1.猪瘦肉60克,槐花30克,煮汤服食,治痔疮。 2.猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽 原料:瘦猪肉50克,杏仁10克,北沙参15克。共煎煮汤饮。日服2次。清肺,化痰,生津。治咳嗽少痰,口渴咽干,咽痒等。 3.菊花肉片 原料:瘦猪肉500~600 g,菊花瓣100 g,鸡蛋3个,精盐、料酒、味精适量。 制法:1.轻轻洗净菊花瓣,将肉洗净切成片;将鸡蛋打入碗中,加入料酒、精盐、淀粉,调成糊状物,投入肉片拌匀备用。 2.将肉片入油锅炸熟;锅内留油少许,投入葱、姜拌炒片刻,加入熟肉片、清汤、菊花瓣拌炒均匀,以味精调味拌炒几下即成。 功效:xx清热,平肝明目;适用于降低血压,扩张冠状动脉,改善心肌的供血状况,可作为高血压、冠心病患者经常食用的膳食。 4.猪肉藕节雪梨汤 原料:瘦猪肉100 g,藕节15 g,雪梨2个。 制法:将猪肉下沸水中汆透滤去血水,捞出后切块;藕节切碎;雪梨洗净去核及蒂,切成4半。上料共入锅,注入清水适量,煮至肉烂熟,饮汤食肉和梨。 功效:xxxx,滋阴xx,适用于牙龈出血。 5.肉丝雪里蕻百叶丝 原料:瘦猪肉50 g,雪里蕻100 g,百叶丝100 g,精盐、酱油、植物油、葱、姜适量。 制法:1.将猪肉洗净切成细丝加盐拌匀;雪里蕻切碎,百叶洗净切丝。 2.锅中放植物油适量,烧至七成热,先将葱、姜放入煸至发黄有香气,再下猪肉丝,炒至肉丝变色尚未熟透,立刻放雪里蕻和百叶大火快炒,肉丝熟透入味即可。可在乏力畏寒时食用,每日1次,连食用5~7天为1疗程,冬季可常食用。 功效:养胃健脾,xx养容,用于食欲不振、脘腹隐痛、大便不佳、血白乏力。雪里蕻辛温xx,宣肺化痰,温中利气,补xx血;猪肉滋阴xx;百叶养胃脾,补气。最适于脾胃虚寒者食用。 6.蒸鳝鱼猪肉 原料:黄鳝250 g,猪肉100 g,精盐、味精适量。 制法:1.鳝鱼去内脏切片,猪肉洗净切片。 2.将鳝鱼片、猪肉片放入碗中,用调味品拌匀,上笼旺火蒸至熟透即可。每日晚餐食用200 g左右,连服3~4日。 功效:xx养血,养容健身,用于面色苍白无华、精神疲倦、乏力气短、多汗、心悸、xx、妇女月经量少色淡者。 7.莲子百合炖猪肉 原料:莲子30 g,百合30 g(鲜品可用50 g),瘦肉250 g,精盐、味精,其他调味品适量。 制法:1.将猪肉切成小块,莲子、百合洗净;锅内加水适量,先煮猪肉至水沸,再放入莲子、百合煮至肉烂。 2.加盐、味精等调味品即可。每日晚餐食肉,睡前饮汤。 功效:滋补五脏,xx,用于心烦xx、多梦、腰软乏力、食欲不振、腹泄、干咳、皮肤干燥、手足心热、遗精者。 8.蒸太阳肉 原料:肥瘦肉50 g,鸡蛋1个,香油4 g,酱油6 g,精盐1 g,味精少许,葱姜末少许,水淀粉10 g,清水15 g。 制法:1.将猪肉剁成泥,放入碗内,加入葱末,姜末、酱油、精盐、味精、香油、水淀粉及清水搅匀成馅。 2.在小盘内抹一层香油,把肉馅摊入盘内,呈中间低四周高形状,把鸡蛋磕在盘内的肉馅上,上笼用旺火蒸15分钟即成。 功效:蒸太阳肉含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素,适宜于营养不良的儿童食用。 9.参芪瘦肉片 原料:人参10 g,生黄芪15 g,猪瘦肉250 g,木耳50 g,葱花、精盐、味精适量。 制法:1.将人参、黄芪煎浓汁,猪肉洗净切片。 2.木耳水发;将药汁焖炒猪肉和木耳,加葱花、精盐、味精炒至熟食用。每日晚餐食用。 功效:补益元气,主治体弱气虚、四肢无力等元气亏虚之症。 10.双参肉 原料:人参15 g,海参15 g,猪瘦肉250 g,香菇30 g,青豌豆60 g,竹笋60 g,味精、精盐、香油适量。 制法:1.将海参发好,切块;香菇洗净,切丝;瘦肉洗净,切成小块;竹笋切片。 2.将以上4味与人参、青豌豆一起放入砂锅内,加清水适量炖煮,以瘦猪肉熟烂为好,加入精盐、味精、香油各少许即可。每日1~2次,每次适量,每周两次。 功效:大补气血,强壮身体,xx疲劳;适用于久病体虚不复,或年老体衰、精神萎靡、身体疲倦者。 11.归芍地黄炖猪肉 【配方】当归12克,白芍9克,熟地黄12克,桂皮6克,瘦猪肉250克,食盐等调料适量。 【用法】将瘦猪肉洗净切块,当归、白芍、熟地黄用纱布包好,与桂皮一起共放沙锅内,加水适量,用小火炖至猪肉烂熟时,去药包加入食盐等调味,食肉饮汤。 【功效】养血xx,温中散寒。 【主治】产后血虚之身痛。 【简介】猪肉,为猪科动物猪的肉。又名豕、豚等。 【功用】滋阴xx,xx养血,补中健脾。主治热病津伤,肺胃阴虚,干咳少痰,虚热烦渴、大便燥结;气血两虚,形体消瘦,身倦乏力,头晕目眩、产后乳汁缺少;脾胃虚弱,食少纳呆,身倦乏力,气短懒言,面色少华等。 【性味归经】性平,味甘、咸。人肺、脾、胃、肾,肝经。 【用量用法】内服:煮汤饮服。外用:敷贴。 【现代研究】瘦肉和肥肉均含水分、蛋白质、脂肪、糖类、灰分、钙。此外,瘦肉中含胆固醇。 【进补应用】 1.脾虚积滞,脘腹闷塞不舒,纳果食少,谷物不化或泻痢等;及高脂血症、高血压病、冠心病和动脉硬化患者的保健食品 山楂肉干:猪肉500克,山植50克,酱油、料酒、葱、姜、花椒、味精、麻油、白糖、菜油各适量。将猪瘦肉洗净,沥去水分。山楂去杂质,洗净,先取半量,放在沙锅内,加入清水适量,武火煮沸,投人瘦肉,煮熬至六成熟时,捞出瘦肉,切成肉条,加适量酱油、料酒、葱末、姜片、花椒,将内条拌匀,腌渍1小时左右,沥去水分。将菜油倒人铁锅,用中火烧热,投人肉条,待肉色微黄时捞起,沥去油。 将余下的山植用油略炸,与肉于反复翻炒,文火烘于。酌加麻油、味精和白糖,拌匀。当菜佐餐用。 2.脾胃虚弱,消瘦乏力,面色萎黄,肢体浮肿,饮食减少 里脊肉粥:猪里脊肉100克,粳米150克,食盐、川椒粉各适量。将粳米淘洗干净,猪里脊肉清水洗净,切碎,用菜油略炒,与粳米一并放在锅内,加入清水运量。先用武火煮沸,再用文火煎熬至米熟烂。酌加食盐、川椒粉调味,稍煮一二沸,每日早晚餐食用。 3.妇女产后,气血不足,乳汁缺乏 黄花菜肉饼:猪肉400克,黄花菜80克,面粉1000克,葱。 姜、盐、酱油、味精、菜油各适量。将猪肉洗净,剁成未。黄花菜用水泡发后洗净,切碎,与肉未合并,加入少量葱花、食盐、酱油、姜末、味精,调成肉馅。面粉加入适量清水,和成面团,分成小块,包人肉馅,做成肉饼,油煎或烙熟,分顿食用。 4.肺阴亏虚,干咳少痰;或心脾阴血亏虚,xx多梦,纳食减少 黄精炖猎瘦肉:猪瘦肉200克,黄精50克,葱、姜、料酒、食盐、味精各适量。将黄精、猪瘦肉用清水洗净,分别切成小块,一并放人沙锅,另人适量清水,酌放葱姜,料酒和盐,隔水蒸2小时左右,以猪肉熟烂为度。捞出黄精调味即可。吃肉喝汤。 5.小儿疮疖脓肿 猪瘦肉100~200克,生地50克,茯苓100克。共煮汤服食。 6.黄疸 猪瘦肉100克,鲜鹅不食草50克(捣烂),煮汤服食;或猪瘦肉100克,鸡骨草50克,红枣4枚,煮汤服食。 7.痔疮 猪瘦肉100克,槐花50克,煮汤服食;或猪瘦肉250克,万年青根150克,水煮至肉烂熟,滤去药渣,吃肉喝汤,每日1剂,连续用。 【注意事项】多食猪肉易助湿生痰动风,凡身体肥胖或痰湿内盛者慎用。据文献记载,猪肉不宜与乌梅、桔梗、黄连、苍耳、胡黄连、大黄、养麦、鸽肉、虾、芫荽、羊肝、牛肉、鳖肉同食。 眩晕生黄芪、天麻各30克,公猪瘦肉(或公羊肉)80克。药和肉共煮,不加任何调料,早晨空腹食肉喝汤。此为1剂,一般2—3剂可愈。 体质虚弱猪肉400克,花旗参80克,无花果10粒,盐适量。猪肉切块,放入滚开水中川烫约5分钟捞出,洗净,沥干;无花果稍微压破,花旗参切片。煲锅中加水2000毫升烧开,加入所有材料,中火炖煮90分钟,{zh1}放盐调味食服。此方生津xx,健脾开胃,润泽皮肤。可治体质虚弱、气血不足等症。 产后缺乳猪肉末500克,水泡发黄花菜250克(干品约100克),切碎,加盐、葱等作料调成肉馅,再用和好的软面包成馅饼,或烙或油煎,分数次食用。 慢性肠炎猪瘦肉100—200克,无花果干品60克,加水隔水蒸熟,调味食用。 慢性xxxx猪瘦肉200克,莲子、百合各30克,共加水适量煲熟,调味食用。此方适治慢性xxxx症属气阴两虚。 贫血新鲜猪皮150—200克,红枣15枚,加水煲2小时,以食盐调味服食。每日1次。 血小板减少新鲜猪皮500克,去毛,洗净,切成块,加水适量,炖煮成粘稠的羹汤,再加入红枣250克,继续炖煮。待红枣熟后,放入适量冰糖,分次食用。常吃除可治血小板减少外,对血友病、鼻出血、牙龈出血、紫癜以及溶血性贫血、再生障碍性贫血、缺铁性贫血也适用。 烧xx猪毛烧灰,用茶油调搽伤处。 |