期末考试考前指导_三尺讲台_新浪博客

 

同学们:  

这个学期的学习马上就要结束了,下周一开始,我们初中部就会迎来期末考试。大家都知道,期末考试是对我们老师整个学期教学成果的一次检验,也是对同学们整个学期学学习成果的一次检验。期末考试当然不是决定性的,但它毕竟也是老师、同学们检验自己实力的一次机会。古语有云: “胜兵先胜而后求战,败兵先战而后求胜”,意思是说打胜仗的xx总是先去创造获胜的条件,然后才与敌人决战,而失败的xx总是先与敌人交战,然后才在战场上祈求取胜。

考场不是战场,但不可否认,很多老师、很多同学都把考场当作另外一个战场。对待考试,我们不能心存侥幸,而是要在考试前做好充分的准备,然后,我们才能从容不迫地走进考场,也才能微笑着离开考场。对即将到来的期末考试,我想先向同学们明确以下几点:

1、抓紧时间,认真复习好每一门功课。比起期中考试,期末考试覆盖的知识面更大,对同学们的能力要求也更高。这就需要同学们花更多的时间去复习和记忆,而我们的复习时间又非常有限,所以同学们要抓紧时间,要有“时不我待,只争朝夕”的拼搏意识。

2、遵守纪律,共享良好的学习环境。纪律是学习的保证,没有好的学习环境,同学们的复习效率就不高。这一周的在校双休,有相当多的自主学习时间给同学们自习备考,如果自习纪律得不到遵守,那肯定会影响到同学们复习备考的效率。所以,请同学们在期末时间里,要遵守学校的规章制度,尤其要严格遵守课堂纪律。

3、诚信是立身之本,老师希望同学们都是诚信之人。期末考试,我们想要好成绩,但我们不想要假的好成绩。相信我们的绝大部分同学都是诚实之人,也正告极个别心存侥幸的同学不要踩到学校的红线,我们肯定不会漠视考试舞弊的行为。

4、安全永远{dy},我们要让同学们都健康安全地成长。在考试期间,根据班主任或学校的要求准时到校和离校,认真在教室里自主学习,不得在外面闲逛,若在校在外出现安全责任事故,一律自己负责。同时希望同学们在冬天要注意身体保护和防范。

5、考试期间,各班教室及卫生区卫生仍要求正常打扫,以给每位同学们提供一个干净、整洁的环境。对即将到来的期末考试,把以下几点学习方法传达给同学们,希望对同学们的复习备考有帮助:

(1){zh1}几天,学习要回到课本,回到基础,把更多的时间花在基础知识上,比花在难题、怪题上更有价值,把更多的时间花在课本内比花在课本外更有价值。

(2)同学们要去翻阅一下这学期做过的练习题,把其中做错的题目拿出来再做一遍。善于分析并改正错误,是推动自己进步的一个好办法。

(3)同学们要遵守考试的一些常识。比如规范,同学们在答题时,要坚决做到审题规范、解题规范、步骤规范、书写规范。比如检查,做完xx,检查一至两遍。再比如答题顺序,遇到难题,先放一放,不要去钻牛角尖,考场上,对一道难题花太多时间是不值得的。相反,对基础题和基础分,同学们就一定要想办法把它拿下来。

(4)注意查漏补缺。复习过程中,同学们如果发现了知识缺陷,就要积极请教老师、同学,或者通过自己查找资料,把这些知识的缺口给补上。

(5)心态平稳,劳逸结合,张驰有致。有的同学一到大考前就紧张,有的同学一到大考前就兴奋,还有的同学一到大考前就大脑空白,这些可能都是同学们对自己缺少自信的表现。

 心理学研究表明,考前适度的焦虑有助于发挥同学们的心理潜能,但过度的焦虑则会抑制大脑,不利于同学们复习的临场发挥。在此我们对同学们提出如下建议:

1、客观估计正确定位。 同学们对自己的应试能力须有正确、客观的估计,从实际出发,确定适当的考试目标和期望值,给自己一个正确的定位,切忌好高骛远和与人攀比。

2、优化情绪增强自信。 同学们考前会遇到很多压力和挫折,情绪出现波动是正常的,但同学们要有意识地加以控制,并及时调整,尽量使自己处于心平气和、情绪饱满的状态。通常的做法是通过积极的自我想象,体验过去的成功经验,以唤起自己的良好情绪,同时要学会放松,在出现紧张情绪时,采取深呼吸的方法慢慢呼气、吸气,同时放松全身肌肉。持续做3~5分钟的练习,也能缓解紧张情绪。同学们可以在临考前,特别是在{zh1}几天,每天默念几遍“我一定能考好”、“我一定能成功”等具有积极自我暗示作用的话语,来增强自信心。另外,考前几天,为了保持状态,每天还要做适量的练习,但不要再做难题了,做难题有时会挫伤自己的自信心。

3、注重过程淡化结果。引起同学们紧张的一个重要原因是考不好没法向父母交待等无端的担忧,这种担忧不仅于事无补,反而影响了平时的复习和临场的发挥。因此,在临近考试时,同学们要做到过程和结果的分离,即同学们只要注重平时的复习,努力提高自身知识水平就行了,至于考试结果则不要过多地考虑,不断提醒自己“只要自己尽力就行了”。

4、认真复习合理安排。扎实的基础知识是取得好成绩的保证。因此,同学们考前要制订一套系统全面的复习计划,合理安排学习时间。在保持各个科目的学习时间的前提下,扬长优势学科。结合自己的实际情况,哪一科容易得分,重点复习那一科。

5、科学用脑注重效率。许多同学考前复习可谓分秒必争,规定自己每天必须学习多长时间,大搞“时间战”、“题海战”,这样往往使大脑处于持续的紧张状态,反而不利于所学知识的系统化、条理化。因此,同学们在复习时要集中精力,注重效率,讲究方法,在大脑疲劳时要及时休息、及时调整。双休日我们每班安排了两节体育活动,同学们可以在老师的带领下,进行体育活动。一定注意安全!

6、增强记忆,注意卷面整洁。很多科目的知识都要求记忆,应充分的利用好早读、早饭空、晚饭空、和晚自习后的时间,加强记忆,把重点知识复习一遍。要书写工整美观,卷面和书写十分重要,尤其是语文、英语、生物。解答数学、物理、化学一定要注意答题的步骤,每天要完整的做透两个题目。

总之,学习实力+考试心态+考试技巧=成功

{zh1},祝愿大家在期末考试中考出好成绩!谢谢大家!

 

 

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