做道香菇鲫鱼汤
[原创 2010-01-22 21:48:07]
鲫鱼汤吃得不少，不过香菇鲫鱼汤的做法还是头一次听说。在网上看到菜谱后，我很高兴我吃自己。
香菇：xxxx、降低血压。
鲫鱼：这就是脾水分的影响，{wy}的问题是糖尿病。 鲫鱼汤还可是补气血。
主料是鲫鱼一到两条，每一项条约恶意蘑菇的一半左右200克。
配料主要有盐、胡椒粉、姜、蒜。实践： 做法：首先,在锅内放入适量油，待油八成热时，放入姜蒜粒，晁尾。然后，轮廓鲜明，放入清洗鱼（无 整条放入），大火翻炒。翻炒动作要快，不能太长。然后，添加适量的水 先用大火把水烧开，再用文火慢熬。约炖十分钟左右，汤姆变乳白色。在这一点上，添加切碎的蘑菇，青椒 接着再文火慢熬。待香菇煮熟后，{zh1}放入盐，不错锅煮沸后2分钟微。 一盆香喷喷的香菇鲫鱼汤就可上桌了。
这道菜有xxxx、降低血压、健脾利湿，{wy}的问题是糖尿病，xx药。
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