初秋酸酸甜甜开胃菜(组图)

  还在为孩子不爱吃饭而烦恼吗?那就给你的孩子换点花样吧!酸酸甜甜的滋味,既营养又开胃。


点击图片进入下一页
番茄排骨汤

  番茄排骨汤

  主料:排骨500克(斩块)

  配料:番茄100克、土豆100克、红萝卜50克、椰菜50克、姜片10克、葱少许

  调料:番茄沙司50克、盐、味精适量,清水2500克左右

  制作方法:

  1. 土豆蒸熟去皮、切片。椰菜、番茄、红萝卜切片。

  2. 排骨焯水后煲汤,约3小时。

  3. 用沸水滚熟红萝卜、椰菜、番茄、土豆片。

  4. 排骨汤内调入番茄沙司、盐、味精等调料。调好后放入熟的番茄片等蔬菜配料,便成酸甜可口的番茄排骨汤。

  HERS温馨提示:暑期天气炎热,小朋友普遍胃口不好。酸酸甜甜的番茄排骨汤,开胃、健脾、汤色亮丽,可以帮助小朋友开胃消暑。排骨与蔬菜的搭配,也能均衡小朋友的膳食结构。

  小窍门:番茄沙司调入肉汤更能提升肉汤香鲜味。

上一页 1 2 3 下一页
郑重声明:资讯 【初秋酸酸甜甜开胃菜(组图)】由 发布,版权归原作者及其所在单位,其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库qiyeku.com)证实,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权, 请你提供相关证明及申请并与我们联系(qiyeku # qq.com)或【在线投诉】,我们审核后将会尽快处理。
—— 相关资讯 ——