乙型肝炎简称乙肝，是由乙型肝炎病毒引起的一种传染性疾病。长沙方泰医院肝病专家介绍，我国是世界上乙肝感染最严重的国家，在12亿人口中，约有1.2亿人为乙肝病毒携带者，占世界的三分之一，其中3000万为慢性肝炎、肝硬化、原发性肝癌，每年有30万人死于慢性肝病，其中约13万人为原发性肝癌患者。因此，科学防治乙肝，探求慢性乙肝的有效xx方法，是当前亟待解决的重大课题。在这里，长沙方泰医院肝病专家和乙肝患者探讨如何科学防治乙肝。

　　科学防治乙肝需要谨慎服用保肝xx

　　由于肝脏是人体{zd0}的代谢器官，所有xx都要在肝脏内分解、转化、xx、代谢，因此乱用“保肝药”必定会加重肝脏的代谢负担。另外，各种xx(中西xx)成分错综复杂，xx之间的化学及拮抗作用很可能导致肝脏损害加重。xx本身也有一定的毒副作用，长期使用也会产生诸如脂肪肝、xx性肝损害甚至肝硬化的严重情况。因此，用药的原则是少而精，以安全有效为准。

　　科学防治乙肝不可盲目听信广告效应

　　必须明确的是，乙肝xx现在还没有任何{tx}药，要想根治达到彻底转阴是很困难的。方泰医院肝病专家提醒，一些广告宣称什么乙肝大小三阳一个疗程转阴，那全是骗人的鬼话。就目前的医疗水平，根本不可能达到，乙肝xx转阴是一个长期过程，xxxx一定要在正规医院，在专科医生的指导下进行。至于各类乙肝大小三阳是否均需抗病毒xx，主要要看乙肝病毒在体内的复制水平。

　　(1) 对于乙肝DNA阳性的病人，不论是乙肝大小三阳均需进行抗病毒xx，可根据病人的免疫状态，选用干扰素、贺普丁、法昔洛韦、病毒唑(三氮唑核苷)、苦参素等。对于伴有转氨酶明显升高的病人，目前正规的xxxx虽可使大多数的乙肝DNA转阴，近半数的e抗原转化为e抗体，但能使表面抗原转阴的不到10%。而转氨酶正常，乙肝DNA阳性的病人，目前尚缺乏有效的xx。

　　(2)对于无乙肝病毒复制或复制水平低(即乙肝DNA阴性)的患者，可根据肝功能情况，适当选用1到2种护肝药服用;也可选用一些免疫调节剂如左旋咪唑涂布剂、胸腺肽、干扰素等。最近有人联合使用左旋咪唑涂布剂和抗病毒药或乙肝疫苗，取得了更好的xx效果。对于有肝硬化倾向的病人，应使用抗纤维化的xx，这类xx以中药为主，如单味丹参、川穹、复方鳖甲软肝片等。

　　科学防治乙肝需要调整心态，定期检查

　　方泰医院专家告诉大家，慢性乙肝患者要防治乙肝首先要保持一种愉快、平静的心理状态，这将有助于病情稳定，阻止肝脏炎症的发展。其次要保持均衡的饮食，忌酗酒和滥用xx(包括各种所谓的肝炎{tx}药)，注意劳逸结合、适当运动和休息。饮食以各种主食(大米，面粉等)、瘦肉、新鲜水产品、鸡蛋、豆制品、新鲜蔬菜、水果、植物油为宜;适当糖类;少食动物脂肪、油炸类、腌肉、全脂牛奶等。尤其要重视控制体重，防止伴脂肪肝进一步损害肝脏。生活要有规律，起居有常;活动要以不感到疲乏为准;病情波动期{zh0}卧床休息，静养康复。

　　另外，方泰医院专家{zh1}提醒，慢性乙肝患者每年要进行一次肝脏的全面检查，包括B超、肝功能、乙肝病原学检查、肝纤维化检查和甲胎蛋白定量，可疑的病人还要进行CT或肝穿刺活检。一般认为，血清转氨酶的高低可反映肝脏的炎症程度。如果病人血清转氨酶很高，甚至伴有黄疸，这常常表示肝脏炎症比较明显。但是如果病人血清转氨酶xx正常，并不能表示肝脏炎症很轻或者xx没有炎症，因为血清转氨酶xx正常者中还有相当数量的慢性活动性肝炎，甚至肝硬化患者。{zh0}的判断方法是进行肝脏活体组织检查。

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