中国室内环境监测委员会主任宋广生提醒大家防蚊需注意以下几个方面：一、及时xx阳台、窗台的积水和保持室内环境卫生。由于蚊子具有喜水性，一些摆放在家庭阳台、窗台和露台上不用的花盆、缸罐和酒瓶等都有利于蚊虫的孳生，一定要及时清理。二、注意家庭的下水道和阳台雨水管道的防蚊。经常用清水清洗这些地方，不用下水道的时候用纱网遮盖，或者是将浸有杀虫剂的软木塞或者棉纱悬吊在下水道口及阳台的雨水管道口。三、定期给家养水生植物换水。

蚊子生存的根本条件就是「水」，只要居家环境清洁，不积水，容器中的水保持清洁卫生，
蚊子就不易孳生。如果住家的环境真的太糟，可加装纱窗、纱门来防堵蚊子入侵；天热时，
室内冷气开放，则能够让蚊子避而远之；点上蚊子厌恶含有除虫菊成分味道的液态电蚊香，
可以驱蚊；当然，最下策也可使用杀蚊剂来杀死可恶的蚊子了。

液态电蚊香的化学品成分虽然对人体没有影响，但对有呼吸道过敏疾病的患者而言，建议可
在睡前关起房门先点电蚊香一段时间，房门打开后一阵子再去入睡，一样可以达到驱蚊的目
的。

居家防蚊之道，还可以利用蚊子忌避的生物原理，例如尤加利、薄荷、七里香、熏衣草、丁
香、萝勒等驱蚊植物，或是在水缸内养喜吃孑孓的盖斑斗鱼，都具有防蚊的效果。在夜间，
则可实行物理方法使用捕蚊灯杀死蚊子，捕蚊灯是利用蚊子的驱旋旋光性来诱杀在夜晚出没
的蚊子。

外出时{zh0}穿着浅色的长袖衣裤，防止蚊虫叮咬并兼具防晒作用。另外，可使用含DEET成分
的防蚊液，来长时间避蚊；也可以大量使用蚊子讨厌的xx樟脑、薄荷、尤加利、熏衣草、
肉桂、七里香、香茅油等精油来短暂的驱蚊。

市售防蚊液八成以上都含有DEET成分，安全性高，蚊子接触DEET后，会产生不舒服感觉而选
择离去，驱蚊效果不错，可达到六到八小时的防蚊功效。但要记得防蚊液不可直接喷在脸
上、皮肤黏膜处、伤口部位，应在手上搓揉后，再均匀抹到四肢、脸部，如果有流汗或沾水
时，就要随时补擦。

皮肤易过敏的人，在使用防蚊液前，可先在手臂内侧试喷一下，若出现xx状况时，就不能
使用。
含有DEET成分的防蚊液毕竟是化学品，在家里不必涂抹，除非到了户外，可在衣服无法覆盖
露出的四肢及脸上抹上防蚊液，但回到家后，应立即洗净防蚊液，以免增加肝脏代谢的负担。

如果在户外活动同时要防蚊及防晒，可先涂防晒系数SPF三十以上的防晒油后，再抹上防蚊
液；对于有异位性皮肤炎等过敏患者，则应先擦乳液，再涂上防晒油，{zh1}才再抹上防蚊液。

至于xx的尤加利叶、樟脑油、香茅油等精油，也是蚊子讨厌的气味，涂抹在皮肤上有驱蚊
功效，但是效果较差，防蚊时效不超过三小时，就必须再补涂抹一次了。

防蚊液使用注意事项

◎ 均匀涂抹一层薄薄防蚊液于外露皮肤。
◎ 用于脸部，先擦在手上搓揉后，再涂抹于脸上，不要直接喷脸。
◎ 避开眼、耳、口鼻部位。
◎ 勿使用于伤口、发炎、湿疹的皮肤上。
◎ 流汗或碰到水，立即补擦防蚊液。
◎ 进到室内后，将皮肤洗净。
◎ 勿使用于密闭空间。
◎ 避免涂抹于合成和人造纤维等衣料或塑料表面。

为何蚊子爱咬我？

有人老是被蚊子咬成了「红豆冰」，有人却是百蚊不侵，这情形与体质有关吗？

其实蚊子喜爱叮咬体温高、二氧化碳浓度偏高、常流汗、体型偏胖、擦香水、不爱洗澡的人，
所以小孩、孕妇、年轻妇女、运动员等，是蚊子「{za}」叮咬的高危险群。

坊间流传爱吃肉、体质偏酸的人，比吃素者容易被蚊子叮咬，这xx没有理论根据，和尚、
尼姑也照样会被蚊子咬，只要是暴露在有蚊子的环境中都有被蚊子叮咬的机会。

蚊子喜欢体温高的动物，牛、猪的体温比人还高，会优先被蚊子叮，但如果有一群人则会{zx0}
叮咬体温偏高的人，例如小孩、孕妇都容易被蚊子叮咬。刚运动完的人，皮肤呼吸旺盛，二氧
化碳的浓度偏高，再加上流汗，也容易吸引蚊子叮咬。有些年轻女xx擦香水，也易招来蚊子
叮咬，所以女性比男性更容易被蚊子叮咬。蚊子咬，怎么止痒？

被蚊子叮咬后，大多数的人都会出现痒、xx的情况，其实不必特别处理，一般以酒精、万金
油、白花油、薄荷、樟脑、尤加利叶等清凉剂来止痒即可，皮肤易过敏的人也可用小冰块以纱
布包裹着涂抹xx，以低温止痒。

人被蚊子叮咬后的症状反应不一，有人皮肤不会痒，有人因曾被咬过已免疫而不痒，但有人却
会很痒而抓破皮；前来求诊的患者，也有几类型，有人是{dy}次被咬而皮肤反应剧烈而就医，
有人是被咬后造成身体不适才就医，还有不少人是因被特殊的蚊子叮咬而痒、痛、xx而就医。

在临床上，针对被蚊子叮咬严重求诊的患者，医师会开立口服止痒药抗组织胺，如果皮肤出现
过度免疫反应的话，则会给予口服类固醇止痒，有伤口时，则会再开立xxxxx；外用的皮
肤用药，类固醇药膏在急性期xxxxx，症状轻微则使用抗组织胺药膏xx，有时则是类固
醇药膏合并xx药xx