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  晚上给眼部降压:
  STEP1:眉头→用力刮,食指、中指弯成勾子夹住眉毛,从眉头刮到眉尾,有疼痛感就恰到好处了。
  STEP2:拇指顶住眼窝穴道,大拇指指尖稍用力压住眼窝,静止五秒,如果配合有规律的深呼吸效果更好。
  STEP3:弹跳按压下眼袋,用打击键盘的力度,轻巧快速地拍打下眼袋,会有热热痒痒的感觉。
  STEP4:捏住眼皮刺激淋巴
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