？用蜜水、稀释的牛奶代替可否？喝多少水为宜？要等半个小时以后再进餐吗？ 孩子一直都喝雀巢牛奶，但这个品牌的奶粉似乎有点上火，每次都得一瓶牛奶喝过后再喝一瓶白开水，否则尿液就显得黄一些。我想，能否改成每次都喝稀释的牛奶？ 答： 目前，从儿科学的角度，并未提倡晨起先喝白开水。但幼儿多夜间不饮水或饮水量较少，故晨起应补充一定量的液体，以饮用牛奶为佳。饮用量根据小儿平时进食量而异，多为250毫升左右。{zh0}同时进食一些面包、饼干等食品。 小儿尿色黄与喝水量少有关，与奶粉种类无关。应注意每日饮水量，不必改为喝稀释奶。 20. 给孩子服用蜂蜜好不好？ 问：我们几个家长都给孩子服蜂蜜，因为有人说蜂蜜营养好。在牛奶中是否可以用蜂蜜代替白糖? 答： 蜂蜜含有多种营养素，有一定的营养价值，但在酿造、运输和储存过程中，易受肉毒杆菌的污染。这种病菌的适应能力很强，在100℃的高温下仍可存活，周岁内的婴儿因抗病能力差，可引起发病。另外，被污染的蜂蜜还会引起腹泻。所以，周岁内婴儿不应食用蜂蜜。 21. 给孩子喝什么饮料{zh0}？ 问：现在，市场上有鲜果汁、乳酸饮料、维C饮料等等，给孩子喝什么饮料{zh0}? 答： 平时还是给孩子喝白开水{zh0}。水是人体{dy}必需营养素，对于小儿，水更显重要。小儿体内水分相对多于成人，约占体重的70%～75%。 水是机体组织的组成部分，功能很多：可以调节体温，完成新陈代谢，是吸收、运送、排泄各类物质的载体，并维持体内正常渗透压。水对人体的作用是其他营养素不可取代的。因此，为了孩子健康成长，从小就应让他们养成喝白开水的好习惯。 任何饮料都代替不了白开水，有些饮料中不仅含有不利于孩子生长发育的添加剂，而且多为高糖、高渗透压物质。高糖严重影响孩子的食欲，高渗透压使孩子喝了饮料却不能解渴，反而xx，使孩子体内丢失水分。高糖还易使孩子躁动不安，尤其对患有注意力障碍的孩子更加不利。孩子幼小时，可给孩子吃一些含水量大的xx食品，如用西瓜、梨、苹果及柑橘类自制的果汁，孩子长大了则不必再榨汁。 孩子的活动量大，相对需水量也大。当孩子进食蛋白质及矿物质较多时，需水量也加大。总之，孩子年龄越小，相对需水量越大。家长可根据温度、湿度及孩子的活动量进行调节。如按体重计算孩子的需水量，婴幼儿每日每千克体重需100～155毫升；3～7岁约需90～110毫升；10岁约需70～80毫升；14岁约需50～60毫升。当然，喝水不是越多越好，超出正常需要会加重心、肾及内分泌系统的负担。 炎热的夏天，要想保证孩子的身体健康，应首先想到白开水。 |
