步骤
{dy}步　材料选取
蜂蜜选取　选择蜂蜜时要特别小心，目前市场上有大量假蜜和次蜜，{zh0}在大品牌的蜂蜜专卖店购买。购买时不要忽略了出厂日期。
市场上最常见的是槐花蜜，而用于美容养颜的{zh0}的蜜是雪脂莲蜜、野玫瑰蜜和益母草蜜。不建议用油菜蜜、荆条蜜这种葡萄糖含量相对较高的蜜，这些蜜会比其他蜜更容易结晶。
橄榄油选取　购买橄榄油也有讲究，一定要选择初榨的橄榄油，而且酸度小于1％的橄榄油才最适合美容和xx。优质的橄榄油油体清亮，呈黄绿色，且颜色越深橄榄油品质越好，闻起来有淡雅的果香味；{zh0}的橄榄油有杏仁味儿，品尝起来口感爽滑，偶有瞬时的橄榄果的涩味。
第二步　取约10克橄榄油倒入小锅里，放在小火或微火上
准备
□橄榄油／10克
□蜂蜜／50克
□面膜纸
□小锅
加热至40℃左右，再将50克蜂蜜调入，搅拌均匀，将面膜纸放入小锅中，让面膜纸充分浸入，待用。操作中要把握好橄榄油加热的温度，如果很难确定是否已达到40℃，只要将橄榄油温热即可，以便它能充分地与蜂蜜融合，如果加热温度过高，很容易破坏橄榄油和蜂蜜中的活性有效成分。
第三步　清洁面部后，先在皮肤上喷大量保湿水，然后将面膜纸从小锅内取出趁热敷在脸上，约20分钟后卸掉，再用面巾轻轻擦拭脸部即可。要提醒的是，面膜从锅内拿出时，{zh0}在颈部垫一条毛巾，以防止蜂蜜混合物滴脏衣物。如果不想用面膜纸的话，也可以用软刷轻柔地涂在脸上。要注意的是，错误的使用方*让人觉得橄榄油又油腻又不滋润，所以用量一定要正确，并且要事先对皮肤喷水保湿。很多人说用橄榄油的效果不好，是因为没有作好准备工作或手法错误。
橄榄油根据提炼程序有不同的等级，{zh0}的橄榄油是初榨的，其次是纯正的，最差的是渣油。与其他植物油相比，橄榄油的黏性较强。这种黏性使皮肤有很好的吸着力，防止皮肤水分蒸发。所以不论是烈日当空还是寒风刺骨，橄榄油均是皮肤的{zj0}保养品。橄榄油的酸度是一个重要的指标，但是每一个级别都有生化指标及感官特性。
体验者感受
热乎乎的面膜敷在脸上后，感觉黏黏的，附着感很强，面部的血液循环加速，感觉很滋润也很舒服。约20分钟后，卸掉面膜，不需要用洗面奶洗脸，只需将残余在脸上的蜂蜜混合物擦净即可，皮肤显得非常柔滑和润泽。
我基本上是隔{yt}用橄榄油面膜护理一次，坚持3次以后，皮肤的干燥感就大为改观，尤其在坚持10次，大约20天左右后，皮肤的保湿感就非常好了，上妆也越来越容易，尤其是粉底显得服帖了，朋友们说我的皮肤变得更加光泽细腻。揽镜自照，额头和唇边上细小的皱纹明显减少，不过眼部的变化不明显。
附：欧盟执行的{zx1}橄榄油分类标准：
特级初榨橄榄油：酸度不超过1%
的初榨橄榄油是质量{zh0}的橄榄油。特级初榨橄榄油是用成熟的橄榄鲜果，在24小时内压榨出来的。它加工环节最少，{zj1}保xx容价值，特级初榨橄榄油是一种{ctr}果汁，其压榨方法采用纯物理方法，无任何防腐剂和添加剂。
初榨橄榄油：初榨橄榄油是第二次榨取获得的，酸度不超过2%，符合规定的食用标准。
精制橄榄油与初榨橄榄油的合成油：酸度为，它是初榨橄榄油或特级初榨橄榄油和其他油脂的混合物。
橄榄果渣油：不能食用，用于特定行业。
资深专家
橄榄油具有除皱等多种美容功效，因而在美容界享有“液体黄金”的美誉。从橄榄油的成分来看，它所含有的胡萝卜素、维生素Ｅ是良好的抗氧化剂，可xx引起纤维蛋白变性的自由基，而这是皮肤老化的真正原因。此外，橄榄油的脂肪酸可溶解胡萝卜素、维生素Ｅ，有利于皮肤对这些有效成分的吸收。加上蜂蜜这一良好的保湿剂，对因为缺水引起的细纹有了更明显的改善。当然，由于皱纹的形成是一个漫长的过程，xx它也需要时间，应长期坚持敷面膜，才能改善问题获得好效果。