茶叶的xx养颜功效
不论中外，茶已证实是健康饮料，相比咖啡，更受老幼大小欢迎，虽然每天都喝茶，但未必每个人都是喝茶专家，要饮茶饮得健康，其实也大有学问，特别是西式茶，大家最常接触可能只是茶包而已。但休闲的日子，不妨讲究一点，认真地冲一壶好茶，饮茶同时更有美颜xx功效，比任何饮品更合造。 xx美颜要饮得其法 泡茶方法 1人1匙 用茶壶冲茶，茶叶分量应该是1人1茶匙配200ml热水，茶味便会不浓不淡。 水温有别 冲绿茶应该是98℃热水，过热的水会破坏绿茶的抗氧化多酚，但冲普通香草茶则可用100℃的滚水。 放弃第1泡 饮茶怕睡不着是xxx所致，故泡茶时{dy}泡待45秒后倒掉，可同时把茶内大部分的xxx冲走，不失茶味同时可减少身体吸收xxx。 饮茶时间 早上饮茶 任何茶都有消化作用，早上空肚饮茶很伤胃，甚至有些人有心跳的反应。 饭后茶 饭后{zh0}待15-20分钟后才饮茶，可提高茶的消化能力及xx效果。 1小时内喝完 泡好的茶应在1小时内喝完，因为待久了的茶会释出有害物质，所以正确泡茶方法是每3-4分钟换一次水，喝完才泡，茶味更香浓。 选茶学问 经期间不饮绿茶 女士经期间不饮绿茶是因为绿茶本身性凉，可能会引起xx。也不要随便在茶中放蜜糖，因蜜糖有轻泻及滑肠作用，女士经期间也不要吃蜜糖。 花茶不是款款沏 花茶当中最易接受的是洋甘菊茶，可舒缓咳嗽，及减轻胃气胀，另外薄荷茶则有帮助消化的好处。而最普遍的薰衣草比起其他花茶气味强烈，则不是人人受用，甚至有些人会有敏感反应。 西式养颜茶叶营养： 西式茶中有伯爵Earl Grey、锡兰Ceylon、大吉岭Darjeeling 、阿萨武Assam等及其他花草茶，只要饮得其法，便可达到美颜xx功效。 绿茶：西式茶中也有绿茶种类，如未发酵的Earl Grey 及Dajeeling，当中含有大量的抗氧化成分--多酚，有效压抑游离基活动，预防肌肤衰老及暗哑，改善人体xx及防御功能。 花茶: {zd0}众的花草是玫瑰、薄荷及洋甘菊，玫瑰有xx维持苗条身材的功效，改善皮肤粗糙紧绷现象，薄荷可xx紧张不安情绪、开胃帮助消化及xx，洋甘菊则可改善过敏的皮肤，让皮肤润泽并抗老化。 |
|
郑重声明：资讯 【茶叶的xx养颜功效阿里巴巴zlctea的博客BLOG】由 发布，版权归原作者及其所在单位，其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库qiyeku.com)证实，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权， 请你提供相关证明及申请并与我们联系（qiyeku # qq.com）或【在线投诉】，我们审核后将会尽快处理。
—— 相关资讯 ——
