知道越多越健康【生活小常识】_龙行天下_百度空间
1,冲水要盖上马桶盖。

    2,脖子向前一英寸,颈椎压力增一倍。

    3,饭前喝汤,苗条健康。

    4,电脑使用不当,血栓找你麻烦。

  5,神经衰弱,吃点猪蹄。

  6,出汗多了,适当吃点酸。

  7,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。

  8,眼袋显著,要查血脂。

  9,带眼镜不会加深近视。

  10,黑巧克力有保护心血管健康的作用

  11,水果当饭吃,易贫血。

  12,吃豆腐,最好配海带。

  13,柚子味香水使女性感觉年轻6岁。

  14,上午的水果是金。

  15,老人小孩都需要吃零食。

  16,夏天不宜久坐。

  17,服中药时禁忌:葱蒜,胡椒,羊肉,狗肉,茶叶,萝卜,鱼。

  18,常照镜子有益健康。

  19,怀孕能治偏xx。

  20,喝咖啡时别吸烟。

  21,儿童慎用含氟牙膏。

  22,红酒可降低痴呆症风险。

  23,常坐飞机,多吃维生素C.

  24,夜生活过度者,易脱发秃顶.

  25,忌用隔夜龙头水.

  26,彩瓷xx,勿用消度柜.

  27,常穿高跟鞋,拇指易外翻.

  28,早餐{zh0}在7点以后.

  29,拿完照片记得洗手.

  30,鲜榨汁大多xx超标。


  31,带饭别装绿叶菜。

  32,绿茶可xx,孕妇须慎饮。

  33,挖鼻孔,等于自毁“门户”。

  34,孩子不宜识字过早。

  35,孕妇饮食习惯能遗传给孩子。

  36,二次排便易患痔疮。

  37,一颗荔枝三把火,味虽鲜莫食多。

  38,服鱼肝油过量易生结石。

  39,纸杯的荧光挤危及健康。

  40,牛奶的营养xxx。


  41,男人最怕热,女人最怕冷。

  42,暑假治近视好处多。

  43,葡萄干能键齿,xx。

  44,饮料瓶不能装酒醋。

  45,骨质增生盯上中学生!

  46,冻肉一定要冷水解冻。

  47,家电久不擦,电磁辐射大。

  48,婴儿汗多可能缺钙。

  49,女人全吃素,容易老!

  50,夏天不宜给孩子断奶。**护肤品排不了毒。


  51,吃木瓜能增加胃肠动力。

  52,防晒霜用前摇一摇。

  53,戴太阳镜后要xx。

  54,菠萝叶含抗癌成份。

  55,年老尽量少吃甜。

  56,适度丰满有益健康。

  57,饮茶要适量

  58,每天半块豆腐,可防血管病。

  59,手机信号不好,别用!

  60,多功能洗衣粉,慎用。


  61,鱼和家禽比猪肉好。

  62,少吃鸡头鸭头。

  63,糖尿病人,要提防蚊虫叮咬。

  64,趁着夏天补补钙。

  65,冬病夏治正合时。

  66,伏天鱼肉不能少。

  67,剖妇产损害,可能伴一生。

  68,创可贴,勿滥贴。

  69乘公交车,侧着站更稳。

  70,宝宝爬行好处多。


  71,吸管喝饮料,防蛀牙。

  72,食物五颜六色才好。

  73,莲藕“白嫩”,要留心。

  74,劝君夏天多吃冬瓜。

  75,绿豆汤里加点盐。

  76,百合花泡茶,能去火。

  77,冰饮料多喝易中暑!

  78,断奶切忌母子隔离!

  79,脑出血,降温急救头部。

  80,偏xx与饮食有关。


  81,xx手术,激光去斑,除皱手术,夏季不适合做。

  82,多吃米面,经期心里好。

  83,走鹅卵石路,xxx。

  84,天热吃肉多,脾气大!

  85,暑天,少动身,多动脑。

  86,孩子常喊腿痛别大意!

  87,适度紧张,可抗衰老。

  88,高温天气,慎染发。

  89,幼儿久吹空调,易得肺炎。

  90,太干净,反而容易得病。


  91,衣服太鲜艳,小心有毒。

  92,肾亏悄悄缠上女性。

  93,花茶勿乱喝,小心副作用。

  94,刚立秋不宜大补/。

  95,小小牙签,xx数万!

  96,总打嗑睡,当防血稠。

  97,好言好语能治感冒。

  98,夏季男袜,麻的{zh0}。

  99,常吃姜有益健康。**蚊虫叮咬,花露水没用!!

  100,牙齿长得乱,原因在吃饭。


  101,腹部肥胖比臀部肥胖危险。

  102,人口中约含xx500种。

  103,常食富有植物纤维的食物,有益健康。

  104,中年人穿着不易太紧。

  105,秋天“心梗”多。

  106,当心爱犬让您染病。

  107,离子机没有保键功能。

  108,刷牙能拆散“xx家族”。

  109,吃鲜黄花菜,每次别超过50克

  110,护理液,不能当眼xx。


  111,让孩子每天运动一小时!

  112,枕头主要是枕颈部。

  113,特别爱出汗也是病态。

  114,养花弄草,怡身心。

  115,薰衣草对心脏有好处!

  116,入秋食梨正当时。

  117,处暑之后,健身多注意。

  118,吃梨可排致癌物质。

  119,喝茶去除口腔异味。

  120,多吃杂粮,有益健康。


  121,花生营养对平衡膳食有重要的作用。

  122,40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。

  123,打手机时{zh0}取下眼镜。

  124,香蕉抑制癌细胞生长。

  125,黄昏时段锻炼身体较好。

  126,牛奶有镇定,缓和情绪作用。

  127,一次性筷子,越白越危险。

  128,经常作鬼脸,可让脸瘦一点。

  129,老年人少喝鸡汤。

  130,一杯牛奶不可代替早餐。


  131,慢性牙病能伤“心“

  132,儿童防铅妙招”勤洗手“

  133,家有孕妇,别装修。

  134,睡前慎服降压药。

  135,病人宜吃蜂蜜。

  136,嘴唇发黑,莫大意。

  137,老人宜看少儿节目。

  138,白露养生

  139,好视力形成在”黄金期“3-4岁,12-15岁。

  140少吃盐,相当于”补钙“。

  141,橘子`果汁`糖`巧克力`药,别和牛奶一起吃!

关于电脑血栓症

        一个突然猝死病人死因——发现该病人长时间与电脑打交道,平均每天要在电脑前连续工作18小时,长期缺乏运动使他的血液很容易凝结,最终凝结已经聚集到了肺部而致命。这种“电脑血栓症”实际上就是医学上的静脉血栓症

        血液循环往复,长流不息,保证了人的生命活力。血液如果不流动了,就凝固起来,成为血栓。电脑操作人员由于久坐,缺乏运动,再加上下肢离心脏较远,很容易使腿部血液流回心脏不畅而产生凝固,成为血栓。再加上电脑操作者多处于空调的环境中,如果不注意及时补充水分,就会发生脱水的现象,血液黏稠度就会增高,大大增加了血栓形成的危险。“电脑血栓症”跟所谓的“经济舱综合症”相似,早期症状是自发性腿肚子痛、肿胀,局部发热、行走痛,甚至造成不能行走。静脉血栓症如得不到及时xx,可引发下肢静脉闭塞和静脉瓣膜的破坏,深部静脉栓塞可致凝块聚集到肺部而诱发肺栓塞,严重者可危及生命。

        那么如何防治“电脑血栓症”呢?在使用电脑时,{zh0}每隔一段时间就站起来走一走,多喝水,多做小腿和足部的伸展运动,可避免“电脑血栓症”的发生。

(文章出处:《家庭医生报》 2004年第28期)

五类xx让男人“xx”

一、xx类xx

雌xx临床上常用雌xx类xxxx良性前列腺增生症。这些患者不仅会发生男性乳房增生、胡须生长减少及减慢,而且还会出现性欲减退、xx、射精障碍、精液量减少等明显的副作用。

肾上腺皮质xx肾上腺皮质xx如强的松、强的松龙、地塞米松等是临床应用极广的xx。即使在男科学领域也能找到它的用武之地。比如,可以用来xx具有抗精子抗体的免疫性不育症,以抑制患者的免疫反应,但当每天用药量达20毫克时,即可出现性功能障碍症状。此外,长期服用这类xx有可能诱发糖尿病、高血压、肥胖,这些病本身可影响性功能,由这些病带来的精神抑郁也能继发性影响到男性性功能。

睾酮睾酮曾作为能“返老还童”的性xx而风靡一时,至今仍有些人视之为“仙丹妙药”,有些xx患者打几针见效后,盲目滥用,结果病情非但不再好转,反而加重。这是由于大量外来的睾酮抑制了垂体和睾丸的内分泌功能,使内源性睾酮分泌减少,特别是那些心因性xx患者本来就不缺少睾酮,用药后反而干扰了正常代谢和内分泌功能。因此,除了确实具有明显内分泌功能障碍者外,一般不要滥用睾酮。

人绒毛膜促性腺xx有针对性地使用,可xx少精症和男子性功能障碍,但一定要明确诊断确属适应症才能应用。

xx药安体舒通是一种醛固酮对抗药,它能抑制睾酮合成酶的活性,使睾酮合成减少,血中水平下降,使22%的男性出现性欲减退,若每日服用量不超过100毫克,对性功能影响较少。

环丙氯地孕酮用药期间可导致生殖内分泌轴系紊乱,一周左右即可见性欲减退、阴茎勃起不坚、xx等症状,久用可导致少精子或不育。

二、xx类xx

    xx药使体内钾丢失,血钾浓度下降使神经肌肉敏感性降低,血管平滑肌松弛,可能导致阴茎勃起减弱。

三、降压类xx

    降压药是影响男性性功能的最常见xx,服降压药的病人可有25%的xx,而不服药的健康人中只有7%的xx,同时服降压药者中有25%的人出现射精障碍。

四、xx类xx

    大剂量安定直接对大脑边缘系统有特异作用,直接降低或增强性欲和性功能。安定等有肌肉松弛作用,通过脊髓传出神经可致性欲减退和xx。这类xx还有利眠宁、巴比妥和安眠酮等。

五、抗精神病类xx

    有些xx使精囊括约肌麻痹、射精能力衰退,有些xx可导致睾酮水平下降、精子生成障碍。如氯丙嗪、奋乃静、甲硫达嗪等具有对抗α肾上腺素的作用,能抑制阴茎海绵体充血和排精过程使病人发生xx和射精困难。其中甲硫达嗪所致性功能障碍的发病率可高达60%,而其他xx大概在25%左右。

其他 如抗胃肠痉挛的xx会降低平滑肌紧张度,使男性勃起不良,性欲减退,出现性抑制。长期服用谷维素,特别是大剂量时容易出现xx。洋地黄能降低性欲,造成勃起障碍。



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