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教您做美味的牛奶浸杂菌 [原创 2010-01-28 05:50:41]   

教您做美味的牛奶浸杂菌

教您做美味的牛奶浸杂菌在繁忙的工作中抽出时间来下下厨,既能舒缓快节奏生活的压力,又能感受和朋友家人共享美味时的快乐。要想做出美味可口的饭菜,就少不了合手又合口的食材和调味料,还要对各种菜式的做法了然于胸。在此,生活家推出生活家美食DIY系列,满足你的各种需求,帮你做出一桌美食盛宴,惊艳大家的眼球!

  教您做美味的牛奶浸杂菌牛奶浸杂菌是一个有益健胃的素汤,杂菌是指新鲜的草菇、金针菇、茶树菇和新鲜香菇等。牛奶除了不含食物纤维外,几乎包含了人体所需的各种营养要素,被誉为“液体黄金”。

  教您做美味的牛奶浸杂菌材料:牛奶1000毫升(约4碗量),新鲜的香菇、蘑菇、草菇、金针菇、茶树菇等各30~50克,生姜3片,火腿肉25克。

  教您做美味的牛奶浸杂菌烹制:把各鲜菌洗净,用上汤加姜盐煨熟(即“滚熟”,亦可用沸水加姜盐“滚熟”),然后弃姜和汤或水,置镬或锅里,下牛奶稍滚即可,下盐。为3~4人量。

 

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