“反思”是近几年来被不断强调和凸显的这样一条路径。它被解释为成功教师成长的一个共性特征。反思的重要性正被广大教师接受和认同。但是，仅仅知道反思的重要性，还是远远不够的。“反思”在现实中的含义要丰富得多，反思在教学应用起来要难得多，反思与实践结合给教师教育智慧的提升也要大得多。建立在反思精神与习惯之上的，反思能力才是真正有力量的，才能真正促进教师成长。在反思基础上的实践则是反思的检验与更深人反思的催生，是增强反思力必不可少的环节。

在反思中成长
01关于反思

    反思是一种思维活动。反思的明确目的是xx困惑，解决问题，促进实践，增强合理性。美国心理学家波斯纳提出了教师成长公式：成长＝经验＋反思。没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识。只有经过反思，教师的经验方能上升到一定的高度，并对后继行为产生影响。试想，如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深人的思考，那么，即使是有“20年的教学经验，也许只是一年工作的20次重复。除非，善于从经验反思中吸取教益，否则就不可能有什么改进。”他永远只能停留在一个新手型教师的水准上。
    自我反思是一个认识过程。既可以是对过去的总结，又可以是对今后的启示；既可以对一堂课反思也可以对教学中的一个片断、一种方法、一项活动进行反思。自我反思具有内在要求：其一，自我反思以探索和解决教学问题为基点。其二，自我反思，以追求教学实践合理性为动力。其三，自我反思要求将学生“学会学习”与教师“学会教学”统一起来。自我反思是教师对教育教学过程的再认识、再思考、再探索、再创造，是在新课程理念指导下，以教育教学活动过程为思考对象，对教学行为、教学决策以及由此所产生的教学结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进自身专业素质的提高、促进能力发展的一种批判性思维活动。

02反思什么

    在新课程实施中，教学反思被视为促进教师专业发展和自我成长的核心元素，许多学校倡导教师写教学反思，但一些教师写的教学反思就跟记流水账一样，只是对自己的教学过程进行一些简单的描述，再加上一些空泛的教学评论，缺乏对教学现象和教学本质的深度思考，因而成效并不大。教师反思首先要清楚反思什么。教师自我反思一般可以采取以下形式，如课后备课、教学后记、教学诊断、反思日记、教学案例、观摩分析等。
    课堂教学中有哪些问题可以成为反思对象，这是教师在教学中进行反思的一个前提性问题。有了反思的问题，也就有了反思的着力点，有了分析的范围和改进的方向。
    1．教学定位问题

    教学定位问题也就是教材分析。面对教材，教师在教学定位上不应拘泥于教材范例，而是应依据课程标准。对教学定位的反思可以保证教学有一个很好的立足点，不至于在立意上偏离教材主题要求。
    2.动态生成问题
    在教学反思中，占较大比例或者说大多数间题属于此类。新课程把教学看做是师生积极互动的过程，教学中师生交往多了，对话多了，一出现一系列教师意想不到的情况自然也多了。
    3．教学设计问题

    实际的教学进程和效果有时是与教学设计的意图相一致的，但课堂生成难免会产生两者不相统一的现象，教学反思中捕捉这类事件，无疑有助于完善日后的教学，积累教师自己的教学智慧。
    4.教学效果问题
    教学是不是达到了预期的教学效果？学生的行为等是不是产生了预期的变化？是教师在反思时需要着重把握的问题。教学总是有～定的目标指向的，总是要达到一定的知识、情感等方面的要求的。反思需要围绕这些内容展开。
    5.教学资源问题

    在教学反思过程中，教师应充分考虑课堂教学对于教学资源的有效利用。简单的不应复杂化，不应把一些繁杂的资源拿来给新课程看，应更多xx学生的感受。
    当然，教学中的反思远不限于上述五个方面。教学中的任何疑难都可以成为反思的对象，对教学中任何困惑的思考都有可能成为教学智慧产生的源泉，对教学中关键性问题的不断求索都可以增进教师的反思能力。

 03从什么地方入手反思

    教师的反思可以从以下几方面切入：
    1．从怀疑处反思
    从怀疑处寻求问题，至少产生两个角度以上的思考。如：教学方法的使用是否科学。从“是”与“否”两个角度，还可以衍生出怎么“更科学”，怎么才能避免“不科学”等举一反三的思考。
    2.从转换立场处反思

    一个教学细节，从教师、学生、家长的角度来看也会不同，细究之，从学生的不同层次来看也是如此。因此，反思中，要有机地寻求转换立场，多角度来“包围”反思主题，才能增强反思的深度与客观性。
    3．从转换知识系统、学科领域处反思
    综合实践、跨学科教学实践是课程标准的新理念。因此，反思有时也应从转换知识系统、学科领域来寻求不同的答案。
    4．转换时空处反思
    环境、时间的变化影响了人们的认知。每个教学细节都有其发生、发展的时空特性，一堂课、一个教育教学过程的成功与失败都有诸多偶然因素，不要因为成功或失败就放过、忽略潜藏其中的问题。
    5．从假设性问题处反思
    注重思维的设计性是培养创新思维的要点。假设是逻辑思考的重要方式。一种假设就代表一种新思维、新概念，甚至能产生与已有的问题相悖的结果。反思中提出一个假设，就可能是在发现问题后寻找到的解决问题的一把钥匙。
    6．从联系对比处反思
    对比体现差异，联系体现衔接，通过横向、纵向的联系、对比，我们就可以从中发现许多新的问题。
    7．从事物本质处反思
    哲学是所有科学的基础，心理学、教育学是教育科学的基础。要学会做更深层次的反思，就必须掌握哲学原理，学习心理学、教育学知识，才能使“反思”更全面、更科学、更客观，才能提高“反思”的含金量。

培养教师的反思能力

01反思能力是教师发展的必备素质

    教师反思能力是指教师在职业活动中，把自我作为意识的对象，以及“在教学过程中，将教学活动本身作为意识的对象，不断地对自我及教学进行积极、主动的计划、检查、评价、反馈、控制和调节的能力”。教育教学工作具有科学性、艺术性、创造性和时代性的特点。在新课程理念下，教师在工作中更需要不断地反思，细致地审视和分析正在发生的一切教育教学现象、自己实施的教学方式、教学行为、教学方法是否符合新理念？是否有利于学生们个性的发展？是否有利于学生能力和素质的提高？所以，反思能力是教师持续发展所必备的素质之一。只有学会反思，一个人才能不断矫正错误，不断探索和走向新的境界。

02自身培养反思能力的路径

    1．要不断地学习教育教学理论
    教师要永远保持学习的状态，要不断学习教育改革的理论。实践的困惑和迷茫反映出对理论理解的浅陋和偏离，只有将实践中反映出来的问题上升到理论层面加以剖析，才能探寻到根源，使主体的合理性水平得到提升和拓展。在多读优秀教师教学经验的基础上，反思自己，将读与思，读与教，读与研结合起来。要以新教育理念为出发点，以新课程的基本主张为参照点，注意形成反思的框架，实施对教育教学活动的评判、思考活动。
    2.要善于总结经验，向榜样学习
    榜样的力量是无穷的。这些教育实践家的成功所包含的实践智慧中涵容了教师反思内容的所有方面，体现了教育事业之价值的广博和丰富。对于这些典型要仔细观察、细心体会、积极思考、用心揣摩、反复推敲、探其精微、寻其奥妙，找出自己的差距，然后博采众长，不断充实和提高自我。
    3.要有鲜明的问题意识，善于捕捉反思对象

    有问题、有障碍才会有思考、有分析。教师在开展教育反思活动时，要注意形成自身的问题意识，要善于在稍纵即逝的现象中捕捉问题，在貌似没有间题的地方发现问题。就拿教学来说，如果教师有明确的问题意识，就可能在教学的方方面面发现问题。在教学目标、教学内容、教学方法、教学程序、师生互动等方面。教师只有“跟自己过不去”，不断给自己出难题、不断检查自己的工作、提出新的奋斗目际的人，才能不断超越自我、完善自我。
    4.要对教育教学行为进行持续不断的系统化思考
    偶尔的反思并不困难，也是绝大多数教师能做到的，但持续不断的系统反思却不见得是每个人轻易都可以做到的。课程改革从理念到实践，从个体到全局，从教师到学生，从课堂到管理、到评价，都是全新的变革，都是脱胎换骨的改造。作为研究的反思，应该是持续的、不间断的、系统的，它摆脱了零散片断反思的状态，将反思涌入教育教学的全过程，从而在很大程度上保证了教育教学研究的针对性和有效性。

 

03反思能力培养方法

    目前我国对教师反思能力的培养非常重视，常借鉴美国的一些方法对教师进行反思能力进行培养。
      1.对话法
    来自不同学校的教师之间相互对话，提出课堂上所发生的问题，讨论解决的方法。{zh1}形成的解决方法为所有参与者所共享。通过教师间的相互交流、互相借鉴，促使教师自身的发展。
    2.行动研究法
    通过研究和提问，培养教师的反思技能，同时改变教师的态度与行为。
    3.经验记录法
    包括写日记、写感受等，记录下教师自己的思想变化和行为变化的方法。
    4．文件夹法
    文件夹又称档案袋，是以专题的形式存档。每个专题之下，由教师本人通过回忆自己的教育观念、教育行为并对其进行反思，从而记录下自己过去的状况、现在的状况、自己的进步、自己尚须努力之处。可以说，文件夹可以代表教师个人在某一领域发展的历史、现状和未来趋势。文件夹建立的过程是教师对已有经验进行整理和系统化的过程，是对自己成长的积累过程，也是教师自我评估的过程。它不仅可以提供关于教师个人的评估结果和发展建议，还可以对教师的发展进行定位。教师填写文件夹的过程就是教师的反思过程。