男人冬天该不该“节欲”？性生活乃人们正常生活的重要组成部分，在冬天这个万物收敛的季节，男人是不是也应该节欲呢？潮州网友咨询了专家。

　　长沙网友：听说男人冬天应该节欲，这是真的吗？麻烦专家解释一下男人冬天该不该“节欲”？谢谢！

　　专家回答：您好！非常感谢您对我们的信任！冬天是一个万物收敛的季节，男性朋友的性欲望也会相应的有所下降，只要随其自然就行，不要过分的去节欲，这样也是不利于健康的，如果您还有什么健康疑问，您也可以直接点击咨询我们的专家，祝您健康！

　　男人冬天该不该“节欲”？冬季男人怎么进补？

　　到了冬季，人们应当加强对身体的保健。人到中年养生{dy}步应做好精神调养。第二步是要节欲保精。第三步是要加强身体锻炼。第四步便是顺应四时，做好饮食调养。按照传统的中医理论，滋补通常可分为四类：即补气、xx、补阴、补阳。

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　　1.补气食品

　　具有xx健脾功效，对气虚证有补益作用的食品，如大米、糯米、花生、山药、胡萝卜、豆浆、鸡肉等。

　　2.xx食品

　　对血虚证者有补益作用的食品，如动物肝脏、动物血制品、龙眼肉、荔枝肉、桑椹、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、海参、鱼类等都有一定的xx作用。

　　3.补阳食品

　　具有补阳助火，增强性功能的功效，对阳虚证有补益作用的食品，如狗肉、羊肉、虾类、鹿肉等，有补中xx，温肾助阳的功效，适用于老年人肾阳不足，畏寒怕冷，四肢不温，腰膝无力，夜间尿多，性功能减退等。核桃仁、韭菜、枸杞子、鸽蛋、鳝鱼、淡菜等也有补阳作用。

　　4.补阴食品

　　具有滋养阴液，生津xx的功效，对阴虚证有补益作用的食品，如银耳、木耳、梨、牛奶、鸡蛋、葡萄、白菜等。

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　　以上是对于男人冬天该不该“节欲”的解答，广州xxxx专家组成员魏主任，从事临床医疗工作二十余年，在男性泌尿疾病方面创立了一整套完整的检查与xx方法，同时在男科领域的学术研究方面也有较深的造诣，熟悉临床泌尿外科专业的常见病、多发病的发病、病理基础、诊断xx和临床操作，技术全面，擅长泌尿前列腺疾病、xx、早泄等性功能疾病，帮助患者重新找回性福。