银屑病秋季保健须六防_天使_百度空间

 1、银屑病秋季保健防肠胃病

  民谚“秋瓜坏肚”是指立秋以后继续生食大量瓜类水果容易引发胃肠道疾患。夏令大量食瓜虽不致于造成脾胃疾患,却已使肠胃抗病力有所下降,立秋后银屑病患者再大量生食瓜果,势必更助湿邪,损伤脾阳,脾阳不振不能运化水湿,腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病就随之发生。因此,立秋之后应慎食瓜类水果,脾胃虚寒的银屑病患者尤应禁忌。

  2、银屑病秋季保健防滥补

  根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,现在已进入秋季进补的季节。但银屑病患者进补不可乱补,应注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的xx原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药。虚病有阴虚、阳虚、气虚、气血虚之分,银屑病患者只有对症服药才能补益身体,否则适得其反;还要注意进补适量,忌以药代食,药补不如食补。银屑病患者食补以滋阴xx为主,具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等,这些事物与其他有益食物或中药配伍,则功效更佳。

  3、银屑病秋季保健防肥胖

  到了秋天,天气转凉,银屑病患者的味觉增强,食欲大振,饮食会不知不觉地过量,使热量的摄入大大增加。再加上气候宜人,使人睡眠充足,汗液减少。在秋季,银屑病患者稍不小心,体重就会增加,这对于本身就肥胖的人来说更是一种威胁。所以,肥胖者秋季更应注意xx。



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