咸鱼炒饭
记得早年在深圳出差,有一次晚餐朋友只点了一份咸鱼炒饭,虽然简扑但是很合胃口,至今记忆犹新。
大连的鲑鱼、鲅鱼是大众海鲜;咸鲅鱼(鲑鱼)蒸萝卜干,主食为棒子面饼子和小米粥,实惠又好吃。
最近买了一条咸鲑鱼,除了作了咸鱼肉饼、咸鱼蒸萝卜干之外又作了一次咸鱼炒饭,方便更有可口。
1、咸鱼蒸熟后去皮、彻骨、切块后放在冰箱里保存,剩饭捏成团冷藏,用时取出消冻。
2、把咸鱼切成小丁,配些葱末。
3、把咸鱼在油锅中炒干煸香后饭团入锅一起翻炒,出锅前撒葱花;另配一碗紫菜清汤。