对多数女性而言，一生都在和体重作斗争。尤其在某些特定时期，人体很容易“发福”。要想避免发胖，下面是几个最关键的时期：
新婚期
美国疾病防治中心的{zx1}研究表明，婚后妇女体重大约增加2.25公斤、男人1.8公斤。
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