美味白萝卜牛仔骨汤(图)


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美味白萝卜牛仔骨汤

  牛仔骨即牛的肋骨,一般多焖、烧、烤,其实其肉极嫩,用来做汤,易烂好出味,不比一般牛肉,需长时间的烹制,因此今天介绍给大家的这款略带韩风的白萝卜牛仔骨汤,是牛仔骨又一经典好味道的吃法。

  调味料:

  油:2汤匙

  料酒:1汤匙

  盐:适量

  做法:

  1. 白萝卜洗净去皮,切成薄片;

  2. 芦笋洗净去硬根,斜切成薄片;

  3. 黄豆芽洗净,摘去根须;金针菇洗净,如有褐根,需切去;

  4. 牛仔骨洗净,汆水捞起,切成小块(超市卖的牛仔骨多为片状,有时一块骨头带着大片肉,把肉切小块即可);

  5. 热锅倒油,爆香姜片,加牛仔骨略微翻炒,放料酒拌匀,倒入清水煮开,放入萝卜,煮至牛仔骨和萝卜微烂,加入芦笋、黄豆芽和金针菇,待熟下盐调味即可食用。

  功效:

  xx、健脾、补虚。