俗话说：一白遮百丑。美白，是各个年龄段的女人都孜孜以求的目标。当然，大千世界美白方法也是千奇百怪，每个人的美白之道也不一样。今天的博文，我整理了20种坊间盛传的美白方法，谨供女性朋友们参考。不妨一起看看吧。
美白方法11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但千万别以为阴天就不需要防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此{zh0}还是撑伞，才能防止老化的提早发生。
牛奶面膜1：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 牛奶面膜2：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可xx面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 牛奶面膜3：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。 牛奶面膜4：鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。 牛奶面膜5：用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，滋润效果不错，敏感肌肤也可使用。 香蕉面膜1：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部xx及雀斑。 香蕉面膜2：将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1，不加水也行，然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，20分钟后洗掉。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。 苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可xx皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 蕃茄蜂蜜面膜：将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次。 柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和xx皮肤xx等功能。 蜂蜜蛋清面膜：蜂蜜50克加一个蛋清，搅拌均匀，用软刷或其他涂于脸上，xx，30分钟后洗掉，一周2次，使肌肤嫩白。 茶叶红糖面膜：茶叶2汤匙与红糖2汤匙，加水煎煮片刻，冷却至37~40度，加入少许面粉调匀，涂脸15分钟后洗去，可滋润美白。 豆腐面膜：1块豆腐捣烂后滤水，加入1.5克面粉和5克蜂蜜调匀，涂脸，20分钟后洗净。可美白。 酸牛奶面膜：酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新xxxx，从而达到xx皮肤的目的。 鸡蛋面膜：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 玫瑰燕麦面膜：将1汤匙玫瑰汁、3汤匙燕麦粉和3汤匙蜂蜜混合，敷脸20分钟，可祛除黑斑，是肌肤光洁。 中药面膜：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。 白茯苓面膜：白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。 银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 绿豆面膜：将白芷、珍珠粉、甘草磨成粉，混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白，30分钟然后洗去，一周1—2次。 xx止痘，美白肌肤。 核桃粉面膜：取适量核桃粉，加入蜂蜜、面粉调匀，涂脸，10~15分钟后洗净，1周2~3次，可滋润肌肤并使皮肤光洁白皙。 玉米粉面膜：取适量玉米粉、麦粉加水调匀，再加1大汤匙橄榄油，调匀后涂脸，10~20分钟后洗净，1周2~3次，可淡化肌肤斑点。 菊花面膜：捣烂菊花，与蛋清拌匀，敷脸，20分钟后洗净，可美白并除皱。菊花做成花粥服食亦可。 李花面膜：捣烂李花，与少许蜂蜜拌匀，敷脸，20分钟后洗净，可嫩白肌肤。 P.s:使皮肤变白的食物——富含Vc的食物，柠檬，酸枣，鲜枣，番茄，刺梨，柑橘，鲜绿蔬菜......
现在各种品牌的面膜和保养品种类繁多，价格较贵，其实，我们自己在家也可以DIY很多面膜来做保养呢，效果不一定比外面卖的差，经济实惠又简单方便，健康环保绿色无化学污染。以下是几款自制面膜的方法，与各位朋友分享，可以根据个人的实际情况选择适合自己的。试的好的话要跟大家分享心得哦，希望每个MM都水水的，人见人爱、花见花开、嫦娥见了也崇拜！！！
忘了说了这是俺老婆写的 |
