型男厨房的蛋皮菠菜卷(组图)


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型男厨房的蛋皮菠菜卷

  蛋皮菠菜卷是选用新鲜菠菜为主料,用沸水焯熟摊凉后,放在蛋皮上卷成蛋卷,扎紧切件装盘,淋上芝麻酱汁即成。金黄色的蛋皮裹着翠绿的菠菜,淋上香浓芝麻酱汁后,不仅令人食欲大开,还是一道清爽健康的日式料理。

  烹制材料(三人份)

  材料:鸡蛋(5只)、菠菜(250克)、香菜(5棵)

  芝麻酱汁:芝麻酱(1汤匙)、香油(1/2汤匙)、辣椒油(1汤匙)、酱油(1汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、镇江香醋(1汤匙)、开水(1/3杯)

  调料:油(1汤匙)、盐(2汤匙)、生粉(1汤匙)