今天我和大家说说新生儿游泳和婴儿抚触的问题 。这个内容不但要学习理论还要学习做，因此配有录像，希望能够很轻松的学习。抚触的顺序xx可以随意，不必要按步就班 。 

    据说 由于宝宝在母腹中的大部分时间都是在羊水中吸收营养，因此对于水的环境，婴儿不但喜欢而且十分适应。因此新生儿游泳和泳后抚触成为现在家长们为宝宝选择的健康时尚运动方式之一。

    婴儿游泳是指婴儿在出生后当天即可进行的一项特定、阶段性的人类水中早起健康保健的活动。

婴儿游泳的注意事项：

    1、 要有专人看护；

    2、 水温38度左右；

    3、 温28度左右；

    4、 游泳时间一般不超过15分钟；

    5、 出水后注意保暖；

婴儿游泳的好处

    1、 提高大脑反应能力。身体的所有动作，都是由大脑支配完成的。游泳是相对复杂的活动，这样在长期的游泳过程中，就会提高大脑的功能。

    2、 加速新陈代谢。经常游泳可以使心肌发达，使体内的新陈代谢旺盛。

    3、 增加肺活量。婴儿在水里呼吸需要克服水的压力和阻力，呼吸系统的功能也得到提高。

    4、 舒展关节。婴儿游泳能够用到全身各个部位的骨骼和关节，使其得到舒展。

    5、 防止肥胖。经常游泳，可以消耗过多的脂肪，为防止肥胖症，奠定良好的基础。

    6、 xxxxx。经常游泳还可以提高耐寒和抗病的能力，身体和精神状况也都得到相应的提高。

婴儿游泳虽然有很多好处。可是，也有的婴儿不适合游泳，如：

    1、患有婴儿疾病，需要xx者

    2、小于32周的早产儿

    3、体重低于1800g的低重儿

新生儿抚触

    新生儿抚触有利于婴儿的生长发育，增加xxx，增进食物的吸收和利用，减少哭闹，增加睡眠，促进婴儿健康成长，同时能增进父母与宝宝之间的感情交流，促进宝宝心理健康地成长。

抚触的事前准备：

    婴儿润肤乳液，毛巾，尿布以及替换衣物

    1、房间温度适宜，可放柔和的音乐。

　　2、一边xx一边与宝宝说话，进行感情交流。

　　3、开始用力要轻，慢慢增加力度,以宝宝舒服为宜 。

　　4、抚触时间从5分钟开始，以后逐渐延长到15~20分钟，每天 1~2次 。

　  5、选择适当的时间，避开宝宝感觉饥渴或烦躁时；{zh0}是在婴儿洗澡后进行。

　　6、xx前须温暖双手，摘掉首饰，将婴儿润肤液倒在掌心，不要将乳液或油直接倒在宝宝身上。

    7、提前预备好毛巾，尿布以及替换衣服。

婴儿抚触的好处

    1、婴儿抚触可以促进婴儿的生长发育（体格、智力）。
    2、减轻机体对刺激的应激反应。
    3、增强机体xxx。.
    4、婴儿得病时抚触能产生良好xx作用。
    5、促进胃肠道的xx分泌, 帮助食物吸收有利于孩子的生长发育，并缓解肠胀气。

    6、促进大脑发育。
    7、抚触也有利于孩子情绪的稳定与减少孩子焦虑不安的情绪，有利于早日建立良好的生活规律。
    8、提高对外界的反应能力。
    9、促进行为发育和协调能力。
   10、增强自我认知能力,有利于孩子的独立自信的性格建立，孩子更聪明。
   11、促进安静睡眠。

中国教育电视台《孕婴专家》新生儿游泳和抚触专题

播出时间2009年11月

声明：本博文转自马彦彦博客